Ergophobie ou phobie du travail, reconnaître les symptômes et comment les surmonter
Le travail est une façon pour les humains de survivre. En travaillant, vous pouvez gagner un salaire ou de l'argent pour répondre à vos besoins quotidiens et acheter les choses que vous voulez. Fait intéressant, il s'avère que certaines personnes ont une phobie du travail ou du lieu de travail. Cette condition est connue sous le nom d'ergophobie. Si rien n'est fait, cette condition peut causer des problèmes financiers et du stress pour la victime.
Qu'est-ce que l'ergophobie ?
L'ergophobie est une condition qui provoque une peur ou une anxiété déraisonnable au sujet du travail. Cette phobie peut apparaître comme une combinaison de peur de ne pas terminer son travail, de parler en public et de socialiser avec ses collègues. Le terme ergophobie lui-même vient du grec « ergon : et « phobos ». Ergon signifie "travail", tandis que "phobos" signifie phobie ou peur. Les personnes qui souffrent de cette phobie sont généralement conscientes que la peur qu'elles ressentent est irrationnelle, mais a du mal à la contrôler.Signes que quelqu'un souffre d'ergophobie
Il existe plusieurs symptômes qui indiquent que quelqu'un souffre d'ergophobie. Ces symptômes peuvent affecter l'état physique et psychologique de la victime. Certains des symptômes qui peuvent apparaître lorsque les personnes atteintes de cette phobie pensent au travail ou y font face, notamment :- Maux d'estomac
- Transpiration
- Mal de tête
- Difficile de respirer
- Crise de panique
- Courbatures
- Rythme cardiaque augmenté
- Éviter le travail ou le lieu de travail
- Peur ou anxiété excessive au sujet du lieu de travail ou du travail
- Réalisez que la peur que vous ressentez est déraisonnable mais difficile à contrôler
Divers facteurs qui causent l'ergophobie
Tout comme les phobies en général, la cause de l'ergophobie n'est pas encore connue avec certitude. Cependant, il existe un certain nombre de facteurs qui peuvent contribuer au développement de cette maladie chez une personne. Les facteurs qui peuvent le déclencher incluent :La génétique
Expérience traumatisante
Quelque chose à apprendre