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Pendant la menstruation, une gêne apparaît généralement, surtout lorsque le volume de sang qui sort est important. Cela vous fait parfois un peu négliger le maintien de l'hygiène vaginale, surtout si vous êtes à l'extérieur de la maison. En fait, comment prendre soin du vagin pendant la menstruation n'est pas difficile. Tant que vous comprenez les bonnes étapes, votre vagin peut toujours être propre et éviter diverses infections ciblées, telles que les infections de l'appareil reproducteur. [[Article associé]]

5 façons de traiter miss V pendant la menstruation

Pendant la menstruation, vous devez faire des ajustements pour prendre soin du vagin. La raison en est que, s'il est laissé seul, un vagin impur pendant la menstruation peut provoquer divers troubles, tels que des démangeaisons à l'infection. Voici les mesures que vous pouvez prendre pour traiter le vagin pendant la menstruation.

1. Nettoyer régulièrement

Le sang est un environnement propice au développement des bactéries. C'est pourquoi, vous devez nettoyer votre vagin régulièrement. Nettoyez le vagin au moins deux fois par jour, matin et soir. Lors du nettoyage, il est recommandé d'utiliser de l'eau propre avec le sens de nettoyage de l'avant vers l'arrière. C'est-à-dire que lorsque vous versez de l'eau dans le vagin, rincez de la direction du nouveau vagin vers l'anus. Ceci afin d'éviter que des bactéries et des micro-organismes de la région anale ne pénètrent dans le vagin.

N'utilisez pas de savon qui contient du parfum

L'utilisation de savon parfumé pour nettoyer le vagin peut provoquer une irritation. En effet, le savon peut perturber l'équilibre du nombre de bactéries dans le vagin et modifier le niveau d'acidité.

3. Ne tardez pas à changer les serviettes hygiéniques

Afin de ne pas voir à travers, il est nécessaire de changer vos plaquettes toutes les quelques heures. En fait, cela dépend aussi de la quantité de sang qui sort, vous devriez donc vérifier vos électrodes toutes les deux à quatre heures. Si vous utilisez un tampon, vous devrez le changer toutes les quatre à huit heures. Il est également important de le faire pour éviter syndrome de choc toxique, une maladie causée par une infection bactérienne.

4. Lavez-vous les mains avant de nettoyer le vagin

Lavez-vous les mains avant de changer les tampons ou les serviettes. Ceci est fait pour que le vagin soit protégé contre diverses bactéries qui se perchent sur vos mains tout au long de la journée.

5. Faites attention à la couleur du sang menstruel qui sort

Vous devez faire attention à la couleur et au sang menstruel. En effet, un changement de couleur peut indiquer un problème de santé. La couleur normale du sang menstruel est généralement rouge vif et présente peu de caillots. Le sang menstruel foncé est en fait normal. Le sang de cette couleur prend plus de temps à sortir. Cependant, il est conseillé de consulter un médecin, si le sang qui en sort est un peu orangé. C'est parce que cette condition peut indiquer une infection.

Cette étape peut également rendre la menstruation plus saine

Pour avoir une période saine, vous n'avez pas seulement besoin de prendre soin de votre vagin. Le maintien d'un corps sain est également nécessaire. L'une des choses qui est souvent négligée est que lorsque vous avez vos règles, vous avez besoin de vous reposer davantage. C'est parce que votre corps travaille plus fort que d'habitude. Si vous ne vous reposez pas suffisamment pendant vos règles, vous serez alors plus irritable, anxieuse et voudrez manger des collations pour augmenter. Dormez suffisamment pour que le corps soit en meilleure santé. Après avoir reconnu les différentes manières de traiter miss V ci-dessus, vous devez faire plus attention à l'hygiène vaginale lorsque vous avez vos règles. Si vous ressentez une douleur insupportable pendant la menstruation ou d'autres symptômes inquiétants, contactez immédiatement votre médecin.