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Le sodium est l'un des nombreux types de macro-minéraux et est facilement obtenu par le corps grâce à la consommation de sel de table. Ensuite, il peut sembler impossible que quelqu'un puisse être carencé en sodium. Cependant, bien que cela puisse sembler moins courant pour vous, une carence en sodium ou en sodium a tendance à être un risque pour certaines personnes. En termes médicaux, une carence en sodium dans le sang est appelée hyponatrémie. Il est important que vous connaissiez la cause de cette carence en minéraux, ainsi que comment traiter les symptômes par précaution.

Quels sont les signes et symptômes d'une carence en sodium?

Le sodium est un minéral qui agit comme une particule d'électrolyte dans le corps. Ce minéral est important pour maintenir l'équilibre hydrique autour des cellules. De plus, en tant qu'électrolyte, le sodium sert également à maintenir la fonction musculaire et la fonction nerveuse, ainsi qu'à contrôler la pression artérielle pour rester stable. Dans de nombreux cas, la carence en sodium dans le sang est une condition qui se produit parce que l'approvisionnement en liquide n'est pas équilibré de sorte qu'il s'accumule dans le corps. Cette accumulation de liquide peut dissoudre le sodium, ce qui réduit ses niveaux. Les cellules du corps peuvent également gonfler en raison des niveaux élevés de liquide, ce qui peut mettre la vie en danger. Les niveaux normaux de sodium sont de 135 à 145 mEq/L. Une personne est dite carencée en sodium si le niveau de sodium est inférieur à 135 mEq/L. Les signes et symptômes d'une carence en sodium peuvent varier d'un individu à l'autre. Cependant, en général, les symptômes possibles d'une carence en sodium sont :

• Faible
• Fatigue
• Mal de tête
• Nausée et vomissements
• Crampes ou spasmes musculaires
• confusion
• Se mettre en colère
• Crise d'épilepsie
• Coma

Qu'est-ce qui cause la carence en sodium?

La carence en sodium est une maladie qui peut survenir chez divers groupes d'individus. Les personnes sensibles à la carence en sodium sont les personnes âgées, les patients prenant des médicaments diurétiques et les athlètes qui pratiquent souvent une activité physique intense. Non seulement que. Les personnes qui prennent des antidépresseurs et les personnes suivant un régime pauvre en sodium sont également à risque de contracter cette maladie. Ce qui suit est une brève discussion sur les causes de la carence en sodium, que vous devez connaître.

1. Consommation de certains médicaments

Les médicaments, tels que les diurétiques (pilules pour l'eau), les antidépresseurs et les analgésiques, peuvent déclencher une carence en sodium dans le sang. Ces médicaments interfèrent parfois avec les processus rénaux et le système hormonal responsable du maintien des niveaux de sodium.

2. Souffrant de certaines maladies

L'insuffisance cardiaque congestive, ainsi que certains troubles des reins et du foie, peuvent provoquer une accumulation de liquide dans le corps. Cette accumulation de liquide dissoudra le sel dans le corps afin que ses niveaux diminuent.

3. Faire l'expérience syndrome d'hormone antidiurétique inappropriée (SIADH)

Le corps des personnes atteintes du syndrome SIADH connaîtra des niveaux accrus d'hormone antidiurétique, une hormone qui agit dans la régulation des fluides. Cette condition déclenche le liquide est également retenu dans le corps.

4. Déshydratation sévère

La déshydratation, due par exemple à la diarrhée, peut entraîner un manque d'électrolytes, notamment de sodium, dans le corps. Une déshydratation sévère déclenche également une augmentation des niveaux d'hormone antidiurétique.

5. Boire trop d'eau

L'eau potable est nécessaire. Cependant, des niveaux de liquide trop élevés peuvent dérouter les reins pour les excréter.

6. Changements hormonaux

La maladie d'Addison peut interférer avec la fonction des glandes surrénales, entraînant une diminution des niveaux des hormones qu'elles produisent. Les hormones libérées par les glandes surrénales jouent un rôle dans le maintien de l'équilibre du sodium, du potassium et des fluides. En plus des troubles des glandes surrénales, les niveaux d'hormones thyroïdiennes affectent également les niveaux de sel dans le sang.

7. Abus de drogues illégales

L'abus de drogues illégales telles que l'ecstasy est également l'une des causes de la carence en sodium dans le sang. La consommation de drogues illicites peut augmenter le risque de carence en sodium à un stade grave et mortel. [[Article associé]]

Comment faire face à une carence en sodium ?

Heureusement, la carence en sodium est une maladie traitable. Le traitement de l'hyponatrémie est basé sur la cause, par :

• Réduire la consommation de liquide
• Ajustement de la dose de médicaments diurétiques
• Prendre des médicaments pour soulager les symptômes de carence en sodium
• Surmonter les conditions qui déclenchent une carence en sodium
• Obtenir une solution de sodium par voie intraveineuse

Les médecins diagnostiquent une carence en sodium par des analyses de sang et d'urine. Vous pouvez toujours subir des examens réguliers par un médecin si vous ne présentez pas de symptômes de carence en sodium. Cet examen est particulièrement nécessaire pour les personnes à risque de diverses causes d'hyponatrémie.

Comment prévenir une carence en sodium

Avant de développer des symptômes de carence en sodium, c'est une bonne idée de prendre les précautions suivantes suggérées par la clinique Mayo :

• Si vous souffrez d'une maladie qui peut augmenter votre risque de carence en sodium, assurez-vous de surveiller les signes et les symptômes d'un faible taux de sodium dans le sang.
• Prenez des précautions lorsque vous allez faire des activités à haute intensité. Si vous êtes un athlète, vous devez boire autant de liquide que vous en perdrez pendant le match.
• Pensez à boire des boissons pour sportifs lors d'activités exigeantes. Les boissons contenant des électrolytes peuvent être l'un de vos choix.
• Boire de l'eau est très important pour votre santé, alors assurez-vous de boire suffisamment de liquides chaque jour.