Voici comment traiter une langue douloureuse due à une morsure et comment la prévenir

La douleur qui vient de se mordre la langue est agaçante. Parfois, la douleur est insupportable. Cela peut provoquer une gêne lorsque vous parlez ou mangez. Existe-t-il un moyen de traiter une langue douloureuse après une morsure qui peut être fait rapidement ? Pour trouver la réponse, considérez l'explication suivante.

Comment traiter une langue douloureuse due à une morsure facile à faire

Les morsures de langue peuvent survenir de manière inattendue, que ce soit lorsque vous mâchez de la nourriture, que vous faites de l'exercice, que vous avez une crise épileptique ou un accident. En plus de la douleur qui apparaît, une langue mordue peut également provoquer des saignements abondants. Selon une étude, il y a 8 000 unités de locomotion nécessaires pour déplacer la langue. C'est l'une des raisons pour lesquelles se mordre la langue peut provoquer une douleur aussi atroce. Par conséquent, essayez de comprendre comment traiter une langue mordue qui peut être essayée à la maison ci-dessous :
  • Gargarisez-vous avec de l'eau claire pour vous permettre de voir plus facilement la zone blessée et pour nettoyer le sang ou la saleté de la langue.
  • Portez toujours des gants médicaux lorsque vous touchez la langue mordue pour rechercher des objets étrangers qui pourraient coller à la langue en cas d'accident.
  • Si votre langue est enflée, essayez de mettre une compresse froide dessus ou de sucer des aliments froids. Cependant, n'appliquez jamais de glaçons et ne buvez pas directement de l'eau froide.
  • Si la morsure de la langue provoque des saignements abondants, essayez de trouver un chiffon propre et placez-le sur la langue pour arrêter le saignement.
  • Si le saignement ne s'arrête pas pendant 15 minutes, rendez-vous immédiatement à l'hôpital pour obtenir de l'aide médicale.
De plus, pour maximiser le processus de guérison, essayez les étapes suivantes recommandées par Healthline :
  • Mangez des aliments mous et faciles à avaler
  • Prenez des analgésiques tels que l'acétaminophène ou l'ibuprofène pour traiter l'enflure
  • Appliquez des compresses froides sur la zone de la langue blessée pendant au moins cinq minutes 3 à 4 fois par jour
  • Se gargariser avec de l'eau salée après avoir mangé pour soulager la douleur et garder la zone blessée propre.

Comment éviter de se mordre la langue selon la situation

Les morsures fréquentes de la langue peuvent vous faire ressentir de la douleur et de l'inconfort. Par conséquent, essayez quelques moyens d'éviter de vous mordre la langue en fonction de la situation suivante :

1. Comment éviter de se mordre la langue pendant le sommeil

Si vous ou votre enfant à la maison vous mordez souvent la langue pendant votre sommeil, consultez immédiatement un dentiste pour utiliser un dispositif médical qui peut l'empêcher. Cet appareil peut facilement pénétrer à l'intérieur de la bouche et empêcher la langue de bouger pendant que vous dormez.

2. Comment éviter de se mordre la langue pendant les crises

Les adultes et les enfants épileptiques peuvent se mordre la langue pendant une crise. Ces morsures peuvent entraîner des blessures graves. Pour éviter de vous mordre la langue pendant ces crises, respectez le plan de traitement de l'épilepsie que votre médecin vous a donné. Prenez toujours des médicaments contre l'épilepsie qui ont été prescrits par un médecin et évitez ceux qui déclenchent des crises chez vous.

3. Comment éviter de se mordre la langue pendant l'activité physique

Se mordre la langue pendant l'activité physique est assez fréquent. Ces activités physiques comprennent des sports qui nous obligent à bouger rapidement, à utiliser de l'équipement ou par contact physique. Utilisez un protège-dents lorsque vous êtes physiquement actif pour éviter de vous mordre la langue. Dans certains types de sports, il est également conseillé d'utiliser une protection de la tête.

4. Comment éviter de se mordre la langue en mangeant

Le risque de se mordre la langue est plus élevé si vous mangez des aliments froids ou chauds. De plus, si vous mâchez trop fort, vous avez également tendance à vous mordre la langue. Pour éviter cela, essayez de refroidir les aliments encore trop chauds avant de les manger. De plus, mangez lentement pour ne pas vous mordre la langue. [[Article associé]]

Notes de SehatQ

Les blessures dues à la morsure de la langue peuvent provoquer une douleur assez dérangeante. Cela peut prendre quelques jours pour que la plaie guérisse et que la douleur disparaisse. Cependant, si la plaie sur la langue saigne abondamment, venez immédiatement à l'hôpital pour un contrôle. Si vous avez des questions sur la santé, n'hésitez pas à demander gratuitement à un médecin sur l'application de santé familiale SehatQ. Téléchargez-le sur l'App Store ou Google Play maintenant.

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