Ces 6 remèdes traditionnels contre les bourdonnements d'oreilles aident à soulager les acouphènes
Les bourdonnements d'oreilles ou les acouphènes peuvent être causés par plusieurs conditions. L'un d'eux est l'endommagement des cellules ciliées de l'oreille interne qui interfère avec les signaux nerveux auditifs transmis au cerveau. En outre, les acouphènes peuvent également être causés par des troubles de l'oreille, une maladie chronique, une blessure, un blocage du cérumen ou diverses autres conditions. Bien qu'inoffensifs, les acouphènes peuvent s'aggraver avec le temps et peuvent être très ennuyeux. En guise de premiers secours, vous pouvez essayer des remèdes populaires contre les bourdonnements d'oreilles que vous pouvez faire vous-même à la maison. 
Les appareils auditifs peuvent aider à soulager les acouphènes. Si les acouphènes ne font pas disparaître les acouphènes ou s'ils s'aggravent, ce problème peut être causé par un problème de santé plus grave. Par conséquent, un traitement et des soins médicaux sont nécessaires pour le surmonter. Le médecin évaluera d'abord l'état de santé sous-jacent avant de fournir un traitement. Par exemple, si les acouphènes sont dus à un problème de vaisseaux sanguins, le traitement administré vise à traiter le trouble des vaisseaux sanguins qui se produit. De plus, le nettoyage du cérumen sera également effectué par un médecin, surtout si l'acouphène est causé par un blocage dû au cérumen. Le médecin peut également suggérer l'utilisation de plusieurs dispositifs de suppression du son pour aider à traiter ou à réduire les acouphènes, y compris les machinesbruit blanc, prothèses auditives, dispositif de masquage ou procédure thérapie de rééducation des acouphènes. Les médecins peuvent également prescrire un certain nombre de médicaments pour traiter les acouphènes. Les types de médicaments couramment utilisés sont les antidépresseurs tricycliques et l'aprazolam. Les deux médicaments ne peuvent être obtenus que sur ordonnance d'un médecin et doivent être pris conformément aux instructions. Consultez un spécialiste ORL si vous présentez des symptômes de bourdonnements d'oreilles qui ne s'améliorent pas pendant une semaine et s'accompagnent d'une perte auditive. Si vous avez des questions sur la santé des oreilles, vous pouvez les poser directement à votre médecin sur l'application de santé familiale SehatQ gratuitement. Téléchargez l'application SehatQ maintenant sur l'App Store ou Google Play.
Médecine traditionnelle pour les bourdonnements d'oreilles
Fondamentalement, les acouphènes ne sont pas une maladie, mais une condition qui peut être causée par d'autres problèmes de santé. Par exemple, à cause d'une blessure, du stress, de la fatigue excessive, etc. Il existe un certain nombre de remèdes contre les acouphènes que vous pouvez essayer à la maison pour traiter ou soulager les acouphènes. Ce que l'on entend par médecine traditionnelle ici, ce sont des ingrédients naturels et un mode de vie sain que vous pouvez adopter.1. Consommation de vitamine B12
On pense que les symptômes des acouphènes sont soulagés par divers apports d'aliments et de suppléments contenant de la vitamine B12. De plus, cette vitamine peut également être associée au zinc pour traiter les acouphènes. Certaines sources de vitamine B12 que vous pouvez consommer sont la viande, le poisson, les œufs et les produits laitiers. Consommez régulièrement ces différents apports pour en retirer les bienfaits2. Consommation de fruits
Le prochain remède traditionnel contre les bourdonnements d'oreilles est constitué de fruits riches en nutriments et en vitamines. Certains fruits qui sont bons pour réduire les symptômes des acouphènes sont :- Les bananes sont riches en potassium, ce qui peut aider à fluidifier la circulation des fluides dans le corps et à réduire les symptômes des acouphènes.
- L'ananas a des propriétés anti-inflammatoires qui peuvent également aider à soulager les symptômes des acouphènes dus à l'inflammation de l'oreille.
- La pastèque peut rendre le corps plus frais et plus détendu. La teneur en eau est utile pour maintenir les fluides corporels. De plus, la pastèque est également riche en vitamines et minéraux qui peuvent réduire le risque de divers troubles corporels, y compris les acouphènes.
- Les kiwis peuvent aider à réduire l'hypertension artérielle, ce qui peut également être un déclencheur de bourdonnements d'oreilles.
- Les avocats sont riches en vitamines et minéraux qui sont bénéfiques pour lutter contre les infections et contrôler les acouphènes. Cependant, étant donné la teneur élevée en matières grasses, les avocats doivent être consommés avec modération.
3. Thé aux épices
Le thé à base d'épices peut être utilisé comme remède populaire contre les bourdonnements d'oreilles. Voici comment faire cette concoction de thé aux épices :- Faire bouillir une cuillère à café d'origan, coriandre, romarin. sauge et cannelle à ébullition.
- Utilisez quatre tasses d'eau bouillie pour faire tremper trois morceaux de gingembre pendant 15 minutes.
- Vous pouvez ajouter du citron pour compléter les propriétés de ce thé épicé.
- Servez le thé pendant qu'il est chaud.
4. Reposez-vous suffisamment
Si vous avez beaucoup souffert d'acouphènes ces derniers temps, cela peut signifier que votre corps et votre esprit se sentent fatigués. Un sommeil et un repos adéquats peuvent être utilisés comme remède traditionnel efficace contre les bourdonnements d'oreilles. Avec suffisamment de repos, votre corps se remettra en forme. L'esprit et les nerfs du corps deviennent plus détendus. Cela peut aider à réduire le risque de bourdonnements dans les oreilles.5. Exercice régulier
L'exercice est l'une des habitudes qui sont très bonnes pour le corps dans son ensemble. Y compris pour l'état de vos oreilles et de vos organes auditifs. L'exercice régulier encouragera également un esprit plus détendu, un bon sommeil et un corps en forme afin de prévenir les acouphènes.6. Détente, méditation et yoga
Un autre remède traditionnel contre les bourdonnements d'oreilles consiste à détendre les muscles et les nerfs de votre corps. Vous pouvez faire cette relaxation au moyen d'un bain chaud ou d'un massage. Vous pouvez également faire du yoga ou de la méditation, ce qui peut apaiser votre corps et vos sentiments. [[Article associé]]Traitement médical des acouphènes
Les appareils auditifs peuvent aider à soulager les acouphènes. Si les acouphènes ne font pas disparaître les acouphènes ou s'ils s'aggravent, ce problème peut être causé par un problème de santé plus grave. Par conséquent, un traitement et des soins médicaux sont nécessaires pour le surmonter. Le médecin évaluera d'abord l'état de santé sous-jacent avant de fournir un traitement. Par exemple, si les acouphènes sont dus à un problème de vaisseaux sanguins, le traitement administré vise à traiter le trouble des vaisseaux sanguins qui se produit. De plus, le nettoyage du cérumen sera également effectué par un médecin, surtout si l'acouphène est causé par un blocage dû au cérumen. Le médecin peut également suggérer l'utilisation de plusieurs dispositifs de suppression du son pour aider à traiter ou à réduire les acouphènes, y compris les machinesbruit blanc, prothèses auditives, dispositif de masquage ou procédure thérapie de rééducation des acouphènes. Les médecins peuvent également prescrire un certain nombre de médicaments pour traiter les acouphènes. Les types de médicaments couramment utilisés sont les antidépresseurs tricycliques et l'aprazolam. Les deux médicaments ne peuvent être obtenus que sur ordonnance d'un médecin et doivent être pris conformément aux instructions. Consultez un spécialiste ORL si vous présentez des symptômes de bourdonnements d'oreilles qui ne s'améliorent pas pendant une semaine et s'accompagnent d'une perte auditive. Si vous avez des questions sur la santé des oreilles, vous pouvez les poser directement à votre médecin sur l'application de santé familiale SehatQ gratuitement. Téléchargez l'application SehatQ maintenant sur l'App Store ou Google Play.
