Cette condition provoque une entorse du poignet à être opérée

Une entorse au poignet est l'une des blessures les plus courantes subies par les athlètes. Mais fondamentalement, n'importe qui peut ressentir la douleur de cette blessure, par exemple lorsque vous tombez avec vos mains touchant d'abord le sol en réaction pour vous équilibrer. Les entorses ou les entorses du poignet se produisent lorsque les ligaments de cette zone sont séparés et partiellement ou complètement déchirés. Cette condition peut être classée comme légère à sévère, selon les dommages ligamentaires causés par l'entorse elle-même. [[Article associé]]

Quels sont les symptômes d'une entorse au poignet ?

Dans le monde du sport, les athlètes qui souffrent souvent d'entorses du poignet sont des basketteurs, des gymnastes et des nageurs. De même, les sports exigeants, comme le ski et planche à roulette . Mais vous pouvez également subir cette blessure lorsque vous avez un impact dur sur votre main. Par exemple, une chute, un accident ou un choc. Une entorse peut également survenir lorsque les ligaments du poignet se tordent soudainement lorsque vous portez des poids très lourds. Lorsqu'un poignet est foulé, vous ressentirez des symptômes tels que des ecchymoses, un gonflement, une douleur au toucher, une peau chaude au toucher et un son « sonnant ». pop ' ou la sensation de quelque chose qui se déchire au poignet. Si vous avez une blessure au poignet, vous devriez consulter un médecin. Cette étape fournira un diagnostic approprié concernant la gravité de la blessure et un traitement approprié.

Gravité de l'entorse du poignet

Les entorses du poignet ont des degrés et une gravité différents chez chaque patient. Cette différence dépend de l'état du ligament déchiré. En général, il existe trois degrés de blessure au poignet :
  • Blessure de grade 1 - les ligaments du poignet ne sont que légèrement déchirés, vous ne ressentirez donc que des gonflements, des ecchymoses et moins de douleur.
  • Blessure de grade 2 – Les lésions ligamentaires sont plus sévères qu'une lésion de grade 1. En conséquence, le poignet commence à être difficile à déplacer car l'inflammation est assez sévère.
  • Blessure de grade 3 - Le ligament est complètement déchiré. Le poignet ressentira une douleur insupportable et totalement inutilisable.

Traiter les entorses du poignet par gravité

Une entorse au poignet doit en fait être vérifiée par un médecin. Avec cela, la gravité peut être connue et les étapes du traitement seront appropriées. En général, voici les étapes de traitement pour une entorse du poignet qui sont recommandées par les médecins en fonction de leur gravité :
  • Blessures de grade 1 et 2

Pour le traitement des blessures de grade 1 et 2, vous pouvez vous soigner à domicile. Une méthode que vous pouvez faire est RICE. Voici l'explication :
  • du repos: Reposez votre poignet pendant au moins 48 heures.
 
  • La glace Compressez le poignet foulé avec des glaçons recouverts d'une serviette ou d'un chiffon pour soulager l'inflammation. Appliquez la compresse pendant 20-30 minutes et toutes les quatre heures. Faites cette étape tous les jours jusqu'à ce que la douleur de l'entorse disparaisse.
  • Compresse : Enveloppez le poignet foulé avec un bandage spécial ou une attelle pour la blessure. Mais rappelez-vous, ne soyez pas trop serré car cela peut bloquer la circulation sanguine.
  • Élever : Élevez le poignet au-dessus de la position du cœur. Cette étape vise à améliorer la circulation sanguine. Vous pouvez soutenir vos mains avec des oreillers
En plus de faire la méthode RICE, vous pouvez également prendre des anti-inflammatoires non stéroïdiens (AINS) sur le marché. Mais pour être sûr, consultez d'abord votre médecin pour l'utilisation de ce médicament. La raison, ces médicaments peuvent provoquer des saignements ou déclencher une réaction allergique. utilisation éclisse ou un plâtre pour s'assurer que le poignet foulé ne bouge pas pendant la période de récupération. Mais cet outil ne doit être utilisé qu'à court terme. Une utilisation prolongée peut provoquer une raideur musculaire. Si la douleur au poignet a disparu, vous pouvez commencer à faire des exercices légers pour restaurer la souplesse musculaire. Essayez de solliciter l'aide d'un physiothérapeute pour vous aider à restaurer cette fonction du poignet.
  • Blessure de grade 3

Même si votre blessure au poignet est légère ou modérée, vous devriez toujours consulter votre médecin pour un diagnostic définitif. Les blessures mineures ou modérées qui ne sont pas traitées correctement peuvent se transformer en blessures graves. Lorsque vous êtes diagnostiqué avec une blessure ligamentaire grave, il n'y a pas d'autre moyen que de le guérir par une intervention chirurgicale. La chirurgie de guérison d'une entorse grave du poignet peut être réalisée de deux manières. Tout d'abord, la procédure pour reconnecter les ligaments à l'os. Deuxièmement, une procédure de reconstruction ligamentaire qui utilise greffe de tendon . Une fois l'opération terminée, votre récupération n'est pas terminée. Vous devez encore suivre une série de thérapies de rééducation dans le but de ramener la force et la fonction du poignet à son état d'origine. Normalement, les ligaments du poignet guérissent en 8 à 12 semaines. Mais pour un rétablissement complet, cela peut vous prendre 6 à 12 mois. La durée de cette guérison dépend de l'état de la blessure au poignet elle-même. En effet, il n'y a pas de moyen instantané de se remettre d'une entorse au poignet. Même si vous vous sentez mieux ou que votre poignet ne vous fait plus mal, vous ne devriez pas vous engager dans des activités intenses tant que la partie blessée n'est pas aussi forte que votre poignet indemne. Forcer une entorse au poignet qui n'a pas guéri correctement pour des activités intenses fera en sorte que l'état de votre main ne reviendra jamais à son état d'origine. Alors, soyez patient et suivez le processus de récupération avec un engagement total.

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