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Vous êtes-vous déjà réveillé 2 à 6 fois par nuit juste pour faire pipi ? Si la réponse est oui, vous souffrez peut-être de nycturie, ce qui interfère avec le temps de repos de votre corps la nuit. La nycturie est un terme médical utilisé pour décrire le fait d'uriner trop souvent la nuit. En plus de perturber le cycle du sommeil, la nycturie peut également être le signe d'un problème médical.

Qu'est-ce que la nycturie ?

La nycturie oblige les personnes atteintes à aller et venir fréquemment aux toilettes la nuit Polyurie nocturne ou la nycturie est un terme médical utilisé pour décrire l'état de miction fréquente la nuit. Normalement, vous pouvez dormir pendant 6 à 8 heures sans avoir à vous réveiller pour uriner. En effet, pendant le sommeil, le corps produira une urine moins concentrée. Cependant, si vous vous réveillez plus de deux fois par nuit pour aller aux toilettes, vous pourriez avoir une nycturie. Les personnes atteintes de nycturie se réveillent généralement plus de deux fois par nuit pour uriner. Par conséquent, les personnes souffrant de cette maladie ont généralement un sommeil de mauvaise qualité ou ne peuvent pas bien dormir.

Reconnaître la cause de la nycturie ou des mictions fréquentes la nuit

La nycturie est plus fréquente chez les personnes âgées (personnes âgées), mais cela ne signifie pas que les jeunes ne peuvent pas en faire l'expérience. Généralement, la cause de la nycturie est causée par certaines conditions médicales au mode de vie qui est vécu. Ce qui suit est une explication complète des causes de la nycturie:

1. Certaines conditions médicales

Certaines conditions médicales peuvent amener une personne à uriner fréquemment la nuit. L'une des causes les plus courantes de nycturie est une infection des voies urinaires (IVU) ou une infection de la vessie. L'infection peut provoquer une sensation de brûlure et l'envie d'uriner pendant la journée et la nuit. Pour surmonter cela, vous pouvez prendre des antibiotiques prescrits par un médecin. De plus, il existe plusieurs autres conditions médicales qui peuvent également causer la nycturie, à savoir :

• Infection ou hypertrophie de la prostate
• Prolapsus ou descente de la vessie
• Vessie hyperactive
• Tumeurs dans la vessie, la prostate ou la région pelvienne
• Infection rénale
• Diabète
• Eddème ou gonflement du bas de la jambe
• Troubles nerveux, tels que la sclérose en plaques (SEP), la maladie de Parkinson ou la compression de la moelle épinière
• Insuffisance cardiaque
• Insuffisance hépatique
• S'inquiéter

2. Grossesse

Les premiers symptômes de la grossesse vous obligent à uriner fréquemment, y compris la nuit. Uriner la nuit en continu peut être un symptôme précoce de la grossesse. Cependant, ils sont plus fréquents lorsque l'utérus grossit et exerce une pression sur la vessie.

3. Prendre de la drogue

Certains types de médicaments peuvent provoquer une nycturie comme effet secondaire. Surtout si vous prenez des diurétiques (pilules d'eau). La raison en est que le médicament est généralement utilisé pour traiter l'hypertension artérielle et l'œdème des jambes. Certains types de médicaments qui peuvent provoquer l'envie d'uriner la nuit sont :

• Furosémide
• Déméclocycline
• Lithium
• Méthoxyflurane
• Phénytoïne
• Propoxyphène

4. Mode de vie

Une autre cause fréquente de nycturie est l'apport hydrique excessif. L'alcool et les boissons contenant de la caféine sont des exemples de boissons diurétiques, où si vous les consommez, votre corps excrétera plus d'urine. Si vous consommez de l'alcool et de la caféine la nuit, vous risquez d'altérer la qualité du sommeil et d'uriner fréquemment la nuit. Certaines personnes atteintes de nycturie sont celles qui se réveillent généralement fréquemment la nuit pour uriner.

Comment diagnostiquer la nycturie ?

Comment diagnostiquer la nycturie peut être difficile à faire. Avant de poser un diagnostic, votre médecin vous posera généralement quelques questions. Certaines de ces questions incluent :

• Quand commence la nycturie ?
• Combien de fois as-tu fait pipi en une nuit ?
• Produisez-vous moins d'urine qu'avant ?
• Avez-vous eu un accident ou avez-vous mouillé le lit?
• Existe-t-il d'autres conditions médicales qui aggravent votre nycturie ?
• Avez-vous d'autres symptômes ?
• Quels types de médicaments utilisez-vous ?
• Avez-vous des antécédents familiaux de problèmes de vessie ou de diabète?

Ensuite, vous pouvez effectuer certaines vérifications, telles que :

• Test de glycémie (pour vérifier le diabète)
• Des tests sanguins, tels que des tests de numération globulaire et des tests de chimie du sang
• Test d'urée sanguine
• Culture d'urine
• Test de carence hydrique
• Tests d'imagerie ou prise de photos, comme une échographie ou une tomodensitométrie
• Cystoscopie

Comment faire face à la nycturie

Si la nycturie est causée par des médicaments, il peut être utile de prendre des médicaments plus tôt dans la journée. Certains types de médicaments pour traiter la nycturie comprennent :

• Médicaments anticholinergiques, visant à réduire les symptômes de la vessie excessive. Par exemple, la darifénacine, l'oxybutynine, la toltérodine, le chlorure de trospium ou la solifénacine.
• La desmopressine, qui fait que les reins produisent moins d'urine.
• Médicaments diurétiques pour réguler la production d'urine et l'hypertension artérielle. Par exemple, le bumétanide et le furosémide.

La nycturie est une affection qui peut aggraver d'autres problèmes de santé, tels que le diabète ou les infections des voies urinaires, qui peuvent s'aggraver ou s'aggraver si elles ne sont pas traitées correctement. Cependant, lorsque ces conditions médicales ont été traitées, cette maladie disparaîtra généralement d'elle-même.

Peut-on prévenir la nycturie ?

La nycturie peut être évitée en adoptant le bon mode de vie et des remèdes maison. Le mode de vie et les remèdes maison suivants peuvent être utilisés pour prévenir la nycturie :

• Réduisez la consommation de liquide 2 à 4 heures avant le coucher pour éviter les mictions fréquentes la nuit.
• Évitez de boire des boissons alcoolisées et de la caféine avant de vous coucher car elles vous font uriner plus fréquemment la nuit.
• Évitez les aliments diurétiques, comme le chocolat, les aliments épicés, les aliments acides et les édulcorants artificiels.
• Faites des exercices de Kegel et des exercices du plancher pelvien pour renforcer vos muscles pelviens afin que vous puissiez contrôler votre vessie.
• Tenez un journal contenant ce que vous buvez et quand vous le mangez.

Si les symptômes de miction fréquente la nuit s'aggravent même si vous avez suivi le mode de vie et les remèdes maison ci-dessus, vous devez immédiatement consulter un médecin. De cette façon, vous obtiendrez le bon traitement selon la cause de votre nycturie.