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La jalousie vécue par quelqu'un dans une relation amoureuse ne vient pas seulement. Il y a une cause derrière ce problème, à savoir un manque de confiance en leur partenaire, dans le processus de la vie, et donc en eux-mêmes. A une certaine échelle, ce sentiment peut perturber l'harmonie de la relation du couple, jusque-là le terme de jalousie aveugle apparaît. Qu'est-ce que la jalousie aveugle ? Ce manque de confiance produit des sentiments peu sûr ou l'insécurité qui engendre la jalousie. Selon une étude menée par deux professeurs de psychologie de l'Université du Delaware, la jalousie peut même « aveugler » une personne. L'étude a révélé que les femmes qui étaient rendues jalouses étaient facilement distraites, de sorte qu'elles ne pouvaient pas trouver la cible qu'elles recherchaient dans cette étude. L'explication ci-dessus peut légèrement justifier le terme « jaloux aveugle » qui est assez populaire en Indonésie pour décrire des sentiments de jalousie qui ont tendance à être illogiques.

Signes de jalousie aveugle

Les signes de jalousie aveugle varient généralement selon la cause. Cependant, en général, voici quelques symptômes identifiables de la jalousie aveugle.

1. Vous voulez toujours passer du temps ensemble

Bien que cela puisse sembler romantique quand quelqu'un veut passer tout son temps avec vous, les deux personnes dans une relation ont parfois besoin d'intimité. Il y a des moments où vous avez besoin de temps pour être seul et faire d'autres choses seul, avec des amis ou en famille. Une personne aveuglée par la jalousie ne se soucie pas de cela et vous forcera généralement à abandonner vos passe-temps, vos amitiés, votre travail ou d'autres activités pour obtenir toute votre attention.

2. Il existe des règles concernant les personnes à qui parler

Un signe de jalousie aveugle est que votre partenaire a des règles sur les personnes à qui vous pouvez parler. Les raisons sont également différentes, souvent quelqu'un qui éprouve une jalousie aveugle ne veut pas voir son partenaire traîner avec l'autre sexe. En fait, l'une des parties les plus importantes d'aimer quelqu'un est de se faire confiance. Si l'un de vous ne peut pas faire confiance à l'autre, votre relation peut être malsaine.

3. Soyez prompt à la colère

Si votre partenaire a des émotions qui montent rapidement, surtout lorsque vous avez un problème avec vous-même lorsque vous sortez avec le sexe opposé, alors cela doit être surveillé comme un signe de jalousie aveugle.

4. Montrer des signes de stress

Votre partenaire a-t-il un regard tendu sur le visage ou serre-t-il les poings chaque fois que vous parlez au sexe opposé ? Si c'est le cas, ce sont des signes de jalousie aveugle malsaine. La tension affichée sur le visage d'une personne peut être classée comme un signe de stress. Cela signifie que votre partenaire éprouve du stress lorsque vous parlez à l'autre sexe, même s'il ne s'agit que d'amis ou même d'étrangers. Si vous avez cela, bien sûr, la jalousie aveugle peut endommager les relations et interférer avec vos activités. En outre, vous devriez également repenser votre relation actuelle et inviter votre partenaire à parler de ce problème. [[Article associé]]

Cause de jalousie aveugle

Voici quelques facteurs qui provoquent la jalousie aveugle que vous devez connaître.

• Avoir des antécédents de négligence, de perte ou de trahison
• Peur d'être abandonné
• Il y a de l'incertitude dans la relation
• Ressentirpeu sûr et manque de confiance
• S'attendre à avoir une relation irréaliste
• Trop inquiet.

Comment vaincre la jalousie aveugle

Si vous vous sentez souvent jaloux ou que vous êtes catégorisé comme une jalousie aveugle, c'est une bonne idée de suivre les étapes suivantes pour vous débarrasser progressivement de ces mauvais sentiments.

1. Admettre des sentiments de jalousie

Il n'y a aucune chance que le problème soit résolu si vous ne l'admettez pas. La première étape pour surmonter la jalousie aveugle est d'être honnête avec vous-même. Au lieu de prétendre que vous n'êtes pas jaloux, il vaut mieux admettre et être conscient de vos sentiments de jalousie. Il peut être difficile d'admettre les problèmes causés par la jalousie aveugle, mais n'oubliez pas que vous prenez les bonnes mesures pour une relation plus saine.

2. Faites de la jalousie une solution

Au lieu de voir les sentiments de jalousie aveugle comme un problème, vous pouvez voir la jalousie perçue comme une solution. La jalousie est une opportunité dont vous devriez profiter pour plus de clarté. Essayez d'abord de comprendre vos habitudes de jalousie. Quel problème la jalousie essaie-t-elle de résoudre ? Si vous vous sentez jaloux parce que votre partenaire a brisé la confiance que vous lui avez donnée, alors la confiance est le vrai problème. Quoi qu'il en soit, voir la jalousie comme une solution et travailler pour y remédier à partir de là vous aidera à comprendre comment arrêter d'être jaloux dans une relation.

3. Cultivez la confiance

La jalousie n'est pas seulement ressentie envers le partenaire, mais aussi envers les autres. Par exemple chez d'autres personnes qui ont plus de succès que vous. Si vous vous comparez constamment aux autres, arrêtez de le faire. En vous donnant de la place pour des sentiments d'infériorité, vous pourrez développer la confiance nécessaire pour surmonter cette jalousie.

4. Soyez honnête avec votre partenaire

Si vous êtes honnête avec votre partenaire au sujet de la jalousie aveugle, il ou elle contribuera probablement également à résoudre le problème. En pratiquant une communication efficace, vous pouvez également leur donner l'occasion d'aider à trouver des solutions. C'est une explication complète de la jalousie aveugle. Si vous ou votre partenaire continuez à être en proie à ce problème, essayez-le en pratiquant certaines des méthodes ci-dessus. Si cela ne fonctionne pas, vous pouvez consulter un psychologue pour trouver la bonne solution.