Qu'est-ce que la ménopause ? Voici tout ce que vous devez savoir
La ménopause est l'arrêt du cycle menstruel d'une femme pendant 12 mois consécutifs et l'empêche de tomber enceinte ou d'avoir une période fertile. La ménopause survient généralement lorsque les femmes entrent dans l'âge de 45-55 ans. Mais chez certaines femmes, cette condition peut survenir plus rapidement (ménopause précoce). Lorsqu'une femme traverse la ménopause, de nombreux changements se produisent dans son corps, allant des sautes d'humeur (sautes d'humeur), prise de poids, perte de cheveux et sécheresse vaginale. Ce changement mettra généralement de nombreuses femmes mal à l'aise. Par conséquent, bien que la ménopause soit un processus naturel, il existe plusieurs traitements pour soulager les symptômes.
Signes que vous commencez à passer par la ménopause
Lorsque la ménopause commence à survenir, certains symptômes ou signes se font sentir, tels que les suivants. Un des signes de la ménopause est un changement dans le cycle menstruel1. Changements dans le cycle menstruel
Le signe le plus facilement reconnaissable de la ménopause est un changement dans le cycle menstruel. Au début du processus de ménopause, le volume de sang qui sort pendant la menstruation sera différent de d'habitude, il peut être très faible voire très important. La fréquence d'apparition des menstruations devient irrégulière. Certaines femmes l'ont toutes les 2-3 semaines, voire tous les quelques mois. Lorsque vos règles ne viennent pas avant 12 mois, c'est à ce moment-là que vous êtes officiellement entrée en ménopause.2. Il est facile d'avoir chaud et de transpirer beaucoup la nuit
Cette condition est également connue sous le nom les bouffées de chaleur. C'est l'un des symptômes les plus courants de la ménopause et est ressenti par environ 75 % des femmes qui traversent cette période. Lors de l'expérience les bouffées de chaleur, vous aurez soudainement chaud ou chaud sans raison apparente. Chez certaines personnes, cette chaleur rendra également la peau rouge et le cœur bat plus vite. Une fois cette vague de chaleur ressentie dans le corps, vous aurez soudainement froid. La nuit, ces bouffées de chaleur déclencheront une transpiration suffisamment abondante pour vous empêcher de dormir.3. Troubles du sommeil
Divers changements qui surviennent dans le corps pendant la ménopause, comme la transpiration nocturne, peuvent rendre votre sommeil difficile. Parfois, ce trouble du sommeil peut également apparaître sans raison apparente.4. Changements en matière sexuelle
D'autres symptômes de la ménopause qui peuvent survenir sont des changements en termes sexuels, tels que les suivants.- Diminution du désir sexuel (libido)
- Le vagin devient sec
- Douleur pendant les rapports sexuels
5. Changements physiques
Physiquement, la ménopause entraînera également des changements assez notables, tels que les suivants.- Gain de poids
- amincissement des cheveux
- La peau devient plus sèche
- Les seins se relâchent un peu
- Le métabolisme du corps ralentit
- Diminution de la masse musculaire
- Les articulations deviennent plus raides et souvent douloureuses
- Mal de tête
- Cœur battant fréquemment (palpitations)
- Les infections urinaires récidivent souvent
6. Changements mentaux
Pendant la ménopause, l'équilibre des niveaux d'hormones dans le corps sera perturbé. En plus de déclencher des changements physiques, des changements mentaux se produiront également, tels que les suivants.- L'humeur change fréquemment (changements d'humeur)
- Aggravation des symptômes d'anxiété et de dépression chez les personnes ayant des antécédents des deux affections
- Stress qui déclenche alors la sénile
Pourquoi les femmes passent-elles par la ménopause ?
La ménopause est un processus naturel pour les femmes La ménopause est un processus naturel que chaque femme connaîtra. Ce processus commence lorsque les organes reproducteurs féminins produisent moins d'œufs et d'hormones reproductives, telles que l'œstrogène, la progestérone, la testostérone, la FSH et la LH. Les changements dans la production d'œufs et les hormones commenceront généralement à se produire vers la fin de la trentaine. C'est ce qui rend les menstruations irrégulières et la fertilité diminue. À mesure que vous entrez dans la quarantaine, vos règles deviendront de plus en plus irrégulières et au début de la cinquantaine, les ovules libérés par vos ovaires cesseront complètement de produire. Finalement, la ménopause commence à se produire. En plus du processus naturel, l'apparition des symptômes de la ménopause peut également être déclenchée par plusieurs autres facteurs, tels que :- Ablation chirurgicale des ovaires (ovaires)
- Ablation des ovaires ou arrêt de la fonction ovarienne en raison d'une tumeur
- Rayonnement pelvien
- Lésion pelvienne ou pelvienne grave pouvant endommager les ovaires
Diagnostic de la ménopause
Pour connaître votre période de ménopause personnelle, vous pouvez consulter votre médecin. En général, la ménopause ne peut être détectée qu'en regardant les symptômes et les signes qui apparaissent. Cependant, dans certains cas, le médecin peut également recommander des tests de laboratoire pour voir les niveaux d'hormones dans le corps, dont la quantité changera lorsque la ménopause surviendra. Les hormones dont les niveaux seront vérifiés pour confirmer l'état de la ménopause sont la FSH et la LH. Voici l'explication.- Hormone folliculostimulante (FSH) et œstrogène. Pendant la ménopause, les niveaux de FSH augmentent et les œstrogènes diminuent.
- Hormone stimulant la thyroïde (TSH). Ce test hormonal est généralement effectué pour savoir si la ménopause qui survient est déclenchée par un trouble de la thyroïde (hypothyroïdie).