Le grand nombre d'utilisateurs de lunettes nous fait voir cela comme une chose normale. Cependant, saviez-vous que les personnes qui portent des lunettes décrivent en fait qu'elles ont un défaut oculaire ? Fondamentalement, votre œil est dit défectueux si l'œil lui-même ne peut pas remplir correctement sa fonction de sens de la vue. Les défauts oculaires peuvent être des problèmes mineurs qui surviennent dans l'œil et disparaissent d'eux-mêmes, mais bon nombre d'entre eux nécessitent également des soins particuliers, même pour être supervisés par un ophtalmologiste. Les symptômes des défauts oculaires varient également en fonction du problème que vous rencontrez. Cependant, il existe de nombreuses façons de maintenir la santé oculaire afin de ne pas avoir de défauts oculaires à l'avenir.
Reconnaître les différents types de défauts oculaires
Selon les Centers for Disease Control and Prevention des États-Unis (
Centres pour le Contrôle et la Prévention des catastrophes ou CDC), les défauts oculaires les plus courants sont les maladies associées à la vieillesse. Cependant, il existe également des problèmes oculaires qui peuvent survenir dès la petite enfance. Voici quelques-uns des défauts oculaires les plus courants signalés par le CDC dans le monde :
Les problèmes inclus dans les défauts de réfraction obligent généralement une personne à utiliser des aides visuelles, telles que des lunettes, des lentilles de contact ou, dans certains cas, une intervention chirurgicale. Défauts de réfraction sous forme de myopie (hypermétropie), d'hypermétropie (myopie) et de cylindres (astigmatisme). Chez les personnes âgées de plus de 40 à 50 ans, un défaut oculaire appelé presbytie est souvent retrouvé. Ce défaut oculaire se caractérise par l'incapacité des yeux à voir de près à courte distance, incapables de lire les lettres dans les livres, à devoir éloigner des objets pour les lire.
La dégénérescence maculaire est un défaut oculaire qui affecte la macula, la partie centrale de la rétine qui est responsable de voir les détails. Cette condition est associée à l'âge de sorte qu'elle réduit la capacité des yeux à voir clairement et à se concentrer, ce qui interfère grandement avec les activités quotidiennes, telles que la lecture et la conduite. Chez les personnes âgées, cette anomalie oculaire peut être causée par une hypertension ou une pression artérielle élevée.
Ce défaut oculaire est assez facile à reconnaître car il provoque un trouble dans le cristallin de l'œil de sorte que la qualité de votre vision est perturbée, cela peut même conduire à la cécité. Les cataractes peuvent survenir dans n'importe quel groupe d'âge, des personnes âgées aux nourrissons.
La rétinopathie diabétique
Ce défaut oculaire est une complication du diabète dont vous souffrez et peut conduire à la cécité. Les lésions oculaires chez les personnes atteintes de rétinopathie diabétique se produisent progressivement, notamment dans les vaisseaux sanguins de la rétine jusqu'aux tissus du dos sensibles à la lumière de l'œil, et sont chargées d'améliorer votre vision.
Le glaucome est un groupe de maladies qui peuvent endommager les nerfs de l'œil, entraînant une altération de la vision et la cécité. Le glaucome survient lorsque le liquide oculaire s'accumule, provoquant une pression dans l'œil et endommageant le nerf optique. Les symptômes du glaucome comprennent une vision floue, des douleurs, des pupilles inégales et des cercles arc-en-ciel lorsque vous voyez une lumière vive. Cette condition est dangereuse et doit donc être traitée immédiatement.
Ce défaut oculaire est plus fréquent chez les enfants et est également connu sous le nom d'« œil paresseux ». L'amblyopie survient lorsque la qualité de la vision d'un œil n'est pas bonne en raison d'un manque de coordination cerveau-œil. De nombreuses conditions font qu'une personne souffre de ce défaut oculaire, comme un strabisme, une grande différence de taille de moins, plus ou de cylindre entre les deux yeux, et dans des cas plus rares, elle peut être causée par des cataractes.
Ce défaut oculaire est également le plus souvent ressenti par les enfants, voire les nouveau-nés (strabisme congénital). Le strabisme, également connu sous le nom de strabisme, peut faire en sorte que les globes oculaires soient positionnés différemment et que les globes oculaires se croisent vers l'intérieur (stropia) ou se trouvent sur le côté externe du globe oculaire (extropia). Cette condition est causée par un manque de coordination entre les yeux, de sorte que les deux lentilles de l'œil ne peuvent pas voir à un moment donné en même temps. [[Article associé]]
Comment prévenir les défauts oculaires ?
Bien que la plupart des défauts oculaires soient liés à l'âge, cela ne signifie pas que vous ne pouvez pas avoir une excellente vision à un âge avancé. Il y a plusieurs choses que vous pouvez faire pour prévenir ou au moins retarder l'apparition de problèmes oculaires comme mentionné ci-dessus, notamment :
- Reconnaître les facteurs de risque qui peuvent exister en vous, comme la présence ou l'absence de membres de la famille ayant des problèmes oculaires, la présence ou l'absence de maladies chroniques comme le diabète ou l'hypertension artérielle, votre âge supérieur à 60 ans, aux activités qui font travailler les yeux de manière excessive.
- Faire des bilans de santé réguliers, en particulier pour vérifier le taux de sucre et la pression artérielle.
- Méfiez-vous des premiers symptômes de défauts oculaires, tels que la vision double, le flou et la difficulté à voir clairement lorsque l'éclairage n'est pas trop intense. Si nécessaire, consultez un ophtalmologiste si vous ressentez des yeux rouges, douloureux et enflés.
- Exercice régulier peut réduire jusqu'à 70 pour cent le risque de vision floue chez les personnes âgées.
- Protégez vos yeux du soleil en portant des lunettes de soleil.
- Mode d'alimentation sain en augmentant la consommation d'aliments qui contiennent des antioxydants tels que les fruits et légumes et les acides oméga-3 qui sont abondants dans les poissons gras. Si nécessaire, prenez des vitamines pour les yeux.
- Faites contrôler vos yeux régulièrement par exemple une fois par an pour détecter la présence ou l'absence de symptômes précoces de défauts oculaires.
- Ne pas fumer car il a été démontré que le tabagisme augmente le risque de plusieurs défauts oculaires, tels que la dégénérescence maculaire, les cataractes et autres.
Parfois, des défauts oculaires peuvent encore survenir même lorsque vous menez déjà un mode de vie sain. Mais en exécutant les conseils ci-dessus, vous éviterez au moins la pire apparition possible de défauts oculaires, à savoir la cécité.
