9 conseils pour garder votre vagin odeur et frais toute la journée
La zone vaginale chez les femmes est facilement humide, le risque de devenir malodorant est donc assez élevé. Bien sûr, cela va nuire à votre confiance en vous, surtout lorsque vous devez faire face à votre partenaire au lit. Heureusement, il existe de nombreuses façons d'essayer de garder votre vagin qui sent bon tout au long de la journée. Mais rappelez-vous, un vagin parfumé ne signifie pas qu'il peut sentir le parfum. Naturellement, cette zone génitale féminine a déjà son propre parfum distinctif et vous pouvez simplement empêcher l'apparition d'odeurs de poisson ou désagréables qui peuvent survenir en excès, si l'hygiène vaginale n'est pas maintenue.
Garder le vagin sent bon, voici comment
Bien que le vagin ait naturellement un parfum distinctif, vous devez toujours maintenir la propreté et la santé du vagin afin que les odeurs désagréables n'apparaissent pas. Voici des conseils qui peuvent être faits pour que vous puissiez avoir un vagin parfumé.1. Maintenir l'hygiène vaginale
La clé principale pour obtenir un vagin parfumé est de le garder propre. Vous pouvez le faire d'une manière simple, qui consiste à le nettoyer 1 à 2 fois par jour lorsque vous prenez une douche avec de l'eau tiède et un savon doux et non parfumé. Rappelez-vous, utilisez uniquement du savon dans la zone à l'extérieur du vagin appelée la vulve. N'utilisez pas de savon directement dans le vagin.Assurez-vous de ne pas utiliser d'eau trop chaude et rincez abondamment le savon. Après cela, séchez votre région génitale à l'aide d'une serviette douce jusqu'à ce qu'elle soit complètement sèche. Lorsque vous avez vos règles, assurez-vous de changer vos serviettes ou vos tampons aussi souvent que possible.
2. Utiliser des produits parfumés, mais uniquement à l'extérieur
Actuellement, il existe plusieurs produits qui peuvent être utilisés comme le parfum pour la région génitale féminine. Mais rappelez-vous que ce produit est uniquement destiné à la peau externe près des lèvres vaginales et non à une utilisation directement à l'intérieur du vagin. Si ces produits chimiques pénètrent dans la zone vaginale sensible, un risque d'irritation ou d'autres perturbations peut survenir.3. Porter des sous-vêtements en coton
Les sous-vêtements en coton peuvent bien absorber la sueur ou les fluides qui sortent du vagin, réduisant ainsi le risque d'émission d'odeurs vaginales. Avant de porter de nouveaux sous-vêtements, assurez-vous de les avoir lavés au préalable.4. Utiliser des produits pour maintenir le pH vaginal
Vous pouvez utiliser des produits de nettoyage de la zone féminine qui circulent actuellement, vous pouvez également les utiliser pour que votre vagin sente bon. Ces produits sont généralement capables de maintenir l'humidité naturelle ou le pH du vagin, de sorte que les bactéries ne se développent pas facilement et provoquent des odeurs désagréables dans la région.5. Consommer des probiotiques
Les probiotiques tels que le yaourt, le kimchi et le kombucha sont bons à manger si vous voulez un vagin qui sent bon. Parce que ces aliments et boissons aideront à maintenir l'équilibre du pH dans le vagin et à inhiber la croissance des bactéries en excès dans la région.6. Adoptez un mode de vie sain
Une alimentation saine composée de légumes et de fruits ainsi que de protéines et de noix est saine pour votre corps dans son ensemble, y compris le vagin. De plus, il est également conseillé de boire beaucoup d'eau.7. Ne portez pas de sous-vêtements trop serrés
L'utilisation de sous-vêtements trop serrés rend difficile la respiration de la peau de votre zone féminine. Pendant ce temps, l'oxygène joue un rôle important dans le maintien de la santé vaginale et dans la suppression des odeurs désagréables.8. Maintenir un poids corporel idéal
Conseils pour un vagin parfumé que vous pouvez essayer est de maintenir un poids corporel idéal. Parfois, l'odeur ne vient pas du vagin, mais des parties du corps qui sont pliées en raison du surpoids. Cette partie du corps pliée devient un lieu de multiplication des bactéries, provoquant des odeurs désagréables.9. Utilisez un préservatif féminin et urinez après un rapport sexuel
Le prochain conseil vaginal parfumé consiste à utiliser un préservatif féminin et à uriner après avoir eu des relations sexuelles. C'est parce que le sperme masculin peut irriter le vagin, provoquant un liquide nauséabond. La miction peut aider le corps étranger à sortir du vagin. [[Article associé]]Soyez vigilant lorsque le vagin commence à sentir mauvais
Si vous avez fait plusieurs tentatives pour que votre vagin sente bon, mais en vain, il est peut-être temps pour vous d'examiner d'autres symptômes que vous pourriez ressentir. Si l'odeur vaginale est très forte et a tendance à être de poisson, il est alors possible que vous ayez une vaginose bactérienne ou une infection bactérienne du vagin. Dans la vaginose bactérienne, un nettoyage vaginal régulier ne fera pas disparaître les bactéries et aggravera en fait l'infection. Cette condition s'accompagne généralement de douleurs au moment d'uriner et de démangeaisons. En plus des infections bactériennes, une forte odeur vaginale peut également provenir d'une infection à levures. Si vous rencontrez cette condition, vous ressentirez généralement également d'autres symptômes, tels que:- Qui démange
- Le vagin est chaud
- Une décharge jaune apparaît
- Écoulement vaginal qui apparaît avec des grumeaux
- Douleur pendant les rapports sexuels
