8 façons créatives de traiter les restes de nourriture sans contribuer au gaspillage au TPA

À quelle fréquence jetez-vous les restes de nourriture chaque jour ? Cela semble peu, mais le fait est que le gaspillage alimentaire en Indonésie atteint 13 millions de tonnes chaque année. En fait, il existe de nombreuses façons créatives de traiter les restes dans un menu toujours tentant. Cependant, il existe encore beaucoup de stigmatisation selon laquelle la consommation de restes de nourriture semble inappropriée. Il est temps de mettre cette stigmatisation de côté et de prendre des mesures qui peuvent aider à prévenir les effets du changement climatique.

Idées créatives pour le traitement des restes

Voici quelques idées créatives pour transformer les restes d'aliments afin qu'ils puissent être réutilisés :

1. Bouillon préparé

Il n'est pas nécessaire d'acheter des suppléments ou des bouillons sur le marché, car les restes tels que les os de viande peuvent être utilisés comme ingrédients pour faire du bouillon. Comment le faire est également simple, il suffit de le mettre dans une grande casserole, puis de le faire tremper jusqu'à ce que tous les os soient immergés. Laissez-le pendant 24 à 48 heures. Ensuite, filtrez le bouillon et conservez-le dans un récipient en verre. Vous pouvez également ajouter des oignons, des tomates, des carottes, du céleri, de l'ail et d'autres épices. Ce stock de bouillon peut être votre sauveur lorsque vous voulez manger de la soupe ou une alternative aux infusions chaudes lorsque le temps n'est pas clément.

2. Croûtons

Tout comme son nom, Croûtons signifie "miette". Alors, ne jetez pas le pain blanc tout de suite lorsqu'il approche de sa date de péremption. Parce que, vous pouvez le transformer en croûtons. Pour le faire, coupez le pain en cubes puis mélangez-le avec de l'huile d'olive et des assaisonnements comme de la poudre d'ail, Romarin, ou poivre. Ensuite, faites cuire au four pendant 10-15 minutes à 205 degrés Celsius jusqu'à ce qu'ils soient dorés et croustillants. Si c'est fait, vous pouvez le saisir comme garnitures salade ou soupe.

3. Cultiver des légumes

Les restes de chou peuvent être replantés. Les légumes ne peuvent-ils se retrouver que sur la table du dîner ? Certainement pas. Il existe plusieurs types de légumes qui peuvent repousser s'ils ne sont pas transformés en aliments. Les exemples sont le chou, le céleri et les oignons verts qui peuvent continuer à pousser lorsque les tiges sont placées dans l'eau. Vous coupez simplement l'extrémité de la tige et placez-la dans un bol. Assurez-vous que l'eau recouvre toutes les racines. De cette façon, la plante poussera lentement.

4. Bouillon de légumes

Une autre façon simple de traiter les restes est de faire bouillon de légumes ou bouillon de légumes. L'astuce consiste simplement à mélanger les légumes dans une grande casserole, ajouter de l'eau, des épices et des assaisonnements tels que l'ail. Ensuite, porter à ébullition et réfrigérer pendant 20-30 minutes. Ce n'est qu'alors que vous pourrez le filtrer et l'enregistrer dans congélateur. si nécessaire, bouillon de légumes cela peut être un ajout lors de la préparation de pâtes, d'avoine ou de soupes.

5. Le café comme engrais

Ne jetez pas votre marc de café, car il peut être utilisé comme engrais pour les plantes. En fait, c'est la matière organique qui peut fertiliser les plantes. De plus, le marc de café peut également attirer les vers de terre tout en optimisant l'équilibre des fluides dans le jardin. Pour utiliser le café comme engrais, il suffit de le saupoudrer sur le sol. Mais pas trop car il a tendance à s'agglomérer et à empêcher l'eau de pénétrer dans le sol.

6. Faire de la confiture de fruits

La peau des fruits comme les pommes ou les oranges ne doit pas être jetée immédiatement. Vous pouvez le conserver comme ingrédient pour faire de la confiture. L'astuce consiste à faire bouillir la peau du fruit pendant 30 minutes, à filtrer et à chauffer l'extrait. Ensuite, vous pouvez ajouter de l'extrait de citron ou du sucre avant de le stocker dans un récipient en verre ou un verre. Une fois terminé, bonne chance avec les préparations de confitures naturelles qui peuvent être une combinaison en mangeant du yaourt, pudding de chia, ou le dessert autre en bonne santé.

7. Désodorisant à la peau d'orange

Le zeste d'orange peut être un assainisseur d'air naturel Vous voulez fabriquer votre propre assainisseur d'air ? Alors ne jetez pas les zestes d'orange. L'astuce consiste à le mélanger avec un mélange de sel, d'épices et d'huiles essentielles. Faire bouillir des zestes d'orange avec de la cannelle ou des clous de girofle peut également être une combinaison pour rafraîchir l'air de votre maison.

8. Compostage

Vous ne voulez pas que vos déchets alimentaires s'accumulent dans les décharges et provoquent une augmentation du gaz méthane nocif ? Une étape facile pour surmonter cela est de commencer à composter. Habituellement, la matière qui peut être décomposée est le reste des légumes et des fruits. Ensuite, équilibrez-le avec des matériaux carbonés tels que des cosses, de la terre ou des feuilles sèches. Il est préférable que ces légumes et fruits soient d'abord hachés afin qu'ils soient plus faciles à décomposer. Il est également recommandé de bien mélanger tous les jours. Lorsqu'il sera mûr, le compost produira de l'engrais organique liquide ainsi que des substrats de plantation réutilisables. [[Article associé]]

Notes de SehatQ

Ainsi, il n'est pas difficile d'utiliser les déchets alimentaires. Ne le jetez pas tout de suite, même si c'est l'option la plus pratique. Imaginez si tout le monde se fiait à ce concept, combien de déchets alimentaires restaient-ils dans la décharge ? Non seulement ils sont dangereux car ils produisent du méthane, mais ces déchets peuvent également contaminer les nappes phréatiques et vous parvenir également. Il est donc temps de commencer à réaliser que vos déchets sont de votre responsabilité. Dans le même temps, profiter de cet excès de nourriture est aussi un mouvement pour la sécurité environnementale. Cette mission de durabilité peut être une étape pour sauver la terre à l'avenir. Pour en savoir plus sur une variété de menus nutritifs à partir de restes transformés, demander directement au médecin dans l'application de santé familiale SehatQ. Téléchargez maintenant sur App Store et Google Play.

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