Voici 7 causes de douleurs aux tibias qui peuvent survenir et comment les traiter
Avez-vous déjà eu mal aux tibias ? Cette condition est caractérisée par une douleur dans la partie inférieure de la jambe qui se produit le long du tibia ou du tibia. Cet os est l'os à l'avant de la jambe qui s'étend du genou à la cheville. Il existe de nombreuses causes de douleurs aux tibias que vous pouvez rencontrer. Cependant, certains d'entre eux sont plus fréquents, comme attelle de tibia qui déclenche des douleurs au tibia lors de la course, des blessures, des fractures de stress ou des fractures. En outre, il existe également des affections plus graves, mais très rares, telles que le cancer.
Causes de la douleur au tibia pendant l'activité
Ce qui suit est une explication de certaines des conditions qui causent des douleurs au tibia.1. Attelles de tibia
Attelles de tibia ou le syndrome de stress tibial médial est une affection inflammatoire du tendon, du muscle et du tissu osseux autour du tibia ou du tibia du pied. Cette condition est une cause fréquente de douleurs aux tibias lors de la course. Attelles de tibia Cela se produit lorsque la surutilisation du bas de la jambe exerce une pression sur les muscles, les tendons ou les tibias de votre pied. Cette condition est généralement causée par des activités à fort impact et des exercices répétitifs du bas des jambes, comme chez les coureurs, les danseurs et les gymnastes. Douleur dans attelles de tibia se sent généralement vif et lancinant.2. Blessure mineure
Les blessures sont l'une des causes les plus courantes de douleurs aux tibias. Cette condition peut survenir lorsque vous vous entraînez trop fort, tombez ou êtes touché. Cette blessure peut être caractérisée par un certain nombre de symptômes, tels qu'un gonflement, une douleur, des ecchymoses, des bosses, des saignements, une faiblesse ou une raideur dans les tibias des pieds.3. Contusions osseuses
Des ecchymoses osseuses peuvent survenir lorsque la blessure est plus grave, ce qui endommage les vaisseaux sanguins. Le sang et d'autres fluides s'accumulent alors dans les tissus et causent des dommages. Les ecchymoses osseuses sont plus profondes et plus lourdes que les ecchymoses ordinaires qui n'apparaissent qu'à la surface de la peau. L'un des types les plus courants d'ecchymoses osseuses est l'ecchymose au tibia. [[Article associé]]4. Fissure de contrainte ou fissure
Les fractures de fatigue sont de petites fissures dans l'os dues à la fatigue musculaire ou à une surutilisation. Cette condition rend les muscles incapables de supporter la pression supplémentaire, ce qui exercera une pression sur l'os et provoquera de petites fissures qui déclencheront la douleur au tibia. Certains des symptômes d'une fracture de stress que vous pouvez ressentir comprennent:- Le tibia fait mal lorsqu'il est pressé, touché ou sous pression
- Douleur prolongée
- Gonflement.