Trouble de la personnalité dépendante : causes, symptômes et comment le surmonter
Les personnes qui souffrent d'un trouble de la personnalité dépendante ont une dépendance excessive à l'égard des autres. Les personnes atteintes se sentent souvent anxieuses et ont peur d'être laissées seules. Par conséquent, les personnes atteintes de ce trouble de la personnalité peuvent tout faire pour plaire aux autres afin qu'elles restent avec elles. Les personnes atteintes d'un trouble de la personnalité dépendante ne peuvent généralement pas être indépendantes et sont très gâtées par les personnes qui les entourent. Ils ne peuvent rien faire seuls car la satisfaction de leurs besoins physiques et émotionnels est très dépendante des autres.
Symptômes du trouble de la personnalité dépendante
Voici un certain nombre de symptômes du trouble de la personnalité dépendante qui peuvent être identifiés chez les personnes atteintes.- Incapacité à prendre des décisions, même pour de petites choses, sans l'aide ou le réconfort des autres.
- Évitez les responsabilités personnelles, y compris les tâches qui les obligent à fonctionner de manière indépendante.
- Extrêmement peur d'être ignoré et de se sentir impuissant lorsqu'une relation avec quelqu'un se termine. Les personnes atteintes de ce trouble ont tendance à rechercher et à entamer immédiatement une nouvelle relation afin de pouvoir à nouveau dépendre d'un nouveau partenaire.
- Se sent difficile quand vous êtes seul.
- Éviter les désaccords avec les autres par peur de perdre son soutien ou son approbation.
- Tolérer l'intimidation et le harcèlement des autres.
- Prioriser les besoins des personnes dont ils dépendent plutôt que leurs propres besoins.
- A une sensibilité excessive à la critique (facile d'être offensé ou déprimé par la critique).
- Se sentir pessimiste et manquer de confiance en soi, y compris ne pas avoir confiance en sa capacité à prendre soin de soi.
- Difficulté à commencer ou à travailler sur quelque chose pour lui-même.
- Ont tendance à être naïf et plein d'imagination.
Causes du trouble de la personnalité dépendante
La cause exacte du trouble de la personnalité dépendante n'est pas connue. Cette condition se développe généralement au début de l'âge adulte, surtout après une relation amoureuse. Les hommes et les femmes sont également susceptibles de développer cette condition. Le trouble de la personnalité dépendante peut être causé par une combinaison de facteurs biologiques et du développement mental d'une personne. Une personne peut être plus à risque de développer un trouble de la personnalité dépendante si :- Expérience parentale autoritaire dans l'enfance
- Se sentir parent surprotecteursurprotecteur) comme un enfant
- Avoir une maladie chronique
- Avoir de l'anxiété de séparation ( anxiété de séparation) pendant l'enfance.
Traitement du trouble de la personnalité dépendante
Le trouble de la personnalité dépendante peut être traité avec un certain nombre de traitements, tels que la thérapie psychologique et les médicaments.1. Thérapie
La thérapie cognitivo-comportementale est la pierre angulaire du traitement des patients présentant un trouble de la personnalité dépendante. Certains patients peuvent se contenter de ce type de traitement s'ils ne présentent pas de symptômes d'autres troubles, tels que l'anxiété ou la dépression. La thérapie cognitivo-comportementale pour traiter le trouble de la personnalité dépendante se concentre sur :- Découvrir les schémas de pensée destructeurs inadaptés du patient
- Comprendre les croyances qui sous-tendent ces pensées inadaptées
- Faire face aux symptômes ou aux traits caractéristiques du trouble.
- Augmenter la confiance en soi
- Aider les patients à se sentir capables d'agir de manière autonome.
- Permet aux patients d'avoir des relations saines avec les autres.