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Pour le plaisir, les gens font généralement ce qu'ils aiment. Qu'il s'agisse d'avoir un passe-temps, de se retrouver entre amis, de voyager en famille, tout est fait uniquement pour atteindre le plaisir ou le bonheur. Malheureusement, cela ne s'applique pas aux personnes atteintes d'anhédonie.

Qu'est-ce que l'anhédonie ?

L'anhédonie est une condition dans laquelle vous ne pouvez pas ressentir de plaisir ou de plaisir. Même les choses que vous aimez ne vous font plus du bien. Cette condition fait que les personnes qui en font l'expérience se désintéressent de ce qui le rendait satisfait et heureux. L'anhédonie est en fait étroitement liée à la dépression, mais toutes les personnes déprimées n'ont pas d'anhédonie. Certains médicaments, en particulier les antidépresseurs et les antipsychotiques, utilisés pour traiter la dépression peuvent provoquer une anhédonie chez certaines personnes. De plus, l'anhédonie peut également survenir en raison de la consommation de drogues, du stress, d'une anxiété excessive. La maladie affecte également les personnes atteintes d'autres maladies mentales, telles que la schizophrénie et le trouble bipolaire. Non seulement cela, cette condition peut même apparaître chez les personnes qui ont des problèmes de santé indépendants, tels que la maladie de Parkinson, les artères coronaires et le diabète. Plusieurs études chez la souris ont également montré une implication dans une zone du cerveau appelée cortex préfrontal. Outre les causes, plusieurs facteurs peuvent augmenter votre risque de développer une anhédonie. Les facteurs de risque suivants pour l'anhédonie que vous pourriez avoir :

• Antécédents familiaux de dépression majeure ou de schizophrénie
• Antécédents d'abus ou de violence
• Vivre un événement traumatisant ou un stress sévère
• Souffrant de maladies qui affectent la qualité de vie
• Avoir un trouble de l'alimentation.

Pour ceux d'entre vous qui présentent ces facteurs de risque, vous devez être prudent. Si vous avez des inquiétudes, n'hésitez pas à consulter le médecin ou le psychologue le plus proche.

Signes d'anhédonie

Il existe deux principaux types d'anhédonie, à savoir l'anhédonie sociale et l'anhédonie physique. L'anhédonie sociale est un désintérêt pour le contact social et un manque de plaisir dans les situations sociales. Dans cet état, vous ne voulez pas passer du temps avec d'autres personnes. Pendant ce temps, l'anhédonie physique est l'incapacité de ressentir du plaisir dans des choses physiques, telles que la nourriture, le toucher ou le sexe. Dans cet état, votre nourriture préférée devient insipide ou vous perdez votre envie d'avoir des relations sexuelles. Quant aux signes d'anhédonie que vous pouvez montrer, à savoir :

• Se retirer de la vie sociale ou des relations
• L'émergence de sentiments négatifs envers soi et les autres
• Diminution de la capacité émotionnelle, où les émotions verbales et non verbales sont faibles ou semblent plates
• Difficulté à s'adapter aux situations sociales
• Tendance à montrer de fausses émotions, comme faire semblant d'être heureux devant d'autres personnes
• Perte de libido ou manque d'intérêt pour l'intimité physique
• Maladie fréquente ou autres problèmes physiques.

L'anhédonie peut vous rendre confus et votre relation avec ceux qui vous entourent devient moins bonne. Toutes les choses qui vous rendaient heureux se transforment maintenant en choses ennuyeuses. Vous pouvez même ressentir des sentiments de dépression. Cependant, certains scientifiques pensent que les personnes atteintes d'anhédonie peuvent toujours faire des choses qu'elles aimaient ou appréciaient, même si elles ne ressentent aucun plaisir pour des raisons inexpliquées. Alors, que faut-il faire pour le surmonter ? [[Article associé]]

Vaincre l'anhédonie

La première étape pour traiter l'anhédonie est de consulter un médecin. Ils découvriront s'il existe ou non une condition médicale sous-jacente. Si aucun problème médical n'est détecté, il sera recommandé aux personnes atteintes de ce trouble de consulter un psychologue, un psychiatre ou un autre professionnel de la santé mentale. Il est important d'avoir une bonne relation avec votre thérapeute pour que la consultation et le traitement se déroulent sans heurts. Des antidépresseurs peuvent vous être administrés pour améliorer l'anhédonie, ainsi que tout symptôme de dépression pouvant être présent. Cependant, les médicaments ne fonctionnent pas toujours chez tous les patients, parfois même en aggravant l'état. Dans certains cas, d'autres médicaments peuvent également être recommandés. Prenez les médicaments donnés selon la prescription du médecin et consultez si des effets secondaires surviennent. Le médecin peut ajuster la dose ou modifier le médicament administré. Parallèlement, d'autres types de traitement sont utilisés dans certains cas d'anhédonie, à savoir la thérapie par électrochocs (ECT), la stimulation magnétique transcrânienne (TMS) ou la stimulation du nerf vague (VNS).