8 causes de battements cardiaques à surveiller

Normalement, le cœur d'un adulte bat 60 à 100 fois par minute. Cependant, il y a des moments où la fréquence cardiaque est très rapide au-delà de la valeur normale. Quelles sont les causes des palpitations cardiaques?

Causes des palpitations cardiaques

Les palpitations cardiaques surviennent généralement lorsque vous avez terminé une activité physique intense, comme l'exercice. C'est une chose normale. Votre fréquence cardiaque redeviendra normale après votre repos. Cependant, dans certaines conditions, le cœur peut soudainement battre rapidement même si vous ne faites pas d'activité physique intense. Cela doit certainement être surveillé car cela peut être le signe de certains troubles médicaux. Voici les causes des palpitations cardiaques que vous devez connaître et connaître :

1. Arythmie

L'arythmie est une condition lorsqu'il y a une anomalie dans le rythme cardiaque, qu'il soit trop rapide, trop lent ou irrégulier. Cette condition rend le cœur incapable de pomper le sang correctement. Si elles ne sont pas traitées immédiatement, les arythmies peuvent être dangereuses pour la victime.

2. Anémie

La prochaine cause de palpitations cardiaques est le manque de sang, c'est-à-dire l'anémie. Le manque de globules rouges fait travailler le cœur davantage pour pomper le sang dans tout le corps. En plus des palpitations, l'anémie s'accompagne généralement d'autres symptômes, tels que :
  • Visage pâle
  • Difficile de respirer
  • corps mou

3. Faible taux de sucre dans le sang

Un faible taux de sucre dans le sang (hypoglycémie) provoque également des palpitations cardiaques. On dit que vous souffrez d'hypoglycémie si votre taux de sucre dans le sang est inférieur à 70 mg/dL. En plus des palpitations cardiaques, l'hypoglycémie se caractérise par un certain nombre d'autres symptômes tels que :
  • Mal de tête
  • corps mou
  • Tremblement
  • Une sueur froide

4. Hyperthyroïdie

Les palpitations cardiaques peuvent également être causées par des niveaux élevés d'hormones thyroïdiennes dans le corps. Cette condition est connue sous le nom d'hyperthyroïdie. Non seulement les palpitations, les personnes atteintes d'hyperthyroïdie souffrent également souvent de fibrillation auriculaire, c'est-à-dire lorsque le rythme cardiaque est irrégulier. En plus des palpitations cardiaques et de la fibrillation auriculaire, l'hyperthyroïdie se caractérise par un certain nombre d'autres symptômes tels que :
  • corps mou
  • Précaire
  • Facile à transpirer
  • Préoccupé

5. Déshydratation

Les palpitations cardiaques peuvent également être causées par la déshydratation. Le manque de liquides oblige le cœur à travailler dur pour pomper le sang dans tout le corps. C'est pourquoi, vous devez vous assurer que votre apport quotidien en liquide est toujours respecté. Idéalement, buvez 2 litres d'eau soit environ 8 verres par jour pour éviter la déshydratation.

6. Attaques de panique

Une autre cause de palpitations cardiaques est une attaque de panique.crises de panique). Les attaques de panique s'accompagnent également de sueurs froides, de faiblesse, de nausées gastriques et d'évanouissements. Il existe plusieurs conditions qui provoquent des attaques de panique, allant du stress à la peur. Le cœur battant redeviendra normal si la panique est surmontée.

7. Changements hormonaux

Chez la femme, les changements hormonaux qui surviennent font souvent palpiter le cœur. Cependant, ce n'est généralement que temporaire.

8. Fièvre

Une autre cause de palpitations cardiaques est la fièvre. La fièvre est une condition lorsque la température corporelle dépasse 38 degrés Celsius. Cette condition est généralement un signe d'infection ou d'inflammation dans le corps. En plus des palpitations cardiaques, la fièvre vous fait également ressentir un certain nombre d'autres symptômes tels que la fièvre, les sueurs froides et la faiblesse. [[Article associé]]

Quand faut-il aller chez le médecin ?

Consultez immédiatement un médecin si vous ressentez des palpitations pendant une longue période. Cela pourrait être un signe qu'il y a quelque chose qui ne va pas avec le cœur. Pour déterminer la cause de vos palpitations, votre médecin effectuera une série de tests, tels que :
  • Histoire
  • Examen physique
  • Investigations (USG, tomodensitométrie, électrocardiographie)

Comment gérer les palpitations cardiaques

Les palpitations cardiaques peuvent être causées par diverses conditions. C'est pourquoi, la façon de traiter les palpitations cardiaques est différente. Si vous vous battez après une séance d'entraînement, faites une pause pour ramener votre fréquence cardiaque à la normale. Vous devrez peut-être aussi comprendre zones de fréquence cardiaque avant l'exercice. Cela aidera à empêcher votre cœur de travailler trop fort. Voici quelques façons que vous pouvez faire à la maison pour traiter les palpitations cardiaques :
  • Essayez de vous détendre lorsque vous paniquez. Vous pouvez utiliser des sacs en papier pour respirer afin de faire face aux attaques de panique
  • Évitez divers facteurs qui déclenchent des palpitations cardiaques, tels que les boissons contenant de la caféine, l'alcool et le tabagisme
  • Boire suffisamment d'eau
  • Assez de repos
  • Contrôler le stress
Si vous l'avez fait mais que la fréquence cardiaque est toujours rapide, consultez immédiatement un médecin. Surtout si cela s'accompagne d'autres symptômes. Il y a de fortes chances que le problème que vous rencontrez soit lié au cœur ou à une autre maladie sous-jacente. Vous pouvez également consulter viachat en direct avec un médecin dans l'application de santé familiale SehatQ. Téléchargez l'application HealthyQ sur l'App Store et Google Play.

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