Le meilleur booster de lait maternel qui est sûr à boire Busui

Le désir de chaque mère qui allaite est d'avoir un approvisionnement suffisant en lait maternel pour son bébé. Busui essaie tout, y compris la consommation de lait maternel boosters meilleur. Si vous craignez souvent que la quantité de votre lait ne soit pas suffisante pour votre tout-petit, vous n'êtes pas seul. Selon les Centers for Disease Control and Prevention aux États-Unis, environ 75 % des nouvelles mères allaitent leur bébé, mais beaucoup arrêtent au cours du premier mois. L'une des raisons est la crainte que sa production de lait ne soit pas suffisante. En fait, pour la plupart des mères, leur production de lait est bonne et suffisante pour le bébé. Cependant, si vous avez vraiment besoin d'augmenter votre production de lait, il existe des diluants de lait maternel que vous pouvez consommer.

Feuille de Katuk, le promoteur de lait maternel le plus populaire

Votre mère ou votre grand-mère a souvent commandé la consommation de feuilles de katuk ? Oui, ce légume est en effet populaire comme booster de lait maternel. Habituellement, Busui en Indonésie consomme des feuilles de katuk sous forme de légumes frais ou de légumes avec une soupe claire. Dans une étude menée sur un groupe de mères allaitantes à Yogyakarta, il a été démontré que les feuilles de katuk augmentaient la production de lait. L'étude a divisé les mères en deux groupes, le premier groupe a reçu des suppléments de feuilles de katuk, tandis que le deuxième groupe a reçu un placebo. En conséquence, les mères qui ont reçu des suppléments de feuilles de katuk ont ​​connu une augmentation de la production de lait maternel de 50 % par rapport aux mères qui n'ont reçu qu'un placebo.

ASIMOR Herbes, ASI boosters meilleur

ASIMOR Herbes, ASIboosters meilleur contenant de l'extrait de feuille de katuk.Si vous avez du mal à trouver des légumes-feuilles de katuk, vous pouvez les consommer sous forme de supplément. un sein boosters Le meilleur qui contient des feuilles de katuk est Herba ASIMOR. En plus des feuilles de katuk, ASIMOR Herba contient également des feuilles de torbangun. On pense que ces deux plantes indigènes d'Indonésie peuvent aider à lancer la production de lait maternel pendant des générations. De plus, ASIMOR Herba contient une fraction protéique bioactive supplémentaire de poisson à tête de serpent. Le poisson à tête de serpent lui-même est souvent recommandé aux femmes qui viennent d'accoucher pour accélérer la récupération. Vous pouvez prendre ASIMOR Herba deux fois par jour. Non seulement en augmentant la quantité de lait maternel, Herbal ASIMOR rend également le lait maternel plus épais. Les bébés sont rassasiés et dorment mieux.

Une autre façon de rendre le lait maternel onctueux

En plus de consommer du lait maternel boosters Le meilleur moyen, vous pouvez essayer les moyens suivants pour rendre la production de lait maternel plus fluide :

1. Allaitez plus souvent

Vos seins produisent du lait au besoin. Lorsque le sein est vide, le lait sera à nouveau produit. Comment vider vos seins est d'allaiter plus souvent ou d'exprimer du lait. Lorsque votre bébé tète votre sein, votre corps libère des hormones qui déclenchent la production de lait. Laissez votre bébé décider quand il se sent rassasié. Plus vous allaitez votre petit, plus vous produisez de lait. Le pompage du lait entre les tétées peut également augmenter la production de lait. Si votre bébé est déjà rassasié lorsqu'il est nourri avec un sein, vous pouvez tirer l'autre sein.

2. Mangez des aliments sains

L'allaitement demande beaucoup d'énergie. Pas étonnant que Busui ait souvent faim. Mais cela ne signifie pas que vous pouvez manger ce que vous voulez. Vous devez toujours faire attention à l'équilibre des nutriments que vous consommez. Assurez-vous d'inclure des légumes, des fruits et des noix dans votre alimentation quotidienne.

3. Boire de l'eau

Environ 90 % du lait maternel est composé d'eau. Alors, assurez-vous que vos besoins en liquide sont satisfaits. Vous devez boire au moins 8 verres d'eau par jour. Vous pouvez également le combiner avec du jus, du lait, eau infusée , ou du thé pour garder le corps hydraté. Si vous ressentez des signes de déshydratation tels qu'une soif excessive, des étourdissements ou une bouche sèche, buvez immédiatement un verre d'eau.

4. Reposez-vous suffisamment

Rester éveillé tard parce que les heures de sommeil du bébé ne sont pas régulières est fatiguant. Cela peut bien sûr affecter la production de lait. Vous avez encore besoin de suffisamment de repos. Essayez de vous endormir quand le bébé dort. Ou vous pouvez demander de l'aide pour garder les enfants pendant que vous faites une sieste. Un repos adéquat et non le stress fournira de l'énergie au corps pour produire du lait maternel.

5. Demander le soutien du mari

N'hésitez pas à demander de l'aide à votre mari pour s'occuper du bébé, car seules les femmes peuvent produire du lait maternel et allaiter les bébés. Mais cela ne veut pas dire que la tâche de l'allaitement est laissée à la seule femme. Le soutien du mari est toujours nécessaire pour que la mère puisse allaiter tranquillement et joyeusement. Cela affectera bien sûr la production de lait maternel. Le soutien du mari peut se faire en se levant lorsque le bébé pleure au milieu de la nuit, en tenant et en calmant le bébé, en massant la femme et en s'occupant de la maison. Appliquer les méthodes ci-dessus et consommer du lait maternel boosters Le meilleur, Herba ASIMOR, aidera à augmenter la production de lait maternel. La mère est heureuse, l'allaitement se fait en douceur, le bébé est rassasié et en bonne santé. Bon allaitement salut !

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