Souvent, nous nous sentons indécis lorsqu'il s'agit de télécharger des photos de selfie sur les réseaux sociaux. Peur d'être considéré comme un narcissique, peur d'être laid aux yeux des gens, peur d'être considéré comme cherchant à attirer l'attention. Il n'est pas étonnant que de nombreuses personnes prennent autant de selfies sur leur téléphone portable, puis choisissent le meilleur et soient les plus parfaits. Bien que cela semble trivial, les photos de selfie ont plusieurs avantages, mais si elles sont effectuées de manière excessive, elles ont également un impact négatif.
Avantages des selfies
Selon l'International Journal of Mental Health and Addiction, qui a mené des recherches en Inde et au Royaume-Uni auprès de plusieurs groupes d'étudiants, il a été constaté que les adolescents qui aiment les selfies ont plusieurs raisons, notamment :
- Augmenter la confiance en soi
- Chercher l'attention
- Améliorer l'humeur
- Enregistrer des souvenirs
- Suivez les tendances des pairs
- Être socialement compétitif
Les chercheurs ont développé une échelle pour mesurer le goût obsessionnel des gens pour les selfies, également connu sous le nom d'égoïsme. Selfitis est un terme inventé pour décrire l'habitude de prendre des photos excessives de vous-même et de les publier sur les réseaux sociaux, tels que Instagram, Facebook, Snapchat et autres. De nos jours, la plupart des gens, pas même les célébrités, ont
Publier des histoires de vie, d'amitié, d'amour et de leur beauté. Les personnes ayant une haute estime de soi se sentent souvent moins confiantes et essaient d'augmenter leur confiance en elles selon leurs pairs. Selon les chercheurs, un score d'égoïsme élevé peut être indiqué comme un risque pour d'autres comportements addictifs. Un autre avantage des selfies est d'améliorer l'humeur et le calme. Selon les psychologues, les selfies ont à voir avec des produits chimiques dans le cerveau. En prenant des selfies et en les téléchargeant, quelqu'un essaie de stimuler positivement le cerveau. Les selfies semblent également donner l'impression que la personne qui les a téléchargés a une bonne vie et veut être jugée de cette façon par les autres.
Le danger de prendre des selfies s'ils sont trop nombreux
Selon The Journal of Early Adolescence, les adolescents qui publient beaucoup de selfies ont tendance à avoir une conscience de soi accrue liée à une image corporelle négative. Des chercheurs de la Northwestern University affirment également que les adolescents ont tendance à rechercher la validité en termes d'apparence physique. Ces adolescents font des choses qui ne se faisaient pas dans les générations précédentes liées au développement rapide des médias sociaux. Voici quelques-uns des dangers de prendre des selfies si cela est fait de manière excessive :
1. Améliorer l'image de soi négative
Un rapport de 2015 de Common Sense Media a déclaré que les adolescentes étaient plus préoccupées par la façon dont elles étaient perçues en ligne. Environ 35% craignent d'être tagués sur des photos peu attrayantes et 27% s'inquiètent de leur apparence sur les photos qu'ils téléchargent eux-mêmes. Pendant ce temps, 22% des adolescents admettent se sentir moins bien dans leur peau lorsque leurs photos sont ignorées. Ils seront également très touchés s'ils n'obtiennent pas le montant
Comme et commente comme ils s'y attendent. Si un adolescent publie un selfie sur les réseaux sociaux, cela pourrait indiquer qu'il a une image corporelle négative et qu'il peut avoir besoin d'être reconnu et validé par les autres.
2. Trop centré sur le monde extérieur
En plus de la dépendance aux selfies, d'autres problèmes surviennent si les adolescents font l'expérience de selfies. C'est parce qu'ils ont beaucoup de contenu de référence et pensent à faire le leur via les médias sociaux. Quels que soient les messages qu'ils publient, ils peuvent refléter ce qu'ils ont vu. Les adolescents qui vivent cela ne se rendent même pas compte qu'ils ne font que suivre. Ceux qui font l'expérience de l'égoïsme sont également très concentrés sur le monde extérieur et réfléchissent à la façon dont leur apparence est jugée par les autres. Les adolescents accros aux selfies perdent généralement le contact avec eux-mêmes et ne réalisent pas qu'ils sont authentiques.
3. Rechercher la validation du cyberespace
Des chercheurs de l'Université du Kentucky affirment que l'utilisation des médias sociaux est une expérience hautement individualisée. Les adolescents sont libres de voir, et ils l'interprètent à leur manière. Les adolescents, en particulier les filles, essaient de s'adapter aux tendances croissantes des médias sociaux afin que leur comportement puisse être accepté. Mais les chercheurs ont également découvert que chaque adolescent n'utilise pas les médias sociaux de la même manière. Le rôle des parents et de l'environnement est nécessaire pour les guider afin que l'impact des médias sociaux soit positif.
4. Victimes de cybercriminalité
En plus des dangers mentionnés ci-dessus, le téléchargement de photos de selfie peut également augmenter le risque de devenir victime de cybercriminalité. Vos photos de selfie peuvent être utilisées par des personnes irresponsables, par exemple manipulées à des fins pornographiques, utilisées pour faire des prêts en ligne ou même utilisées pour des cas de fraude. Évitez de télécharger des photos de selfie, en particulier celles détenant une carte d'identité, sur vos réseaux sociaux ou sur des sites d'origine inconnue. [[Article associé]]
Comment limiter les selfies
Mettre en œuvre des restrictions sur l'accès aux médias sociaux est un moyen de surmonter l'égoïsme. Éloignez-vous des téléphones portables pendant un certain temps pour ne pas avoir à regarder la vie des autres. Vous n'êtes pas obligé d'arrêter les réseaux sociaux, amusez-vous simplement et ne les laissez pas gouverner votre vie. La vie dans le monde réel est plus réaliste à vivre que la vie dans le monde virtuel. Pour en savoir plus sur l'addiction à la photo selfie ou l'égoïsme, demandez directement au médecin sur l'application de santé familiale SehatQ. Téléchargez maintenant sur l'App Store et Google Play.
