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Avoir des relations sexuelles est l'un des besoins biologiques humains. Cependant, certaines personnes décident de ne pas avoir de relations sexuelles avec qui que ce soit, y compris leur partenaire. La décision de ne pas avoir de relations sexuelles s'appelle abstinence .

Qu'est-ce que l'abstinence ?

Abstinence est le choix d'une personne qui décide de ne pas avoir de relations sexuelles. Cette méthode est souvent utilisée pour prévenir la grossesse ou éviter la transmission d'infections sexuellement transmissibles (IST).

Parce que quelqu'un décide de abstinence

Raison de la décision de abstinence dans chaque personne peut être différent les uns des autres. Voici un certain nombre de raisons pour lesquelles les gens choisissent de ne pas avoir de relations sexuelles avec d'autres personnes, y compris des partenaires :

• Pas prêt à avoir des relations sexuelles
• Envie d'explorer d'autres formes d'intimité
• N'ont aucun intérêt à avoir des relations sexuelles
• Se sentir mal à l'aise ou douloureux pendant les rapports sexuels
• Se remet actuellement d'un traumatisme lié au sexe
• Vous voulez augmenter le plaisir sexuel autrement que par le sexe ?
• J'ai déjà eu des relations sexuelles mais j'ai décidé de ne plus recommencer
• Ne pas avoir accès à la pilule contraceptive ou utiliser d'autres formes de contraception telles que les préservatifs

Sans sexe, comment atteindre la satisfaction sexuelle avec l'abstinence ?

Bien qu'elles n'aient pas de relations sexuelles, certaines personnes qui décident de s'abstenir souhaitent tout de même avoir une activité sexuelle avec un partenaire. Quelques activités sexuelles qui peuvent être faites, entre autres :

1. Baiser

Même si vous n'avez pas de relations sexuelles avec pénétration, les personnes qui pratiquent l'abstinence s'embrassent toujours. Les baisers libèrent non seulement des hormones heureuses, mais renforcent également votre lien avec votre partenaire. Selon des études, les couples qui s'embrassent fréquemment rapportent une plus grande satisfaction dans leur relation. Non seulement bon pour votre relation et votre partenaire, les baisers ont également un impact positif sur la santé globale.

2. Engagez-vous dans des conversations « sales »

Parler « sale » peut créer une relation plus intime entre vous et votre partenaire. Dans une étude publiée en 2017, la communication verbale et non verbale était liée à la satisfaction sexuelle. Même ainsi, vous devez être prudent lorsque vous vous engagez dans des conversations « sales » avec votre partenaire, surtout si la conversation se déroule sur un téléphone portable.

3. Bosse à sec

Bosse à sec est de se livrer à une activité sexuelle sans avoir à se déshabiller. Cette méthode peut être un excellent moyen de mieux connaître votre corps et votre partenaire. Vous pouvez également expérimenter différentes positions, techniques et même les vêtements que vous portez.

4. Masturbation

Malgré la décision de abstinence , vous pouvez toujours vous masturber. La masturbation peut se faire simultanément avec un partenaire. En plus de pouvoir procurer une satisfaction sexuelle, la masturbation offre également un certain nombre d'avantages pour la santé physique et mentale.

5. Sexe oral

La satisfaction sexuelle peut être obtenue avec le sexe oral Le sexe oral peut vous aider à obtenir une satisfaction sexuelle sans avoir à avoir de relations sexuelles. En faisant cette activité, vous pouvez prendre soin de vos organes vitaux pour atteindre l'orgasme. Gardez à l'esprit que les activités ci-dessus peuvent en effet empêcher la grossesse, mais ne peuvent pas réduire le risque de transmission d'infections sexuellement transmissibles par contact physique, à moins que vous et votre partenaire ne vous engagez dans des conversations « sales ». Pour fournir une protection supplémentaire lors d'activités sexuelles telles que le sexe oral, les préservatifs peuvent être une option.

L'abstinence est-elle la même chose que le célibat ?

La personne qui a décidé de abstinence et le célibat choisissent tous deux de ne pas avoir de relations sexuelles. La différence est que les personnes qui décident d'être célibataires ne se livrent pas à des activités sexuelles pour des raisons de religion ou de conviction. Autre que ça, abstinence généralement fait que pendant une certaine période de temps. Pendant ce temps, le célibat est une décision à long terme ou peut même durer toute une vie. [[Article associé]]

Notes de SehatQ

Abstinence est le choix d'une personne de ne pas avoir de relations sexuelles avec qui que ce soit, y compris un partenaire. Il y a diverses raisons pour lesquelles les gens le font, allant du fait de ne pas être prêt pour le sexe, de la douleur pendant les rapports sexuels, au désir d'augmenter la satisfaction dans d'autres activités sexuelles. Autre que ça, abstinence Il est également généralement fait pour contrôler la grossesse et prévenir la transmission d'infections sexuellement transmissibles. Même ainsi, gardez à l'esprit que cette méthode ne fait que réduire le risque. Pour discuter plus en détail de abstinence et comment le faire correctement, demandez directement au médecin dans l'application de santé SehatQ. Téléchargez maintenant sur l'App Store et Google Play.