cultureaftercomputation.com

Les feuilles de céleri sont connues comme l'un des légumes riches en bienfaits pour la santé. Ces légumes contiennent divers nutriments nécessaires à notre corps, allant des vitamines A, C et K; divers types d'antioxydants; aux minéraux tels que l'acide folique et le potassium. Derrière ce contenu nutritionnel, il s'avère qu'il y a des bienfaits des feuilles de céleri pour les hommes dont vous pouvez profiter. Quels sont ces avantages ?

Bienfaits du céleri pour les hommes

Les feuilles de céleri contiennent un certain nombre de nutriments censés améliorer divers aspects de la santé sexuelle masculine, tels que la vitamine C et les phytonutriments. Pour pouvoir découvrir comment l'effet de la vitamine C, des phytonutriments et de divers autres nutriments importants sur la santé des hommes, voici une explication à laquelle vous pouvez vous référer.

1. Considéré comme capable d'augmenter la fertilité

Les feuilles de céleri contiennent beaucoup de vitamine C et de phytonutriments, qui sont des composés végétaux antioxydants dont il a été scientifiquement prouvé qu'ils contiennent des composants anti-inflammatoires. Les avantages des feuilles de céleri pour les hommes que vous pouvez obtenir de ces divers ingrédients améliorent la santé sexuelle. Plus précisément, l'apport d'antioxydants tels que les feuilles de céleri peut aider à augmenter le nombre et la motilité (mouvement) des spermatozoïdes. Ces deux facteurs sont importants pour déterminer la fertilité masculine. Cependant, des recherches supplémentaires chez l'homme sont nécessaires pour déterminer les avantages spécifiques des feuilles de céleri sur la fertilité masculine.

2. Abaisse potentiellement la tension artérielle

On pense que les feuilles et le jus de céleri aident à contrôler la pression artérielle. La raison pour laquelle cette propriété est associée à la santé des hommes est que l'hypertension artérielle est souvent associée à la dysfonction érectile ou à l'impuissance chez les hommes. L'efficacité des feuilles de céleri pour les hommes provient de la teneur en nitrates qu'elles contiennent. On pense que les nitrates sont bénéfiques pour promouvoir la santé cardiaque et aider à abaisser la tension artérielle. En outre, les légumes tels que les feuilles de céleri sont également considérés pour soulager les symptômes de l'impuissance. Cependant, des recherches supplémentaires sont nécessaires pour étayer réellement cette affirmation. [[Article associé]]

3. Bonne source de vitamine K pour les hommes

La feuille de céleri est un légume riche en vitamine K. Cette vitamine est un nutriment important pour la santé des os et la coagulation du sang. Une tasse de feuilles de céleri (environ 124 grammes) peut couvrir 30% des besoins quotidiens en vitamine K chez les hommes. Consommer régulièrement des feuilles de céleri est l'un des moyens les plus simples d'aider à maintenir les niveaux de vitamine K dans le corps. En outre, vous pouvez également bénéficier des avantages des feuilles de céleri pour les hommes sous la forme d'une coagulation sanguine efficace et d'une amélioration de la santé des os.

4. On croit augmenter les niveaux d'androstérone

L'androstérone fait partie de l'hormone sexuelle testostérone. Cette hormone a un rôle majeur dans l'apparence des cheveux qui recouvre votre corps, régule l'excitation sexuelle, la masse osseuse, la répartition des graisses, la masse et la force musculaires, à la production de globules rouges et de spermatozoïdes. Les feuilles de céleri sont considérées comme ayant une teneur élevée en androstérone, on pense donc qu'elles augmentent la testostérone et l'excitation sexuelle chez les hommes. Cependant, l'efficacité des feuilles de céleri pour les hommes n'a pas encore de preuves concrètes et nécessite des recherches supplémentaires.

5. A prétendu être un aphrodisiaque

Les aphrodisiaques sont divers aliments ou médicaments qui peuvent stimuler l'excitation sexuelle. Le céleri est prétendu être un aphrodisiaque car il contient des composants de phéromone qui peuvent être trouvés lorsqu'ils sont consommés. Les phéromones sont des hormones chimiques qui fonctionnent à l'extérieur du corps et jouent un rôle dans l'attirance sexuelle. L'androstérone est classée comme une phéromone car elle peut être trouvée dans la sueur humaine. Cependant, des recherches supplémentaires sont nécessaires pour déterminer l'efficacité potentielle des feuilles de céleri pour les hommes. Les différentes propriétés des feuilles de céleri pour hommes ci-dessus ont une chose en commun, c'est qu'elles n'ont pas été scientifiquement prouvées. Cependant, cela ne signifie pas que vous ne devriez pas l'essayer. Vous pouvez toujours consommer des feuilles de céleri tant qu'elles ne sont pas consommées en excès. Si vous avez des questions sur l'alimentation saine, vous pouvez les poser directement à votre médecin sur l'application de santé familiale SehatQ gratuitement. Téléchargez l'application SehatQ maintenant sur l'App Store ou Google Play.