Ne le sous-estimez pas, la pollution de l'air intérieur peut vous traquer

Il est plus facile de voir si de la poussière s'est accumulée sur les meubles, ils peuvent donc être nettoyés immédiatement. Mais qu'en est-il des particules dans l'air difficiles à détecter ? Beaucoup de gens ne réalisent pas que même lorsque nous sommes à l'intérieur, nous pouvons toujours être exposés à la pollution de l'air. En fait, la pollution de l'air intérieur peut être encore plus grave que la pollution de l'air extérieur. Par exemple, il y a des personnes qui éternuent lorsqu'elles se trouvent à un certain endroit et les symptômes s'arrêtent lorsqu'elles quittent la pièce. Cette condition pourrait être liée à la pollution de l'air intérieur.

Qu'est-ce que la pollution de l'air intérieur exactement ?

La pollution de l'air intérieur peut être trouvée dans divers articles et meubles. La pièce peut contenir de la saleté, de la poussière ou des gaz. S'il est classé comme dangereux par inhalation, les particules flottant dans l'air sont appelées pollution de l'air intérieur. Comment venir? La raison en est que 90 % de notre vie quotidienne se passe généralement à l'intérieur, que ce soit à la maison, à l'école, au travail, dans les supermarchés, les centres commerciaux et les restaurants.

Sources de pollution de l'air intérieur

La fumée de cigarette peut être une source de pollution de l'air intérieur Les sources de pollution de l'air intérieur peuvent varier. Allant des produits chimiques et certains produits de nettoyage des chambres, des animaux domestiques, des équipements de refroidissement ou de chauffage aux ustensiles de cuisine. Voici des informations plus détaillées :
  • Vcomposés organiques olatiles (COV), qui est un composé volatil ou un produit chimique. Par exemple, les produits chimiques contenus dans la peinture. Certains de ces COV sont également connus comme étant des cancérogènes pouvant déclencher le cancer.
  • Fumée qui s'échappe du processus d'installation du tapis.
  • Toxines dans des pots et des chaudrons antiadhésifs lorsqu'ils sont utilisés à certaines températures élevées.
  • Matériaux utilisés pour fabriquer des objets artisanaux, tels que le gaz qui sort de la colle.
  • Produits d'entretien ménager, tels que le spray nettoyant pour vitres.
  • Fumée de cigarette.
  • Cuisinière à gaz.
  • Climatisation ou chauffage.
  • Désodorisant.
  • Produits chimiques nocifs contenus dans les lotions, les déodorants et les shampooings.
  • Perte de poils chez les animaux de compagnie.

En raison de la pollution de l'air intérieur

Les enfants et les personnes asthmatiques peuvent avoir des problèmes de santé s'ils sont constamment exposés à la pollution de l'air intérieur.La pollution de l'air intérieur peut avoir un impact négatif sur la santé, en particulier pour ceux qui sont plus sensibles à la pollution de l'air. Les groupes de personnes qui sont généralement plus vulnérables comprennent :
  • Patients souffrant de troubles respiratoires, comme la bronchite, la maladie pulmonaire obstructive chronique (MPOC) ou l'asthme. Les personnes souffrant de troubles respiratoires peuvent passer plus de temps à l'intérieur, surtout lorsqu'elles ressentent des crises de symptômes. C'est ce qui les amène à inhaler potentiellement plus de pollution de l'air intérieur.
  • Enfants sont plus vulnérables aux effets néfastes de la pollution de l'air intérieur parce que leurs poumons sont également encore en développement. La pollution de l'air inhalé peut provoquer une inflammation due au rétrécissement des voies respiratoires.
  • Personnes âgées (personnes âgées). La qualité des organes du corps diminuera également avec le processus de vieillissement, y compris les poumons. Par conséquent, les personnes âgées appartiennent à un groupe de personnes plus susceptibles d'éprouver des problèmes de santé dus à la pollution de l'air.
Les effets néfastes de la pollution de l'air intérieur ne se font généralement pas ressentir immédiatement. Parfois, il peut s'écouler plusieurs années après une exposition continue à la pollution avant que certains symptômes n'apparaissent.

Conseils pour améliorer la qualité de l'air intérieur

Un aspirateur peut nettoyer le tapis et le rembourrage du canapé de la poussière afin qu'elle ne se répande pas dans l'air. Essayez de suivre quelques-uns des conseils ci-dessous pour améliorer la qualité de l'air intérieur afin d'éviter l'exposition à la pollution de l'air :

1. Nettoyer les meubles

Les produits chimiques et les allergènes peuvent s'accumuler dans la poussière des appareils ménagers et peuvent s'accumuler s'ils sont laissés seuls. Vous pouvez utiliser un aspirateur ou aspirateur Afin de nettoyer les tapis et les tissus d'ameublement des meubles, une grande quantité de poussière s'accumule généralement.

2. Gardez le niveau d'humidité stable

L'humidité intérieure peut être maintenue à l'aide d'outils spéciaux, par exemple déshumidificateur. Grâce à cela, l'humidité de l'air dans la pièce peut être plus stable, ce qui la rend efficace pour contrôler les déclencheurs d'allergies (allergènes). Lorsque vous utilisez une glacière ou un radiateur, assurez-vous de le nettoyer régulièrement. Ne le laissez pas trop longtemps non nettoyé car il peut accumuler de la poussière qui se répandra ensuite dans la pièce.

3. Libérez la pièce de la fumée de cigarette

La fumée de cigarette est une forme de pollution de l'air intérieur. Si vous fumez, vous devez arrêter de fumer immédiatement. Non seulement vous, mais les personnes qui vous entourent peuvent également être exposées à la fumée secondaire en devenant des fumeurs passifs. Si nécessaire, trouvez une méthode de sevrage tabagique qui vous convient le mieux avec l'aide de votre médecin.

4. Évitez les parfums synthétiques

Savez-vous? Les parfums synthétiques dans les produits de lessive et les assainisseurs d'air (sous forme solide, en spray ou sous forme d'huile) ont également le potentiel de répandre des produits chimiques dans l'air que vous respirez.

5. Créez une circulation d'air fluide

Assurez-vous que votre pièce a une ventilation adéquate. Avec cela, l'air frais qui entre peut remplacer l'air pollué dans la pièce.

6. Choisissez des produits pour la maison qui ne nuisent pas

Faites des recherches approfondies sur les produits que vous souhaitez utiliser avant de les utiliser. Par exemple, de la peinture murale et des ustensiles de cuisine. Lorsque vous voulez peindre votre maison, ne choisissez pas la peinture avec négligence. Utilisez des peintures qui ne contiennent pas de produits chimiques pouvant être nocifs pour la santé, tels quele chlorure de méthylène et benzène. Si vous souhaitez utiliser des ustensiles de cuisine antiadhésifs, évitez les produits qui contiennent acide perfluorooctanoïque (PFOA) car il peut déclencher divers types de cancer. À partir du cancer de l'ovaire, de la vessie, de la prostate, jusqu'au cancer de la thyroïde. Par conséquent, les fabricants d'ustensiles de cuisine d'aujourd'hui ne l'utilisent plus. Pour plus de sécurité, vous pouvez choisir des ustensiles de cuisine en fonte ou en fonte fonte. Surtout si vous voulez chauffer des aliments à haute température. En connaissant les sources de pollution de l'air intérieur, vous êtes censé être plus alerte. Par exemple, dans le choix des matériaux de nettoyage, des peintures, de l'artisanat des enfants, des appareils ménagers.

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