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L'envie de mâcher des glaçons quand l'air est chaud est naturelle. Cependant, les envies de glaçons deviennent discutables si elles surviennent de manière obsessionnelle, tous les jours, et ont même un effet significatif sur la vie quotidienne. Ainsi, pour déterminer si le désir de mâcher des glaçons est normal ou non, examinez plusieurs facteurs. À partir de l'intensité, de la fréquence, jusqu'aux conditions qui se présentent. Ce n'est pas impossible, cette envie de glace est liée à des problèmes de santé mentale.

Causes des envies excessives de glaçons

Un type de trouble de l'alimentation est le pica, qui est l'habitude de consommer des substances qui ne sont pas des aliments. En fait, il n'y a pas de nutriments et peut être aussi nocif que les cheveux, le papier, le sable, le métal et y compris les glaçons. Plus précisément, une condition médicale avec des envies excessives de glaçons - même pendant plus d'un mois - est appelée pagophagie. Souvent, la cause du désir de consommer des boissons froides est due à une carence en fer, avec ou sans anémie. Lorsqu'une personne souffre d'une carence en fer, sa langue a tendance à enfler. Selon une étude, 16% des personnes carencées en fer ressentent constamment le besoin de boire froid ou de manger des glaçons. On pense que la consommation de cette boisson froide rend la langue enflée plus confortable. De plus, étant donné que l'un des symptômes de la carence en fer est que le corps se sent léthargique, d'autres spéculations surgissent. Lorsque le corps est paresseux, il y a un désir de manger des glaçons ou des boissons froides pour continuer à se sentir énergisé. De plus, il existe également plusieurs conditions médicales qui peuvent déclencher cela, telles que :

• Spectre autistique
• TOC
• Démence
• Schizophrénie
• Problèmes intellectuels

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Reconnaître les symptômes de la pagophagie

Le symptôme le plus important et le plus facilement reconnaissable de la pagophagie est une envie excessive et durable de glaçons. En conséquence, les personnes qui souffrent de cette condition souhaitent continuellement consommer des glaçons soit à partir de congélateur ainsi que des boissons fraîches. En outre, d'autres symptômes d'accompagnement sont:

• Vous voulez des glaçons dans une forme spécifique
• Avoir des problèmes dentaires et buccaux

Diagnostic et traitement de la pagophagie

À première vue, l'envie de consommer en continu des glaçons n'a pas l'air dangereux car c'est un objet qu'on peut manger sans danger. Ce n'est pas comme voir des gens qui veulent manger du sable ou de la terre. Cependant, ce sera grave si cette condition survient en raison d'un problème de santé mentale problématique. Non seulement cela, mais la condition s'aggrave également si quelqu'un consomme des glaçons en remplacement d'autres aliments. En conséquence, la nutrition est impossible à respecter. Pour le traitement, le médecin vérifiera s'il existe une carence en fer. Sinon, la recherche se poursuivra vers des indications de problèmes de santé mentale. Quant à la tenue de route, elle sera ajustée à la gâchette. En cas de carence en fer, le médecin fournira des suppléments. Non seulement cela, le régime sera également orienté vers la consommation d'aliments riches en fer tels que le poisson et la viande. D'autre part, le traitement de la pagophagie due à des problèmes de santé mentale s'adaptera également. Par exemple, s'il survient à cause de la dépression, le médecin le traitera avec des antidépresseurs ou une thérapie cognitivo-comportementale. L'objectif de la thérapie cognitivo-comportementale est de détourner l'esprit des personnes atteintes de pagophagie de toujours se concentrer sur le désir de manger des glaçons. Le thérapeute aidera à identifier ce qui déclenche le stress.

Complications dues à la pagophagie

Non moins important, il existe la possibilité de problèmes ou de complications dus à la pagophagie. Par exemple, problèmes dentaires et buccaux si la quantité et la fréquence de consommation de glaçons sont trop importantes. Sans oublier d'autres problèmes comme les carences nutritionnelles dues à la consommation de glaçons uniquement au jour le jour. En effet, cet excès de liquide consommé peut entraîner des problèmes métaboliques tels que l'hyponatrémie, faibles niveaux de sodium dans le sang.

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Notes de SehatQ

Étant donné que la consommation de glaçons est souvent courante et assez courante, l'état de pagophagie n'est souvent pas diagnostiqué correctement. Pour cela, faites toujours attention lorsque les envies de glaçons commencent à franchir la ligne du raisonnable. Même lorsque vous recevez un traitement, n'oubliez pas que ce comportement ne s'arrêtera pas immédiatement. Donc, vous avez vraiment besoin du soutien des personnes les plus proches pour vous rappeler de ne pas répéter le même cycle. Le moyen le plus simple est de ne pas stocker de glaçons dans congélateur. De plus, lorsque vous consultez un médecin, dites toujours honnêtement ce que vous voulez. Le cacher ne fera qu'entraver l'inspection et la manipulation. Pour discuter davantage des moyens de prévenir les envies non naturelles de certaines choses telles que les envies de glaçons, demander directement au médecin dans l'application de santé familiale SehatQ. Téléchargez maintenant sur App Store et Google Play.