Le rot est une chose naturelle. Presque tout le monde l'a fait, surtout après avoir mangé. Mais si vous rotez souvent à proximité, il pourrait y avoir des problèmes de santé dans votre corps. Cependant, avant de deviner, sachez d'abord pourquoi vous rotez. [[Article associé]]
Quelles sont les causes des rots fréquents?
Roter n'est pas seulement parce que vous êtes rassasié. Il y a plusieurs conditions qui peuvent vous faire roter. N'importe quoi? Voici la cause.
L'aérophagie ou peut être traduit par « mange du vent » est une affection inoffensive qui peut provoquer des éructations fréquentes. Cette condition se produit lorsque vous entrez l'air dans l'estomac consciemment ou inconsciemment, par exemple lorsque vous parlez, chantez ou criez. L'air qui est avalé dans l'estomac sera expulsé sous forme d'éructations.
Consommation de certains aliments ou médicaments
Ne vous inquiétez pas, cela pourrait être la cause de rots fréquents dus à la consommation de certains aliments ou médicaments. Les aliments riches en amidon, en fibres et en sucre peuvent déclencher des éructations excessives. Certains types d'aliments qui provoquent des éructations fréquentes peuvent être les bananes, le chou-fleur, le brocoli, les haricots, etc. Pendant ce temps, la prise de certains médicaments, tels que les laxatifs, les médicaments contre le diabète de type 2
acarbose, et les analgésiques peuvent provoquer des éructations fréquentes.
L'une des principales caractéristiques du RGO est le rot fréquent. Cette condition est caractérisée par l'acide gastrique qui monte dans l'œsophage et est généralement causée par les muscles qui bloquent l'œsophage et l'estomac (muscles)
sphincter) Sont faibles.
Il existe encore des problèmes autour des organes gastriques, des plaies à l'estomac ou ce que l'on appelle familièrement des ulcères peuvent être à l'origine d'éructations fréquentes. Vous roterez plus lorsque vous serez rassasié, ballonné ou après avoir mangé des aliments gras. Il n'est pas rare que des blessures à l'estomac déclenchent également des douleurs après avoir mangé.
L'indigestion provoque non seulement une frustration due à l'inconfort et à la douleur dans le haut de l'abdomen, mais peut également provoquer des éructations fréquentes, une sensation de brûlure dans la poitrine (
brûlures d'estomac), vomissements, ballonnements ou nausées.
Syndrome du côlon irritable (SCI)
Syndrome du côlon irritable (IBS), autrement connu sous le nom de syndrome du côlon irritable, peut causer de la constipation, des ballonnements, des crampes d'estomac, de la diarrhée et des rots fréquents.
En plus du RGO, des éructations fréquentes peuvent être le signe d'une infection bactérienne
H.pylori dans l'estomac. Si quelqu'un a une infection
H.pylori, les autres symptômes ressentis peuvent inclure des ballonnements, des douleurs abdominales, une perte de poids, des nausées et une diminution de l'appétit. Les symptômes sont les mêmes que les brûlures d'estomac. Infection
H.pylori ne peut être traité que par des antibiotiques et doit être traité immédiatement avant de provoquer des complications plus graves.
Les personnes intolérantes au lactose rotent souvent lorsqu'elles consomment du lait contenant du lactose. En plus des rots fréquents, vous ressentirez des douleurs abdominales et des ballonnements. En effet, les personnes intolérantes au lactose manquent de protéines capables de digérer le lactose dans l'estomac.
Les troubles du pancréas peuvent également vous faire roter fréquemment.
Une hernie hiatale est une condition lorsque la partie supérieure de l'abdomen pénètre dans le diaphragme et pénètre dans la poitrine. Lorsque vous avez une hernie hiatale, l'acide gastrique peut pénétrer dans votre gorge et provoquer des éructations fréquentes.
Bien que rare, mais le syndrome de Meganblase peut être une cause d'éructations fréquentes. Le syndrome de Meganblase est une affection médicale qui pousse les personnes atteintes à avaler de l'air intensément après avoir mangé un repas copieux. L'ingestion d'air provoque de grosses bulles de gaz dans l'estomac et provoque des douleurs et des rots fréquents. Parfois, le syndrome de Meganblase peut empêcher les personnes atteintes de respirer et de se sentir rassasiées.
Sachez que manger de la nourriture trop rapidement peut vous faire « avaler » plus d'air. On pense que cela est la cause des éructations fréquentes. Par conséquent, à partir de maintenant, ne mangez pas et ne buvez pas trop vite. De cette façon, les éructations excessives seront évitées.
Qui aurait pensé, il s'avère que l'asthme peut vous faire souvent roter. Cela se produit parce que lorsque les voies respiratoires deviennent enflammées, le corps travaillera plus fort pour fournir de l'air aux poumons. Ce facteur provoque alors l'asthme comme l'une des causes des éructations fréquentes.
Comment se débarrasser des rots gênants
Généralement, les rots normaux ne nécessitent pas de manipulation spéciale. Mais il y a des moments où vous rotez constamment, par exemple après avoir mangé ou bu du soda. Calmez-vous, vous pouvez faire les moyens suivants pour vous débarrasser des rots afin que les éructations ne continuent pas à vous déranger :
1. Faites attention à la position du corps
S'allonger sur le côté peut aider à se débarrasser des rots. Vous pouvez également essayer la position couchée sur le dos, puis soulever et appuyer vos genoux contre votre poitrine. Maintenez cette position jusqu'à ce que le gaz sorte de l'estomac.
2. Faites une petite promenade
Après avoir mangé, faites une courte promenade pour aider le tube digestif à fonctionner. L'activité physique peut aider à aller à la selle.
3. Buvez du thé au gingembre
Vous pouvez boire du thé au gingembre pour vous débarrasser des éructations. Le contenu du gingembre peut aider à empêcher l'acide gastrique de monter dans l'œsophage.
4. Limitez les activités qui peuvent provoquer des rots
Essayez de ne pas manger à la hâte, ne mangez pas en parlant. La raison en est que ces deux choses peuvent vous faire roter plus souvent car l'air sera également avalé dans le tube digestif.
5. Prenez des médicaments
Les médicaments antiacides peuvent neutraliser la quantité d'acide gastrique et prévenir la constipation
brûlures d'estomac(brûlures d'estomac)
, ce qui peut provoquer des rots. En outre, les médicaments antigaz tels que la siméthicone peuvent également aider à réduire les éructations. Même ainsi, consultez toujours un médecin avant d'utiliser un médicament afin que son utilisation soit appropriée et sans danger pour votre état.
6. Buvez du thé à la camomille
La prochaine façon de se débarrasser des rots est de boire du thé à la camomille. Si vos rots sont causés par un reflux acide, essayez de siroter du thé à la camomille. On pense que cette tisane prévient les attaques d'acide gastrique, ce qui permet d'éviter les éructations excessives. Si cela continue de vous déranger, consultez votre médecin pour des rots fréquents afin que la cause puisse être identifiée. Surtout lorsque les éructations sont accompagnées d'autres symptômes suspects. Avec cela, vous pouvez également trouver un moyen de vous débarrasser du rot en fonction de la gâchette. Il est normal de roter quatre fois après avoir mangé. Cependant, si vous rotez fréquemment et présentez d'autres symptômes, vous devez alors consulter un médecin pour un examen et un traitement appropriés.
