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Que faire si positif au Covid-19 ? Cette question peut se poser lorsqu'un proche parent, ou peut-être même vous-même, est testé positif au Covid-19. Beaucoup de gens perçoivent que si quelqu'un ou vous-même êtes testé positif pour Covid-19, alors le monde prendra fin. Cependant, ce n'est pas le cas. Le virus SARS Cov-2 est en effet dangereux. Cependant, chez certaines personnes, le virus qui attaque les poumons peut provoquer des symptômes bénins, des symptômes graves ou ne présenter aucun symptôme.

Que faire si positif au Covid-19 ?

Il existe trois problèmes de santé possibles en cas de test positif pour Covid-19 après avoir effectué une série de tests de coronavirus. D'abord , vous êtes positif au Covid-19, mais êtes en bonne santé et ne présentez aucun symptôme, ou êtes connu sous le nom de personnes asymptomatiques (OTG). Seconde , vous êtes positif au Covid-19 et présentez de légers symptômes de maladie. Par exemple, fièvre, toux, sensation de faiblesse, mais pas d'essoufflement. Vous pouvez toujours faire des activités légères normalement. Troisième , Vous êtes positif au Covid-19 et présentez les symptômes d'une maladie classée comme sévère. Par exemple, fièvre élevée (température corporelle supérieure à 38 degrés), essoufflement et incapacité de faire des activités. Que faire si positif au Covid-19 ? Voici les mesures qui doivent être prises en fonction de l'exposition aux conditions de santé ci-dessus.

1. Positif au Covid-19 mais ne présentant aucun symptôme

Vous pouvez être positif au Covid-18 sans présenter de symptômes. Cette condition indique que votre corps est suffisamment fort et en bonne santé et peut combattre le virus corona dans le corps. Il est préférable de rester calme et de ne pas paniquer. Ne vous précipitez pas à l'hôpital pour vous faire examiner car votre état peut transmettre le virus à d'autres personnes, en particulier lors de vos déplacements et dans les établissements de santé. Vous avez juste besoin de vous isoler à la maison. Bien sûr, vous pouvez avoir peur et ne pas être sûr de ce que vous devez faire pendant l'auto-isolement à la maison. Une solution, vous pouvez utiliser la technologie de conseil en ligne directement avec le médecin chaque fois que vous en ressentez le besoin. À titre indicatif, voici les étapes que vous pouvez suivre lorsque vous vous isolez à la maison si vous êtes positif au Covid-19 sans présenter de symptômes :

• Restez à la maison, n'allez pas au travail ou ne voyagez pas dans des endroits bondés.
• Portez toujours un masque correctement pendant l'auto-isolement.
• Soyez occasionnellement dans l'espace ouvert et prélassez-vous au soleil tous les matins.
• Utilisez des pièces séparées des autres membres de la famille, y compris les autres adultes et les enfants.
• Si possible, gardez une distance d'au moins 1 mètre avec les autres membres de la famille vivant dans le même foyer.
• Évitez de partager des objets personnels, tels que des ustensiles de cuisine (assiettes, cuillères, fourchettes, verres) et des articles de toilette (louches, brosses à dents, serviettes) et le linge de lit.
• Si une personne positive au Covid-19 est obligée de partager sa chambre et son équipement personnels avec des membres de la famille en bonne santé, assurez-vous que la pièce et l'équipement sont d'abord nettoyés à l'aide d'une solution désinfectante avant que les autres membres de la famille ne l'utilisent.
• Gardez la pièce et les objets de la maison propres avec un liquide désinfectant. Vous pouvez également utiliser des gants jetables pour toucher les objets que vous touchez le plus, tels que les portes, les tables, les chaises, les robinets, etc.
• Lavez-vous soigneusement les mains à l'eau et au savon ou désinfectant pour les mains et séchez-le correctement. Vous pouvez le sécher à l'aide d'un mouchoir. Ensuite, jetez-le immédiatement dans une poubelle fermée ou utilisez une serviette propre qui doit être changée régulièrement.
• Couvrez-vous la bouche et le nez lorsque vous éternuez ou toussez avec un mouchoir ou l'intérieur de votre coude. Après cela, jetez immédiatement le mouchoir dans une poubelle fermée et lavez-vous les mains à l'eau courante et au savon, ou désinfectant pour les mains . 
• Ne touchez pas vos yeux, votre nez et votre bouche sans vous être préalablement lavé les mains.
• Prenez des mesures de température quotidiennes et observez s'il y a des symptômes cliniques qui apparaissent, tels que de la toux, de la fièvre et des difficultés respiratoires.

Fondamentalement, l'infection par le virus corona est une maladie qui peut guérir d'elle-même tant que le système immunitaire du patient est en bon état. Il est donc important d'augmenter la consommation d'eau, de manger des aliments nutritifs et de bien se reposer à la maison afin que le corps reste en bonne santé et fort contre le virus. L'Organisation mondiale de la santé recommande l'auto-isolement à domicile pendant 14 jours. La raison en est que la durée de vie du virus dans le corps est de 2 à 14 jours. Même si vous avez été exposé au virus corona et que vous vous êtes isolé pendant 14 jours, continuez à le faire distanciation physique et se laver les mains fréquemment avec du savon et de l'eau courante. Lire aussi : Happy Hypoxia, de nouveaux symptômes de Covid-19 qui sont secrètement mortels

2. Positif pour Covid-19 avec des symptômes bénins de la maladie

Si vous êtes positif au Covid-19 et que vous présentez des symptômes bénins, tels que fièvre, toux, faiblesse, mais pas d'essoufflement, et que vous pouvez même effectuer des activités légères normalement, procédez comme suit :

• Restez calme et ne paniquez pas.
• Effectuez l'auto-isolement à la maison pendant 14 jours avec les mêmes directives que celles décrites précédemment dans le premier point.
• Ne vous précipitez pas à l'hôpital car cela peut transmettre le virus à d'autres personnes, surtout en voyage et à l'hôpital. Les conditions hospitalières surpeuplées peuvent augmenter le stress, la panique et l'anxiété.
• Consultation avec un médecin en ligne via un certain nombre d'applications de santé disponibles ou contactez l'hôpital pour obtenir des instructions claires.
• Si vous avez de la fièvre, vous devez prendre un médicament contre la fièvre (paracétamol).
• Augmentez la consommation d'eau, mangez des aliments nutritifs et reposez-vous bien à la maison afin que le corps reste fort et en bonne santé contre le virus.

Pendant l'auto-isolement à la maison, votre état doit toujours être surveillé. Si les symptômes que vous ressentez ont tendance à être légers à modérés et que vous maintenez toujours votre santé et votre hygiène personnelle, les chances de guérison seront élevées. Vous pouvez également mettre fin à votre période d'auto-isolement à la maison après 14 jours à condition que :

• Ne pas avoir de fièvre et ne pas prendre de médicament antipyrétique (paracétamol) pendant au moins 72 heures ou trois jours consécutifs.
• Les symptômes du virus Corona, tels que la toux et l'essoufflement, qui se sont améliorés, ont même disparu.
• Cela fait plus de sept jours que les premiers symptômes de la maladie sont apparus.
• Ce serait bien mieux si vous faisiez un retest, à savoir un test PCR sur écouvillon, pour confirmer que vous êtes négatif pour Covid-19.

D'autre part, si les symptômes du virus corona s'aggravent, comme une sensation de très faible et un essoufflement, consultez immédiatement un médecin à l'hôpital. lireaussi:La dexaméthasone est-elle efficace dans le traitement des patients atteints de Covid-19 ?

3. Positif au Covid-19 avec des symptômes sévères

Effectuez les points ci-dessous si vous êtes positif au Covid-19 accompagné de fièvre élevée (température corporelle supérieure à 38 degrés), essoufflement sévère, avez des antécédents d'autres maladies (diabète, infections respiratoires aiguës, asthme, maladie cardiaque, cancer), et ne peut faire aucune activité :

• Appelez le contact d'urgence 119 ext. 9.
• Vérifiez-vous dans un hôpital de référence Covid-19.
• Portez toujours un masque.
• Entraînez-vous à éternuer et à tousser en utilisant un mouchoir ou l'intérieur de votre coude. Après cela, jetez immédiatement le mouchoir dans une poubelle fermée et nettoyez-vous les mains à l'eau courante et au savon, ou désinfectant pour les mains . 
• Ayez toujours suffisamment de nourriture et d'eau saines et nutritives

Les patients, adultes et enfants, dans ces conditions nécessitent un traitement sérieux. Donnez la priorité aux patients atteints de ces conditions afin d'obtenir le bon traitement immédiatement à l'hôpital. Lisez aussi: Apprenez à connaître la médecine chinoise Lianhua Qingwen, qui serait efficace pour lutter contre Corona

Quelle est l'importance de la quarantaine et de l'isolement?

La quarantaine et l'isolement sont importants pour briser la chaîne de propagation du virus corona. Bien qu'ils sonnent de la même manière, ces deux termes ont des significations différentes. La quarantaine est utilisée pour garder une personne qui peut être infectée par le coronavirus des autres. Une personne qui peut être exposée au virus sans s'en rendre compte (par exemple, lors d'un voyage ou dans la communauté), ou qui peut avoir le virus sans ressentir de symptômes. Une personne en quarantaine sera séparée de son environnement et ses déplacements seront restreints, tant à l'intérieur qu'à l'extérieur du domicile. L'isolement est utilisé pour séparer les personnes malades des personnes en bonne santé. Les personnes isolées doivent rester chez elles. Une personne malade doit se séparer des autres en restant dans une certaine chambre ou chambre « malade » et en utilisant une salle de bain différente (si possible) pour minimiser voire éliminer le risque éventuel de transmission à son entourage.

Et si vous vouliez vous isoler dans un établissement gouvernemental ?

L'augmentation du nombre de patients suspects de Covid-19 a contraint le gouvernement, à la fois le gouvernement central et les gouvernements régionaux, à fournir des lits pour les patients de Covid-19 sans symptômes à s'auto-isoler. Vous pouvez vous isoler dans les installations gouvernementales fournies par le gouvernement. Par exemple, l'appartement de Wisma Atlet Kemayoran (Wisma Atlet) fourni par le gouvernement provincial DKI Jakarta. Cependant, il est important de savoir que les patients autorisés à s'auto-isoler dans les établissements publics sont des patients totalement asymptomatiques et sans comorbidité (aucune comorbidité). Cela signifie que les personnes suspectées de COVID-19 présentant des symptômes et des comorbidités légers à modérés ne peuvent pas être référées à des installations d'auto-isolement fournies par le gouvernement. Il existe plusieurs procédures qui doivent être effectuées par les patients OTG. Cependant, lors de la réalisation de cette procédure, les patients sont tenus de ne pas venir seuls afin de ne pas trouver le mauvais emplacement de l'installation d'isolement. Voici la procédure à suivre pour demander l'auto-isolement dans les établissements publics :

• Avoir un test PCR positif ou un résultat de test corona sur écouvillon pour Covid-19.
• Signalez-vous au groupe de travail Covid-19 ou au RT/RW local.
• Apportez une déclaration indiquant que vous ne pouvez pas vous isoler du RT ou du RW local.
• Le rapport sera transmis au groupe de travail du district sur le Covid-19 et au centre de santé du district.
• L'équipe du centre de santé du district procédera à une évaluation des résultats de votre PCR ou de votre test corona.
• S'il est vrai que vous êtes un patient asymptomatique, vous serez alors dirigé vers un centre d'isolement appartenant au gouvernement. Dans ce cas, par exemple, Wisma Athlet Mandiri Kemayoran.
• Le centre de santé du sous-district enregistrera automatiquement les patients en ligne .
• L'équipe de Wisma Atlet Kemayoran ou d'autres installations d'auto-isolement du gouvernement vérifiera l'enregistrement via le système.
• Si les données sont valides, le patient sera autorisé à s'auto-isoler à Wisma Atlet Kemayoran ou dans d'autres installations d'auto-isolement appartenant au gouvernement.

Pendant l'auto-isolement dans les installations gouvernementales, vous devez toujours être discipliné dans l'application des protocoles de santé. Par exemple, portez toujours un masque, gardez une distance de sécurité et lavez-vous les mains.

Prendre des suppléments

Prendre de la vitamine D peut être un moyen de se remettre de la COVID-19. Parce que la carence en vitamine D peut réduire l'immunité. D'autre part, la prise de vitamine D est bénéfique pour améliorer la fonction du système de défense de l'organisme, notamment les cellules T et les macrophages, qui protègent l'organisme des maladies. La vitamine D peut également réduire les infections du système respiratoire du corps. Pour combler vos besoins quotidiens en vitamine D, prenez un supplément de D3-1000. D3-1000 contient de la vitamine D3 avec une dose de 1000 UI qui peut aider le processus de récupération. Les suppléments de D3-1000 sont très adaptés à la consommation par les personnes âgées, les femmes enceintes et allaitantes, ou les personnes atteintes de maladies infectieuses et auto-immunes.

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Notes de SehatQ

La plupart des personnes positivement infectées par le Covid-19 présentent des symptômes légers ou même sans aucun symptôme. Il est donc préférable de rester calme et de s'isoler à la maison. Une panique inutile en affluant vers l'hôpital a submergé le personnel médical. En conséquence, les services de santé ne peuvent pas se concentrer sur le traitement des patients atteints de coronavirus positifs présentant des symptômes graves et critiques. Alors, brisons la chaîne de propagation du virus corona en privilégiant les services hospitaliers pour les critiques afin qu'il n'y ait plus de victimes causées par le virus corona positif. [[articles liés]] Pour ceux d'entre vous qui ont encore des questions sur ce qu'il faut faire si vous êtes positif au Covid-19, demander directement en ligne via l'application de santé familiale SehatQ. L'astuce, assurez-vous de l'avoir téléchargé via App Store et Google Play .