Depuis l'Antiquité, le miel a été utilisé pour traiter diverses maladies. Au 19ème siècle, les chercheurs ont finalement trouvé des preuves que le miel peut protéger le corps contre les bactéries. Jusqu'à présent, cette nourriture sucrée produite par les abeilles est toujours considérée comme ayant des propriétés médicales. L'un d'eux est le miel de manuka. Le miel de Manuka est un miel provenant d'Australie et de Nouvelle-Zélande. Le miel de Manuka est produit par les abeilles qui pollinisent les fleurs de Leptospermum scoparium, et est également connu sous le nom de buisson de manuka.
On pense souvent que le miel de Manuka guérit diverses maladies. Quelle est l'explication ?
Avantages pour la santé du miel de manuka
Les bienfaits du miel de manuka ont été médicalement prouvés par de nombreuses études. De plus, il y a une chose qui distingue le miel de manuka des autres miels, à savoir le contenu de la substance active Méthylglyoxal, qui fonctionne comme un antibactérien. Non seulement cela, le miel de manuka a de nombreux avantages car il est anti-inflammatoire et antioxydant. Curieux de connaître les innombrables bienfaits du miel pour le visage ?
1. Traiter l'acné
L'acné qui apparaît sur le visage et d'autres parties du corps est généralement due à des changements hormonaux. Cependant, l'acné peut aussi être le signe d'une mauvaise alimentation, de stress ou de bactéries qui se développent dans les pores obstrués. L'activité antimicrobienne du miel de manuka, lorsqu'elle est prise en combinaison avec l'utilisation de produits à faible pH, est considérée comme très efficace contre l'acné. Les bactéries qui provoquent souvent l'apparition de l'acné sur le visage peuvent être combattues avec du miel de manuka. La guérison de l'acné devient également plus rapide.
2. Considéré pour vaincre la fibrose kystique
La mucoviscidose est une maladie héréditaire qui endommage les poumons, affectant le système digestif et d'autres organes du corps. Cette condition affecte les cellules productrices de mucus. En conséquence, un excès de mucus obstrue les voies respiratoires, inhibant ainsi la respiration. Cette condition médicale est souvent associée à des infections des voies respiratoires supérieures, qui peuvent être guéries avec du miel de manuka. Il existe des preuves montrant la capacité du miel de manuka à inhiber la croissance des bactéries qui causent les infections des voies respiratoires supérieures.
3. Accélérer la cicatrisation des plaies
Certaines études disent que le miel de manuka peut accélérer la cicatrisation des plaies. L'étude a également montré que le miel de manuka peut combattre l'infection. De plus, on pense que le miel de manuka accélère le processus de guérison des brûlures. Cependant, d'autres études doivent encore être menées.
4. Éviter les maladies du système digestif
Les chercheurs ont découvert que le miel de manuka a des avantages pour éviter les maladies du système digestif telles que :
syndrome du côlon irritable (SCI). Diarrhée, constipation, douleurs abdominales et selles irrégulières en sont les symptômes. En fait, il a été démontré que le miel de manuka augmente les niveaux d'antioxydants et réduit l'inflammation chez les souris atteintes du SCI.
5. Traiter le mal de gorge
Si vous avez mal à la gorge, consommer du miel de manuka peut être la meilleure solution. En effet, le miel de manuka a des propriétés antivirales et antibactériennes, qui peuvent réduire l'inflammation et combattre les bactéries qui causent les maux de gorge. Non seulement pour traiter les maux de gorge, le miel de manuka aurait également un effet relaxant sur la gorge.
6. Problèmes d'acide gastrique
La consommation de miel de manuka peut être très bénéfique pour réduire l'acide gastrique et équilibrer votre système digestif. Ceci est dû au fait
prolifération bactérienne de l'intestin grêle (SIBO),
reflux d'acide, et l'acide gastrique peuvent interagir les uns avec les autres. Le miel de Manuka est connu pour contenir des antibiotiques efficaces comme médicament contre les maladies causées par des bactéries.
7. Soins de beauté et amélioration de la santé
Consommer régulièrement du miel de manuka peut augmenter votre énergie et votre qualité de santé. Les nutriments contenus dans le miel de Manuka peuvent améliorer la vitalité, l'énergie, ainsi que la texture et le tonus de la peau. Mélanger le miel de manuka avec le nettoyant pour le visage
Fait maison vous pour exfolier les cellules mortes de la peau et lutter contre les effets des radicaux libres sur la peau. Ajoutez du miel de Manuka à votre shampooing ou masque capillaire pour rendre vos cheveux plus brillants.
8. Améliorer la qualité du sommeil
Le miel de Manuka peut vous aider à obtenir un sommeil de qualité. Le miel de Manuka peut libérer lentement le glycogène nécessaire aux fonctions corporelles pendant le sommeil. L'ajout de miel de Manuka au lait avant le coucher peut aider votre corps à sécréter de la mélatonine, ce qui peut aider le cerveau à mieux dormir.
Les effets secondaires du miel de manuka, y en a-t-il ?
Pour de nombreuses personnes, le miel de manuka est totalement sans danger pour la consommation et n'a aucun effet secondaire. Cependant, les groupes de personnes présentant les conditions suivantes devraient d'abord consulter un médecin avant de consommer du miel de manuka.
1. Les personnes atteintes de diabète
Tous les types de vrais miels contiennent de très hautes teneurs en sucre naturel. Par conséquent, avant de consommer du miel de manuka, il est préférable que les personnes atteintes de diabète consultent d'abord un médecin. Parce que, il y a un risque d'augmentation du taux de sucre dans le sang. [[Article associé]]
2. Allergie au miel
Bien sûr, les personnes allergiques au miel et aux abeilles sont à risque de problèmes de santé lorsqu'elles consomment du miel de manuka. Ils devraient d'abord consulter un médecin avant de le consommer.
3. Botulisme infantile
Il est conseillé aux bébés de moins d'un an de ne pas consommer de miel. Car, il y a un risque d'intoxication et de botulisme si vous consommez du miel.
4. Potentiellement provoquer une intoxication
Le miel est produit à partir des abeilles en prélevant le jus trouvé autour de la ruche. Certains des jus qui sont pris contiennent parfois un élément toxique qui fait qu'une personne devient molle ou a un effet de gueule de bois.
5. Dommages aux nerfs
Le miel encore cru et non pasteurisé contient souvent un composant chimique appelé
grayanotoxines. Ces composants peuvent être toxiques pour le système nerveux et déclencher une activité nerveuse anormale.
6. Prise de poids et obésité
Le miel est souvent assimilé au sucre même s'il est considéré comme plus nutritif et contient des antioxydants. Attention, consommer du miel en grande quantité chaque jour peut entraîner un surplus de calories dans l'organisme car la teneur en sucre est trop élevée.
7. Perte de dents
Le miel est considéré comme meilleur que le sucre de canne à sucre. Cependant, vous ne devez pas ignorer le fait que le miel contient 82 pour cent de sucre. S'il est consommé en grande quantité, les effets secondaires du miel sur les dents peuvent entraîner la perte des dents.
8. Possibilité de provoquer une hémorragie interne
Il n'est pas recommandé de consommer du miel si vous avez des saignements dans le corps. Cette condition sera pire si le miel est consommé avec des herbes telles que
Gingko Biloba et l'ail.
9. Réagir à certains médicaments
Si vous prenez des médicaments utilisés pour traiter l'inflammation ainsi que des antibiotiques, il est déconseillé de consommer du miel. En plus des ingrédients du miel, le miel qui est consommé naturellement et extrait de la nature contient parfois encore des particules de la maison de l'abeille, des pattes, des ailes et d'autres impuretés qui peuvent déclencher un empoisonnement. En plus de certains des avantages ci-dessus, le miel de manuka vendu dans les magasins ou les marchés serait également capable de guérir le cancer, de réduire le taux de cholestérol élevé, de soulager l'inflammation dans le corps, de traiter le diabète et les sinus. Cependant, la recherche sur ces avantages est encore très limitée. Nous vous recommandons, avant de consommer du miel de manuka, de demander d'abord à votre médecin si les effets secondaires du miel de manuka peuvent nuire à la santé ou non.
