9 remèdes naturels contre l'asthme pour soulager les symptômes

L'asthme bronchique, ou asthme, est une maladie respiratoire chronique qui provoque souvent un essoufflement. En plus de subir un traitement contre l'asthme, avec une thérapie ou des médicaments, il existe des ingrédients à base de plantes qui peuvent être une option pour les remèdes naturels contre l'asthme. Le trouver n'est pas difficile, vous pouvez le chercher dans votre cuisine. Quels sont les remèdes naturels qui peuvent guérir l'asthme?

Choix d'ingrédients à base de plantes pour la médecine naturelle de l'asthme

En plus des médicaments contre l'asthme, il existe plusieurs ingrédients naturels qui peuvent aider à soulager les symptômes de l'asthme. Voici quelques herbes traditionnelles pour les remèdes naturels contre l'asthme :

1. Curcuma

Le curcuma peut être l'un des remèdes naturels contre l'asthme car il possède des propriétés anti-inflammatoires.Le curcuma est l'une des épices que l'on trouve couramment dans les plats indonésiens. Non seulement pour la cuisine, le curcuma est connu depuis longtemps pour avoir divers bienfaits pour la santé, notamment en tant que remède à base de plantes contre l'asthme. Le curcuma contient de la curcumine qui a des propriétés anti-inflammatoires et antioxydantes. Une étude en Journal de clinique et de diagnostic Recherche affirme que les asthmatiques qui consomment 500 mg de curcumine par jour constatent une amélioration des symptômes de l'asthme. Cependant, vous devez toujours être prudent lorsque vous décidez d'utiliser le curcuma comme remède traditionnel pour soulager vos symptômes d'asthme. La raison en est que des recherches plus approfondies et plus larges sont encore nécessaires pour garantir que le curcuma est vraiment sûr en tant que médecine naturelle.

2. Gingembre

Une autre épice qui a des propriétés anti-inflammatoires est le gingembre. Bien qu'il n'aide pas à améliorer la fonction pulmonaire globale, le gingembre peut soulager les symptômes de l'asthme léger à sévère. Le gingembre, en particulier le gingembre rouge, est capable de détendre les muscles lisses qui tapissent les voies respiratoires, rendant le flux d'air plus fluide. C'est pourquoi le gingembre est également un remède naturel alternatif contre l'asthme qui peut aider à soulager les symptômes.

3. Ail

L'ail contient également des effets anti-inflammatoires de sorte qu'il peut être utilisé comme ingrédient à base de plantes pour l'asthme.Le prochain médicament à base de plantes pour l'asthme est l'ail. L'ail a également un effet anti-inflammatoire qui peut réduire l'inflammation des voies respiratoires chez les personnes asthmatiques. dans la revue Toxicologie alimentaire et chimique , On dit que l'ail cru a de meilleures propriétés anti-inflammatoires que celles cuites. De plus, l'ail possède également des propriétés immunomodulatrices, à savoir la capacité d'aider à maintenir le système immunitaire.

4. Échalotes

Outre l'ail, les échalotes ( Allium Cepa ) a également un potentiel en tant que médicament contre l'asthme à base de plantes. C'est grâce à la teneur en quercétine des oignons qui a des propriétés antioxydantes et anti-inflammatoires. [[Article associé]]

5. Miel

En effet, il n'y a pas beaucoup de preuves scientifiques indiquant que le miel peut être utilisé comme médicament traditionnel contre l'asthme. Cependant, le miel est largement utilisé dans les traitements alternatifs de l'asthme, y compris le traitement de la toux, de la fièvre et de l'inflammation. La toux est également l'un des symptômes les plus courants de l'asthme. Le miel est connu pour contenir des antioxydants qui peuvent stimuler le système immunitaire. Il n'y a rien de mal à mélanger du miel dans une boisson chaude pour soulager les symptômes de l'asthme.

6. Cumin noir (Habbatussauda)

En tant que remède naturel contre l'asthme, le cumin noir peut aider à améliorer la fonction des voies respiratoires. Un autre ingrédient traditionnel qui peut soulager les symptômes de l'asthme est le cumin noir ( Nigelle sativa ) autrement connu sous le nom d'habbatussauda Dans une étude de la revue Journal pharmaceutique saoudien , il a été démontré que le cumin noir réduit l'inflammation et aide à la fonction des voies respiratoires.

7. Basilic sacré (tulsi)

Basilic sacré ou tulsi est un autre ingrédient à base de plantes qui peut également aider à soulager les symptômes de l'asthme. Le basilic sacré a un bon effet immunomodulateur pour maintenir l'immunité. En outre, le tulsi possède également des propriétés de type bronchodilatateur qui peuvent soulager les symptômes d'asthme légers à modérés.

8. Caféine

Qui aurait pensé, la caféine que l'on trouve souvent dans le thé ou le café, a un potentiel dans le traitement de l'asthme. La caféine est un bronchodilatateur naturel qui peut détendre les muscles des voies respiratoires. Dans une étude publiée dans La base de données Cochrane des revues systématiques dit, il a été démontré que la caféine améliore la fonction des voies respiratoires chez les asthmatiques jusqu'à 4 heures après l'utilisation. Cependant, des recherches supplémentaires à plus grande échelle sont encore nécessaires.

9. Graine de lin

La graine de lin est un ingrédient naturel qui contient des oméga-3. Il a été prouvé scientifiquement que les oméga-3 ont une variété d'avantages pour la santé, y compris le soulagement des symptômes de l'asthme. Dans ce cas, les oméga-3 qu'il contient jouent un rôle dans la réduction de l'inflammation des voies respiratoires et contribuent à améliorer la fonction pulmonaire chez les asthmatiques. [[Article associé]]

Y a-t-il des effets secondaires à l'utilisation de médicaments contre l'asthme à base de plantes?

Comme avec d'autres médicaments à base de plantes, l'utilisation d'ingrédients traditionnels est toujours possible pour des effets secondaires en raison de l'interaction des ingrédients actifs avec les médicaments que vous prenez. Donc, pas toujours naturel est définitivement sûr sans aucun risque. En outre, la propreté des ingrédients naturels et de l'équipement de traitement des médicaments à base de plantes contre l'asthme doit être prise en compte afin qu'il n'y ait pas de contamination de micro-organismes qui provoquent des allergies ou d'autres maladies. Bien que plusieurs études aient montré que les ingrédients à base de plantes ci-dessus peuvent être l'un des remèdes naturels contre l'asthme, vous ne devriez pas en faire le traitement principal. La raison en est que certains chercheurs déclarent que des recherches supplémentaires sont nécessaires concernant son utilisation. Dans ce cas, le traitement médical, comme les inhalateurs pour l'asthme ou d'autres médicaments, doit rester le principal moyen de traiter l'asthme. Utilisez des remèdes à base de plantes uniquement comme support avec l'approbation du médecin. Assurez-vous de ne pas arrêter le médicament avant de consulter votre médecin. vous pouvez également consultation en ligne avec un médecin via l'application de santé familiale SehatQ. Téléchargez l'application sur Magasin d'applications et jeu de Google maintenant!

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