Connaître les 4 bienfaits des antioxydants pour la peau et ses différentes sources

Les antioxydants ne sont pas étrangers au monde de la beauté et de la santé. Non sans raison pour laquelle cette substance est très populaire. C'est pourquoi la fonction des antioxydants pour la peau est très cruciale : elle protège les cellules de la peau des dommages. En plus d'être produits naturellement par l'organisme, consommés sous forme de suppléments, les antioxydants sont également largement utilisés dans les produits. soin de la peau. Les bienfaits des antioxydants pour la peau peuvent prévenir le vieillissement ou surmonter diverses plaintes.

Fonction antioxydante pour la peau

La fonction principale des antioxydants pour la peau est de contrer et de neutraliser les radicaux libres. Les radicaux libres sont des molécules qui n'ont pas d'électrons et sont donc instables. Les radicaux libres peuvent apparaître par les processus naturels du corps. Si la quantité dans le corps peut interférer avec la santé. Certains des effets qui peuvent apparaître accélèrent le vieillissement des cellules de la peau et provoquent une inflammation de la peau. Outre le corps, ces substances nocives peuvent également être obtenues par une personne lorsqu'elle est continuellement exposée au soleil, à la pollution, aux radiations, à la fumée de cigarette et à d'autres irritants. [[Article associé]]

Bienfaits des antioxydants pour la peau

En raison de sa fonction, il n'est pas surprenant que des antioxydants soient utilisés dans les produits de beauté.  La recherche sur les bienfaits des antioxydants pour la peau continue de se développer afin de découvrir quel est le potentiel jusque-là inconnu. Certains des principaux avantages sont :

1. Empêche l'apparition de points noirs dus aux rayons UV

Réduire l'incidence des points noirs Les activités au soleil peuvent endommager les cellules de la peau. Les principaux signes sont l'apparition de points noirs. La présence d'antioxydants peut protéger la peau des dommages causés par les rayons UV, mais elle doit bien sûr s'accompagner d'une application de crème solaire.

2. Soulage l'inflammation

Naturellement, les radicaux libres peuvent provoquer une inflammation dans le corps humain. Les antioxydants peuvent aider à réduire l'inflammation et à créer une sensation apaisante sur la peau.

3. Prévenir le vieillissement

Les antioxydants ralentissent le vieillissement L'application topique d'antioxydants peut également rajeunir la peau. Les facteurs externes qui provoquent un vieillissement prématuré tels que la pollution de l'air et la fumée de cigarette peuvent être surmontés avec des antioxydants. Cependant, les antioxydants ne peuvent empêcher le vieillissement naturel de la peau.

4. Augmenter la production de collagène

Plusieurs types d'antioxydants stimulent la production de collagène dans la peau. Le collagène lui-même sert à garder la peau souple et élastique.

Bien que tous les types d'antioxydants ne stimulent pas la production de collagène, tous les antioxydants aident à améliorer les performances du collagène dans la peau. Cependant, gardez à l'esprit qu'il n'y a aucune garantie que les bienfaits des antioxydants pour la peau soient les mêmes pour tout le monde. En effet, il existe de nombreuses études autour de la fonction des antioxydants, mais pas nécessairement les bienfaits lorsqu'ils sont utilisés sur la peau sont aussi efficaces.

Types d'antioxydants pour la peau

Alors, quels types d'antioxydants faut-il utiliser pour en tirer le maximum d'avantages ? Au moins, il existe plusieurs types qui sont considérés comme bénéfiques pour la peau, tels que :
  • Vitamine C

La vitamine C aide à stimuler la production de collagène et est le meilleur antioxydant pour éliminer les taches brunes. Même ainsi, il vaut mieux économiser soin de la peau avec teneur en vitamine C dans un emballage hermétique pour éviter la détérioration de sa fonction.
  • Vitamine E

Célèbre comme vitamine pour la peau, la vitamine E aide également à accélérer le processus de récupération et maintient également l'hydratation
  • acide férulique

L'application d'acide férulique sur la peau peut protéger contre les méfaits du soleil. Ce type d'antioxydant est plus efficace lorsqu'il est utilisé avec les vitamines C et E.
  • Rétinol

Ce type d'antioxydant pour prévenir les signes du vieillissement est prétendu être un produit en soin de la peau le plus efficace. De plus, le rétinol accélère également la régénération cellulaire pour lisser la surface de la peau.
  • Resvératrol

Tout comme les substances présentes dans le vin, le thé et les baies, le resvératol est très efficace pour protéger contre l'exposition aux rayons ultraviolets. Non seulement cela, sa fonction peut également prévenir l'inflammation. Appliquer soin de la peau avec du resvératrol peut accélérer la production de collagène et d'élastine.
  • Niacinamide

Ce n'est pas exagéré s'il y a des gens qui sentent que leur texture de peau est plus uniforme après avoir utilisé le produit soin de la peau contenant de la niacinamide. Également connue sous le nom de vitamine B3, la niacinamide peut aider à éliminer les taches brunes sur la peau.
  • Curcumine

Y compris les nouveaux arrivants dans le monde des produits soin de la peau, Ce sont des substances polyphénoliques présentes dans le curcuma. On pense que la curcumine peut prévenir l'inflammation et rendre la peau plus lumineuse. Parmi tant de choix de produits soin de la peau et antioxydants, bien sûr, vous devez savoir très bien ce que sont les affections et les affections cutanées. La plupart des produits de soins de la peau en vente libre contiennent plus d'un antioxydant. Il est donc important de choisir la destination finale souhaitée. [[Article associé]]

Notes de SehatQ

Il est naturel de devoir passer par une série d'expériences alias essai et erreur avant de trouver la bonne formulation. Pour discuter plus en détail de l'apport d'antioxydants provenant d'aliments bons pour la peau, demander directement au médecin dans l'application de santé familiale SehatQ. Téléchargez maintenant sur App Store et Google Play.

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