Vous n'êtes pas obligé d'avoir toujours des leggings, voici comment choisir le bon pantalon de sport

Différents sports, différents types de pantalons de gymnastique à utiliser. Il existe des fonctions et des caractéristiques complémentaires, telles que les pantalons de course qui peuvent supporter bas du corps en courant. Autres sports ci-dessus tapis Comme le yoga, vous devriez porter des pantalons de sport différents. Pas seulement un style, le pantalon de gym doit vraiment correspondre au sport que vous pratiquez. Par exemple, lors de la pratique du Pilates, le pantalon doit vraiment montrer la forme des jambes afin de savoir si la pose est correcte ou non.

Comment choisir un pantalon de sport

En fonction du sport que vous pratiquez, voici quelques façons de choisir un pantalon de gym :

1. Pantalon de course

Le meilleur matériau pour les pantalons de course est 100 % coton, polyester ou spandex il peut donc retenir l'humidité et absorber la sueur. Si les pantalons de course sont faits d'un matériau qui n'absorbe pas la transpiration, des parties du corps telles que les cuisses seront mouillées et causeront de l'inconfort. Pour les coureurs dans les pays tropicaux comme l'Indonésie, recherchez des pantalons de course qui offrent des fonctionnalités respirabilité comme un filet pour la ventilation de l'air. Quant à la taille du short ou du long, cela dépend entièrement de vos goûts et de vos besoins.

2. Pantalon de course de nuit

Pourquoi cette catégorie est-elle différente, car il y a aussi beaucoup de gens qui aiment faire de l'exercice la nuit ou coureurs de nuit. Pour eux, vous devriez choisir un pantalon avec rayures ou patchs qui peut réfléchir la lumière. L'objectif est qu'en courant côte à côte avec la voie réservée aux véhicules, il puisse être vu facilement et éviter les collisions.

3. Pantalon Pilates

Idéalement, les pantalons de gym utilisés pour le Pilates ont la forme leggings afin que l'instructeur puisse voir la position des pieds lorsqu'ils effectuent mouvement par mouvement. Évitez également les pantalons de sport avec des bretelles, des rubans ou d'autres ornements ajoutés qui peuvent provoquer des accrocs sur l'équipement de Pilates.

4. Pantalon de yoga

Il existe de nombreux types de yoga selon les préférences individuelles, ainsi que le type de pantalon porté lors de la pratique. je ne sais pas leggings, pantalon de yoga ample, pantalon harem hippie, celui qui est également correct. La chose la plus importante est de s'assurer que les pantalons de yoga sont de la bonne longueur, ni trop serrés ni trop amples. Évitez également les vêtements supplémentaires qui peuvent gêner les poses de yoga. Si le type de cours de yoga est actif comme le vinyasa au bikram, choisissez un pantalon de sport moulant. Ceci est important car dans un tel cours de yoga, les changements de posture se produisent rapidement et le pantalon doit suivre le mouvement du corps. Pendant ce temps, pour un yoga plus détendu comme le yin yoga, des pantalons de sport amples peuvent répondre aux besoins pendant les cours.

5. Pantalon de cyclisme

Si votre activité sportive est le cyclisme, veillez à porter des pantalons serrés spéciaux. Évitez les pantalons amples ou courts jambe large car il a tendance à s'accrocher aux pédales. Habituellement, les cyclistes portent leggings d'abord, puis doublé d'un short qui peut absorber la transpiration. [[Article associé]]

Avant d'acheter un pantalon de sport, l'avez-vous fait ?

En plus des différentes catégories de pantalons de sport ci-dessus, il y a plusieurs choses à considérer avant d'acheter un pantalon de sport :
  • Taille

Assurez-vous que la taille du pantalon de gym n'est pas trop serrée et pas trop lâche si vous souhaitez l'utiliser pour différents types de sports. Des pantalons de gymnastique trop serrés gêneront les mouvements et exerceront une pression sur le ventre. Les femmes enceintes qui font encore de l'exercice doivent également utiliser un nouveau pantalon de sport si la taille de pantalon précédente ne leur convient plus.
  • Absorber la sueur

Même si vous faites de l'exercice par temps froid ou dans une pièce climatisée, une personne transpirera toujours pendant l'exercice. Pour cela, choisissez une matière de pantalon de gymnastique qui absorbe vraiment la transpiration pour ne pas causer d'inconfort.
  • Ne pas avoir trop d'ornements

Quelle que soit l'activité que vous pratiquez, vous devez éviter les pantalons avec trop d'ornements tels que des cordes, des rubans, etc. Cela rendra les activités entravées et même sujettes aux accrocs, entraînant des blessures.
  • S'adapter à la météo

Lorsque vous faites de l'exercice à l'extérieur, adaptez-vous à la météo à ce moment-là. Si nécessaire, informez-vous à l'avance de la météo de ce jour-là afin de pouvoir porter le bon pantalon de sport. Par exemple, utilisez des pantalons de sport étanche quand le temps dehors est pluvieux ou nuageux. [[articles liés]] Il n'a pas besoin d'être marqué ou d'acheter les derniers pantalons de gym, il existe de nombreux choix de pantalons qui sont toujours confortables pour faire de l'exercice sans avoir à dépenser trop. Plus important encore, ajustez-vous à vos besoins pour que le pantalon de gym soit toujours confortable.

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