Contrairement aux doigts, la fonction des os des orteils est souvent sous-estimée. En fait, les os des orteils jouent également un rôle important dans la vie, notamment en vous rendant plus confortable et actif. La structure osseuse des pieds est en fait similaire à celle des mains. C'est juste que les jambes sont la base de votre poids, de sorte que la nature des os est plus forte et plus difficile à déplacer. Les os des orteils sont appelés les phalanges, qui ont 14 vertèbres. Les orteils contiennent trois phalanges, à savoir proximale (arrière), moyenne et distale (avant), à l'exception du pouce qui n'est constitué que de deux phalanges (proximale et distale). Ces os ont été créés pour fonctionner ensemble pendant que vous marchez. Cependant, comme les os en général, les os des orteils peuvent également se briser et provoquer des douleurs, et interférer avec la fonction du pied lui-même.
Quelles sont les fonctions des os des orteils ?
Vous ne ressentirez peut-être pas vraiment les avantages des os des orteils en position debout, surtout si vous avez une anatomie complète du pied ou s'il n'y a pas d'anomalies dans les os des jambes. Au lieu de cela, vous ressentirez la fonction de cet os de l'orteil lorsque vous devrez vous tenir debout dans une position statique sur une jambe. De même, lorsque vous devez vous déplacer, comme marcher ou courir. La fonction globale des os des orteils, y compris :
Mise au point sur le poids
Lorsque vous marchez, vos orteils supportent votre poids. Les cinq orteils jouent le même rôle, sauf que la tâche la plus lourde de soutien du poids corporel (75 %) se situe sur le gros orteil. C'est pourquoi il vous sera difficile de marcher si vous avez un problème avec votre gros orteil.
Maintenir l'équilibre en marchant
La fonction de cet orteil est liée à la capacité du pouce à soutenir, en particulier lorsque vous avancez ou reculez. Lorsque vos orteils commencent à se plier en préparation de votre pas, le reste de votre pied se raidit, ce qui vous permet de bouger plus facilement. Ce processus est connu sous le nom de mécanisme du guindeau. Si ce mécanisme est perturbé, l'équilibre lors de la marche est également perturbé, ce qui vous fait ressentir de la douleur ou de l'inconfort lors de la marche. C'est pourquoi vous devrez réapprendre à marcher si vous vous faites amputer un orteil, notamment au niveau du gros orteil.
Fournit de la flexibilité
L'une des raisons pour lesquelles les os des orteils ont autant de vertèbres est de fournir de la flexibilité lorsque vous marchez. Les orteils flexibles s'adaptent facilement aux sols inégaux, de sorte que vous êtes moins sujet aux blessures. [[Article associé]]
Lorsque la fonction des os des orteils est perturbée
Bien qu'ils ne soient pas aussi longs que les autres os, les os des orteils peuvent également être brisés. Cette condition est même classée comme un problème courant qui peut interférer avec la fonction de l'os de l'orteil lui-même. La plupart des fractures des orteils sont causées par une blessure, comme une chute d'un objet lourd sur l'orteil. Vous pouvez également vous fracturer l'orteil lorsque vous pratiquez certains sports, comme le soccer ou lorsque vous avez un accident qui vous casse l'orteil. Si vous souffrez d'une maladie comme l'ostéoporose, vos orteils peuvent même se casser facilement à cause de choses insignifiantes, comme le port de chaussures serrées. Lorsque l'os de votre orteil est cassé, vous ressentirez de la douleur, de l'enflure, de la raideur, des ecchymoses, des changements dans la forme de l'orteil et des difficultés à marcher. N'ignorez pas les symptômes d'une fracture de l'orteil, surtout si la condition a interféré avec la fonction de l'os de l'orteil en tant que support, équilibre et flexibilité lors de la marche. Si les symptômes d'une fracture de l'orteil ne sont pas trop graves, vous pouvez les soulager vous-même à la maison. Les façons dont vous pouvez le faire, à savoir reposer l'orteil blessé, compresser la zone qui semble cassée avec de la glace ou de l'eau froide, panser le doigt blessé et positionner le pied plus haut que la position du corps. Ne tardez pas à consulter un médecin si les symptômes que vous ressentez sont insupportables. Les fractures graves des orteils qui ne sont pas immédiatement traitées par un médecin orthopédiste peuvent entraîner des complications, telles que des blessures aux ongles, des fractures des orteils, des infections, des déformations du pied, de l'arthrite.
