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Pour les personnes qui présentent souvent des symptômes de sinus, la procédure de lavage du nez, alias irrigation nasale y compris comment traiter les sinus est sûr et simple. Vous pouvez vous laver le nez à la maison avec du liquide saline ou une solution saline. En effectuant cette procédure, le liquide saline éliminera les allergènes, le mucus et d'autres substances afin que les muqueuses deviennent plus molles. En général, il s'agit d'une procédure sûre, mais vous devez connaître les instructions d'utilisation sûres.

Comment faire un lavage de nez

La première étape qui doit être faite est de préparer le liquide. Mélanger de l'eau tiède stérile avec du sel de chlorure de sodium pour produire une solution isotonique. En plus de l'auto-fabriqué, liquide solution saline Ceux-ci peuvent également être achetés dans les pharmacies. Assurez-vous d'utiliser de l'eau stérile à ce stade pour éviter le risque d'infection parasitaire Naegleria fowleri. Ce parasite peut pénétrer dans les sinus et infecter le cerveau, provoquant une infection mortelle. Une fois le liquide prêt, les prochaines étapes sont :

1. Debout devant l'évier ou sous douche
2. Penchez la tête d'un côté
3. Utiliser des bouteilles, des ballons ou pots neti, Verser le liquide par la narine sur le dessus
4. Attendez que le liquide sorte par l'autre narine
5. Respirez par la bouche pendant la procédure
6. Répéter du côté opposé
7. Essayez de ne pas laisser le liquide entrer dans la gorge en ajustant la position de la tête
8. Expirez lentement dans le tissu lorsque la procédure est terminée pour éliminer tout mucus restant

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Choses à faire attention lorsque vous vous lavez le nez

En plus de suivre les différentes étapes du lavage nasal ci-dessus, il est important de suivre des procédures sûres, telles que :

• Lavez-vous les mains avant de faire la procédure de lavage du nez
• Utiliser de l'eau stérile et des lavements nasaux
• Évitez d'utiliser de l'eau froide, surtout si vous venez de subir une chirurgie des sinus
• Le lavage du nez chez les enfants doit d'abord être autorisé par le médecin
• Ne vous lavez pas le nez si vous avez des plaies autour du visage ou des problèmes nerveux

Certains des risques ou effets secondaires de la procédure de lavage nasal sont des infections Naegleria fowleri. C'est pourquoi il est important de s'assurer que tous les équipements et fluides utilisés sont complètement stériles. Le liquide utilisé peut être stérilisé en le faisant bouillir pendant une minute et en le laissant refroidir. Faites cette procédure avant de le mélanger avec du sel. L'eau bouillante peut tuer les parasites qui causent l'infection. Ou utilisez simplement du NaCl liquide qui peut être acheté librement dans les pharmacies. Les personnes infectées par ce parasite dangereux ressentiront de graves maux de tête, une raideur de la nuque, de la fièvre, des convulsions et même le coma. Pendant ce temps, les effets secondaires après le lavage du nez sont des éternuements, une sensation de démangeaison dans le nez, des oreilles pleines et des saignements de nez, bien qu'ils se produisent moins fréquemment. Si la procédure de lavage nasal est inconfortable, essayez de réduire la quantité de sel dans le liquide.

Le lavage nasal est-il efficace ?

Le lavage nasal convient aux personnes souffrant de sinus.Plusieurs études ont montré que le lavage nasal est une procédure efficace pour traiter les sinus aigus et chroniques. Dans une étude, les patients atteints de sinus chroniques qui effectuaient des lavages nasaux quotidiens ont signalé une amélioration allant jusqu'à 64%. Après 6 mois, sa maladie allait beaucoup mieux. Pour les personnes qui ont des problèmes de sinus dus à des allergies, elles peuvent essayer le lavage nasal. Cependant, la fréquence de le faire n'a été ajustée que lorsqu'une réaction allergique est apparue. Pendant ce temps, pour les personnes ayant des problèmes de sinus assez graves, la procédure de lavage du nez peut être effectuée jusqu'à trois fois par jour. [[article-lié]] Concernant la procédure de lavage nasal pour prévenir les problèmes de sinus, les médecins ne la recommandent pas. Se laver le nez trop souvent peut augmenter le risque d'infections des sinus. En fait, le lavage nasal peut également bloquer la capacité protectrice des muqueuses qui tapissent les parois du nez et des sinus. Il est donc préférable que la procédure de lavage du nez ne soit effectuée que si vous ressentez des symptômes de problèmes de sinus. En cas de doute, consultez un médecin.