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Le bruxisme est une condition lorsqu'une personne grince, grince ou serre des dents inconsciemment et cela devient une habitude. Cette condition n'est pas dangereuse, mais si elle est pratiquée tous les jours, elle peut endommager les dents et entraîner d'autres complications de santé bucco-dentaire. Fréquent chez les enfants, le bruxisme peut également être ressenti par les adultes. Le grincement des dents se fait inconsciemment en dormant la nuit. Les personnes atteintes de bruxisme font des bruits en grinçant involontairement leurs dents supérieures et inférieures, droites et gauches.

Quelles sont les causes du bruit des dents pendant le sommeil ?

Selon la page WebMDEn fait, il n'y a aucune certitude sur la cause du bruit des dents pendant le sommeil ou le bruxisme. Malgré cela, un certain nombre d'experts affirment que l'un des facteurs qui peuvent faire grincer des dents pendant le sommeil sont les problèmes psychologiques. Voici quelques causes possibles de bruxisme ou de grincement de dents :

1. Stress, dépression ou autres problèmes d'anxiété
2. Personnalité très active, agressive et énergique
3. Vous avez des problèmes de sommeil, tels que des parasomnies et apnée du sommeil
4. Dents supérieures et inférieures inégales
5. Répond à la douleur pendant la poussée dentaire ou au mal d'oreille chez les tout-petits
6. L'acide gastrique monte dans la gorge à cause du stress
7. Mode de vie malsain chez les adultes, comme fumer et boire de l'alcool

Symptômes du bruxisme ou du grincement des dents

L'habitude de grincer des dents peut être évitée si vous avez trouvé les symptômes ou les signes dès le début. Les symptômes du bruxisme sont les suivants :

1. Les mâchoires et les oreilles font souvent mal
2. Mal de tête
3. Perturbation lors de la mastication des aliments
4. Difficulté à dormir ou troubles du sommeil tels que l'insomnie
5. Dents sensibles
6. Dents usées ou dents qui bougent
7. Une empreinte apparaît sur la langue
8. Douleur ou difficulté à ouvrir la bouche

Comment gérer le bruit des dents pendant le sommeil ?

Bien sûr, il est fortement recommandé de consulter un médecin. Les médecins examineront généralement l'état de vos dents et de votre mâchoire pour déterminer l'étendue de la carie dentaire due au bruxisme ou au grincement des dents. Sur la base de ces examens, le médecin peut trouver le traitement approprié et efficace. Généralement, le bruxisme est une affection qui ne nécessite pas de traitement sérieux. Pour les enfants, le bruxisme ou le grincement de dents peuvent guérir tout seuls au fur et à mesure qu'ils grandissent. Les adultes peuvent également souffrir de bruxisme, mais cela ne nécessite pas nécessairement un traitement spécial. Cependant, si les dommages aux dents et à la mâchoire sont très graves, il est conseillé de consulter immédiatement un médecin pour obtenir un traitement en fonction des symptômes qui apparaissent. Votre médecin peut vous donner une sorte de protège-dents ou d'appareils orthopédiques pour redresser les dents qui bougent à cause du grincement. De plus, changer les habitudes de vie ou les comportements malsains, notamment en évitant les excès d'alcool, de nicotine et de caféine, peut également aider. Lors de votre consultation, votre dentiste pourra vous poser des questions sur vos habitudes de sommeil. Cela est nécessaire pour déterminer si vous devez subir des tests dans un laboratoire du sommeil pour surveiller l'activité cérébrale pendant que vous dormez la nuit. Avec un traitement approprié du bruxisme, ce problème de trouble du sommeil peut être rapidement résolu efficacement.