Doit savoir, ce sont les avantages de la datation pour la santé
Les avantages de la datation pour la santé peuvent ne pas être largement connus. En fait, si la relation est vécue de manière saine, les fréquentations peuvent réduire le risque de troubles mentaux, réduire les douleurs corporelles et accélérer la guérison. En revanche, si votre relation amoureuse est pleine de disputes et de problèmes de communication, cela aura un impact négatif sur votre santé. Cela signifie que vous pouvez obtenir des avantages de rencontres positifs ou négatifs, selon la façon dont vous vivez votre relation avec votre partenaire. 
Avoir une relation heureuse avec votre partenaire peut en fait avoir un bon impact sur la santé. Non seulement physiquement, les bienfaits des fréquentations peuvent également être ressentis psychologiquement, en particulier pour les jeunes.
Vous devez également réaliser que toutes les relations ne peuvent pas produire les avantages de la datation comme ci-dessus. Une relation malsaine aura en fait un impact négatif sur la santé, par exemple en augmentant le risque de maladie cardiaque. Malheureusement, tout le monde ne se rend pas compte qu'ils sont dans une relation malsaine. Cela les rend incapables de rester à l'écart des mauvais effets qui surviennent. Par conséquent, il est important que vous reconnaissiez les signes d'une relation malsaine comme ci-dessous :
8 Avantages de la datation pour la santé physique et mentale
Avoir une relation heureuse avec votre partenaire peut en fait avoir un bon impact sur la santé. Non seulement physiquement, les bienfaits des fréquentations peuvent également être ressentis psychologiquement, en particulier pour les jeunes.Voici une série d’avantages que vous pouvez tirer d’une relation saine :
1. Réduire le risque de troubles mentaux
On dit que les personnes qui sont dans des relations engagées éprouvent moins de problèmes mentaux que les personnes qui n'ont pas de partenaire. Dans ce cas, les problèmes mentaux mentionnés comprennent la dépression, humeur, et les troubles anxieux.2. Réduire le stress
Être dans une relation avec les bonnes personnes aide également à réduire le stress. Les avantages de sortir avec celui-ci peuvent survenir car lorsqu'une personne éprouve du stress, il y aura d'autres personnes qui la soutiendront, afin qu'elle puisse mieux faire face à la pression.3. Réduire la douleur dans le corps
Sentiments d'amour ressentis chez un partenaire, cela peut aider à réduire les douleurs dans le corps. Une étude a été menée pour voir la relation entre le soulagement de la douleur, les sentiments d'amour et l'activation Système de récompense dans le cerveau. Le résultat, a déclaré que la visualisation de photos d'êtres chers peut augmenter l'activité de traitement du cerveau et peut aider à soulager la douleur ressentie. Cette étude montre également que la douleur peut être réduite de 44% si la stimulation de la douleur est donnée tout en montrant des photos d'êtres chers aux personnes qui font l'objet de la recherche.4. Rendez la vie plus heureuse
Rendre la vie plus heureuse n'est pas un étrange avantage de la cour. Scientifiquement, les sentiments de bonheur chez les personnes qui ont des relations saines avec leurs partenaires, naissent grâce à l'amour qui peut activer des parties du cerveau riches en composés dopaminergiques. Cette zone est la partie du cerveau associée à récompenses ou des sentiments d'appréciation, de désir, de dépendance et d'euphorie. [[Article associé]]5. Mieux comprendre les limites avec les autres
Le respect de la vie personnelle de votre partenaire, est une chose fondamentale qui doit être vécue pour obtenir une relation saine. Vous n'avez pas besoin de tout savoir sur votre partenaire, et vice versa. Cette étape vous permettra d'apprendre à comprendre les limites dans votre vie personnelle, et de pouvoir les appliquer dans votre vie quotidienne.6. Apprenez à respecter les autres
Être en couple signifie que vous devez apprendre à respecter votre partenaire. Ce respect mutuel est ce qui fait qu'une relation saine fonctionne.7. Apprenez à bien communiquer avec les autres
La communication est la base d'une relation. Si vous parvenez à établir une bonne communication avec votre partenaire, il n'est pas impossible que vous puissiez également l'appliquer dans la vie de tous les jours.8. Prolonger la vie
On dit que des relations sociales saines prolongent la durée de vie. A l'inverse, chez les personnes qui n'ont pas une vie sociale saine, l'effet peut être équivalent à fumer 15 cigarettes par jour. Terrible, n'est-ce pas ?Signes d'une relation malsaine
Vous devez également réaliser que toutes les relations ne peuvent pas produire les avantages de la datation comme ci-dessus. Une relation malsaine aura en fait un impact négatif sur la santé, par exemple en augmentant le risque de maladie cardiaque. Malheureusement, tout le monde ne se rend pas compte qu'ils sont dans une relation malsaine. Cela les rend incapables de rester à l'écart des mauvais effets qui surviennent. Par conséquent, il est important que vous reconnaissiez les signes d'une relation malsaine comme ci-dessous : • Difficulté à s'engager
Pour certaines personnes, s'engager est une chose très difficile. Cela rend la relation qui est vécue sera difficile à survivre à long terme.• Ne peut pas bien communiquer
Si votre partenaire commence à sembler désintéressé de passer du temps seul, il peut y avoir un problème de communication qui doit être résolu. Cette condition peut également être caractérisée par un partenaire qui préfère concentrer son esprit sur des gadgets (appareils) ou d'autres choses, lorsqu'il est seul avec vous.• Partenaire trop jaloux
Signe d'affection jalouse ? Détrompez-vous, surtout si votre petit ami est trop jaloux.Si votre partenaire se sent également jaloux lorsque vous passez du temps avec d'autres personnes, même si ces personnes sont votre famille ou vos amis, cela peut être considéré comme le signe d'une relation malsaine.
