De nombreuses personnes éprouvent
problèmes de confiance ou ne pas facilement faire confiance aux autres lorsqu'il s'agit de traiter avec eux. Il est naturel que l'on ne puisse pas faire immédiatement confiance aux étrangers, mais cela peut parfois être extrême, également connu sous le nom de pistanthrophobie. Surtout quand il s'agit de relations amoureuses. La pistanthrophobie est un type spécifique de phobie. Les personnes qui en font l'expérience auront peur de croire aux autres lorsqu'elles sont sur le point de commencer une relation amoureuse. Par conséquent, une personne peut souvent se sentir déçue ou vivre une relation douloureuse.
Symptômes de la pistanthrophobie
Tout comme les autres phobies, les personnes souffrant de pistanthrophobie présenteront également certains symptômes. Certains des symptômes incluent:
- Panique et peur excessive
- Le désir d'éviter certaines personnes ou situations
- Essoufflement
- Fréquence cardiaque rapide
- Serrant la main
- Éviter les interactions trop profondes avec des personnes potentiellement sympathiques
- Se fermer des interactions sociales
- Je ne veux pas commencer à connaître de nouvelles personnes qui ont le potentiel d'être des partenaires
- Anxieux quand on parle du sujet de la romance
Causes de la pistanthrophobie
La pistanthrophobie est déclenchée par une certaine personne ou un certain événement. Par exemple, les personnes qui ont eu un mauvais passé dans une relation précédente. Qu'il soit trahi, rejeté ou blessé. Lorsque ce chagrin d'amour est si dominant, il peut amener une personne à se sentir traumatisée et à éprouver une pistanthrophobie. Les personnes atteintes de pistanthrophobie semblent vivre dans une terreur constante. En conséquence, ils éviteront toute sorte de relation étroite avec qui que ce soit, en particulier celles liées à la romance. Non seulement à cause d'un traumatisme relationnel passé, la pistanthrophobie peut également survenir lorsqu'une personne n'a pas suffisamment confiance en elle. Cela peut arriver à cause d'une mauvaise expérience telle qu'une trahison, mais pas toujours d'un partenaire. [[Article associé]]
Comment diagnostiquer la pistanthrophobie
Pour pouvoir diagnostiquer la pistanthrophobie, cela doit être fait par un professionnel de la santé mentale. Votre médecin ou thérapeute vous posera plusieurs questions sur les symptômes que vous ressentez, y compris leur gravité et depuis combien de temps ils se sentent. Les questions sur les antécédents familiaux, tout autre problème mental et les traumatismes passés seront également prises en compte. Ne peut pas être sous-estimée, la pistanthrophobie doit être traitée par des experts lorsqu'elle interfère avec la vie personnelle et d'autres aspects. Une personne sera diagnostiquée avec une certaine phobie si elle a duré plus de 6 mois de manière significative.
Comment vaincre la pistanthrophobie
Pour surmonter cela, plusieurs choses peuvent être faites, comme la thérapie cognitivo-comportementale
, thérapie psychodynamique, jusqu'à
l'exposition et la prévention de la réponse. La façon dont cela fonctionne est la même que pour les autres phobies, à savoir exposer lentement le patient à ce qu'il craint pour que la tolérance commence à se construire. Les thérapeutes qui traitent les personnes atteintes de pistanthrophobie le feront progressivement. Par exemple, en demandant ce que le client visualise au sujet d'une relation amoureuse. Ensuite, les expériences vécues jusqu'à présent liées aux relations amoureuses seront également explorées. En faisant cela, le thérapeute peut aider le client à se défendre ou à se calmer lorsque l'anxiété ou la peur surgit. En outre, un traitement médicamenteux peut également aider si la pistanthrophobie est liée à des problèmes mentaux tels qu'une anxiété excessive et une dépression.
La pistanthrophobie peut-elle être guérie ?
Avec cohérence et engagement, le traitement de la pistanthrophobie peut aider à guérir. Non seulement cela peut éliminer la peur de faire confiance aux autres, mais lentement, les personnes atteintes de pistanthrophobie peuvent commencer à oser s'impliquer dans des relations amoureuses. En fait, cet aspect n'est pas seulement superficiel pour faire en sorte que quelqu'un ait un partenaire. Lorsque vous êtes entré dans le domaine de la pistanthrophobie, cela signifie que ce n'est pas seulement la santé mentale qui est problématique. Des facteurs de santé physique peuvent également être en cause. [[article-lié]] Se méfier des autres pour construire une relation est très humain, mais apprendre à gérer les attentes lorsque les choses ne se passent pas comme prévu est également important. Personne ne sait comment se terminera une relation amoureuse, n'est-ce pas ?
