8 dangers de porter des soutiens-gorge serrés pour la santé des femmes

Portez-vous souvent des soutiens-gorge moulants ? Si c'est le cas, vous devez immédiatement arrêter cette habitude. L'utilisation de soutiens-gorge serrés peut causer divers problèmes de santé chez les femmes. Cela est dû à une taille de soutien-gorge trop étroite qui déclenche des frictions excessives sur les seins. De plus, le mauvais impact de l'utilisation d'un soutien-gorge ou d'un soutien-gorge serré affecte également d'autres parties du corps qui l'entourent. Idéalement, le soutien-gorge doit être bien ajusté et confortable afin de bien soutenir les seins. Ceci est important à noter pour éviter divers problèmes indésirables.

Problèmes de santé dus aux soutiens-gorge serrés

On considère que vous portez un soutien-gorge moulant si vos seins sortent du bonnet du soutien-gorge, si le haut de votre corps est inconfortable lorsque vous le portez et si vos mouvements corporels sont limités. Un certain nombre de problèmes de santé qui peuvent survenir à la suite de l'utilisation d'un soutien-gorge serré, à savoir :

1. Ampoules ou irritation de la peau du sein

La peau du sein peut être irritée par un soutien-gorge trop serré.Une friction excessive et la transpiration d'un soutien-gorge trop serré peuvent provoquer une irritation ou une irritation de la peau du sein. Vous pouvez également ressentir une éruption cutanée et des démangeaisons en raison de la pression du soutien-gorge sur vos seins. Cette condition est généralement caractérisée par une ligne rouge qui démange sous la poitrine. De plus, le port d'un soutien-gorge moulant permet également la croissance de bactéries ou de champignons qui peuvent déclencher des infections cutanées.

2. Transpiration et surchauffe

Les soutiens-gorge trop serrés peuvent vous donner une sensation de sueur et de chaleur. Ce problème est déclenché par le frottement du soutien-gorge contre la peau qui fait que les glandes sudoripares produisent plus de sueur pour réduire le frottement.

3. L'acide gastrique augmente ou s'aggrave

Les soutiens-gorge serrés peuvent également faire augmenter ou empirer l'acide gastrique. Ce problème se produit parce que le soutien-gorge augmente la pression qui pousse l'acide gastrique dans le bas de l'œsophage. Lorsque l'acide gastrique augmente, vous ressentirez une sensation de brûlure dans la poitrine ( brûlures d'estomac ), nausées, boule dans la gorge, goût amer de la langue et autres. Cela peut bien sûr interférer avec les activités que vous faites.

4. Douleurs aux épaules et au dos

Le port d'un soutien-gorge serré peut causer des douleurs au dos et aux épaules. Le port d'un soutien-gorge serré peut déclencher des douleurs aux épaules et au dos. Cette condition est causée par une pression excessive du soutien-gorge et des bretelles sur la zone. Il n'est pas rare qu'un soutien-gorge serré rend également les épaules tendues, ce qui les rend douloureuses et inconfortables.

5. La poitrine est serrée

Vous devez être prudent car les soutiens-gorge serrés peuvent provoquer une oppression thoracique. Vous pouvez le ressentir lorsque vous bougez beaucoup. De plus, une pression excessive sur la poitrine due à un soutien-gorge serré peut également déclencher un essoufflement.

6. Douleur aux côtes

Si vous continuez à forcer un soutien-gorge serré, des douleurs autour des côtes peuvent apparaître. Le port d'un soutien-gorge serré réduit également les mouvements de la poitrine, limitant ainsi votre amplitude de mouvement.

7. Maux de tête

Les muscles tendus des épaules peuvent déclencher des maux de tête. La tension des muscles des épaules causée par des soutiens-gorge serrés peut déclencher des maux de tête. Cette condition est causée par les muscles du dos qui travaillent plus fort pour soutenir les seins, provoquant des tensions.

8. Douleur au cou

La région du cou peut également ressentir de la douleur en portant un soutien-gorge serré. Cette condition est due au fait que le cou aide à soutenir vos seins. En conséquence, les muscles du cou se contractent également, provoquant des douleurs. [[Article associé]]

Comment prévenir divers problèmes dus aux soutiens-gorge serrés

Essayez de desserrer les bretelles du soutien-gorge. Choisissez le crochet le plus lâche (généralement le dernier) pour rendre le soutien-gorge plus ample et pas trop serré. De plus, vous pouvez également ajuster les bretelles du soutien-gorge. Desserrez un peu les bretelles pour qu'elles n'exercent pas trop de pression sur votre dos et vos épaules afin que vous puissiez bouger plus librement. Cependant, si le soutien-gorge est toujours serré après avoir fait cela, vous devriez changer pour une taille plus ajustée. C'est-à-dire que la bretelle du soutien-gorge n'est ni trop serrée ni trop lâche et que le bonnet du soutien-gorge peut supporter toute la poitrine. En plus de la taille, il est également important que vous fassiez attention au type de soutien-gorge. Choisissez celui qui vous semble le plus confortable à utiliser. De cette façon, vous éviterez les risques de problèmes de santé dus à l'utilisation d'un soutien-gorge moulant. Si vous souhaitez discuter davantage des problèmes de santé causés par les soutiens-gorge moulants, demander directement au médecin dans l'application de santé familiale SehatQ. Téléchargez maintenant sur App Store et Google Play .

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