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L'anatidaephobie est une condition dans laquelle une personne a très peur ou a l'air d'être observée par un canard. Peut-être que cette peur excessive est considérée comme ridicule parce que les canards ne sont pas comme les autres animaux sauvages et sauvages. Même si elle n'est considérée que comme une fiction, cette peur des canards peut être très réelle et arriver à quelqu'un. Les personnes atteintes d'anatidaephobie n'ont pas nécessairement peur d'attaquer les canards ou les oies. La peur qui se produit est que vous soyez surveillé par l'animal toute la journée et prêt à attaquer. Bien que cela semble très déraisonnable, cette peur étrange peut être classée comme une phobie.

Connaître l'anatidaephobie

Anatidéphobie fait partie de zoophobie ou une peur excessive d'un ou plusieurs animaux. Cette peur des animaux fait qu'une personne peut ressentir des symptômes de panique soudaine lorsqu'elle voit ou côtoie certains animaux. Les personnes qui souffrent de zoophobie peut avoir très peur des animaux, à la fois sauvages et apprivoisés. Dans une phobie, la peur ressentie par une personne peut être très extrême. Vous pouvez avoir très peur et penser que la menace imminente pourrait être plus grande qu'elle ne l'est réellement. Pas étonnant, sur zoophobie , on peut avoir peur d'un animal qui pourrait, selon beaucoup, ne pas être un dangereux prédateur. Une personne peut éprouver de l'alektorophobie lorsqu'elle a très peur des poulets ou de l'ornithophobie lorsqu'une peur excessive se produit chez un oiseau. Cette peur infondée peut également survenir lorsque vous souffrez d'anatidaephobie.

Causes de l'anatidaephobie

Une étude a révélé que 5,4 à 11,1% des personnes avaient une certaine phobie au cours des 12 derniers mois. L'étude mentionne également que 8,3 à 13,8% de ces chiffres ont une certaine phobie tout au long de leur vie. En fait, la cause d'une personne ayant une phobie particulière n'est pas entièrement comprise. Cependant, cette phobie peut être acquise après avoir vécu un mauvais événement dans le passé. Dans le cas de l'anatidaephobie, une personne peut avoir eu la mauvaise expérience d'être attaquée ou poursuivie par un canard ou un troupeau. Certaines phobies peuvent apparaître dans l'enfance vers l'âge de huit ans. Selon une étude, les phobies peuvent aller et venir sur une personne. Cependant, il y a des peurs qui peuvent durer jusqu'à ce qu'une personne grandisse.

Symptômes de l'anatidaephobie

Les symptômes qui apparaissent chez une personne anatidéphobie sont en fait similaires à la plupart des phobies. Voici quelques-uns des symptômes qui apparaissent dans l'anatidaephobie :

• Douleur dans la poitrine
• Des frissons
• Confus
• Étourdi
• Nauséeux
• Respirez plus vite
• Coeur qui bat vite
• Maux d'estomac
• Transpiration

Vous voudrez peut-être éviter certains endroits où il y a des canards ou des oies. Si c'est pire, vous pourriez être réticent à quitter la maison pour vous éloigner de la peur.

Comment surmonter la peur qui surgit

La peur des canards ou des oies peut survenir à tout moment. Vous pouvez utiliser les moyens suivants pour vous débarrasser de ces peurs :

• Réguler la respiration pour calmer l'esprit
• Penser à quelque chose d'apaisant
• Distraire l'esprit avec une chanson ou d'autres choses qui peuvent distraire la peur
• Pratiquez la relaxation régulièrement
• Combattez la peur en pensant que la peur n'existe pas

Guérir l'anatidaephobie

La peur de certains animaux peut encore être guérie de diverses manières. Les mesures suivantes peuvent être prises pour traiter l'anatidaephobie :

1. Thérapie d'exposition

La thérapie d'exposition est le meilleur remède pour traiter certaines phobies. Cette thérapie vous mettra face à face avec l'objet qui provoque la peur. Dans ce cas, vous serez progressivement confronté à des canards ou des oies. À partir d'images, de vidéos, de vrais animaux.

2. Thérapie cognitivo-comportementale

Cette étape de traitement vous invite à changer l'état d'esprit de l'objet qui fait apparaître la peur. Le médecin aidera à changer la pensée irréaliste pour éliminer ces peurs.

3. Traitement

Vous pouvez consulter directement un médecin au sujet de la peur ressentie. Le médecin donnera des médicaments pour surmonter l'anxiété excessive à propos de l'objet provoquant l'apparition de la peur. [[Article associé]]

Notes de SehatQ

Bien que l'anatidaephobie ne soit toujours pas considérée comme une véritable phobie, la peur des canards peut être très utile à une personne. Essayez de suivre différentes étapes de traitement lorsque vous sentez que vous avez ces peurs. Si vous souhaitez en savoir plus sur l'anatidaephobie, ainsi que d'autres peurs des animaux, demandez directement à votre médecin à Application de santé familiale HealthyQ . Téléchargez maintenant sur App Store et Google Play .