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Avez-vous déjà entendu le terme arthralgie ? Selon la Crohn & Colitis Foundation of America, l'arthralgie est une douleur ou une sensibilité dans les articulations sans gonflement. Cette condition est souvent confondue avec l'arthrite, mais elles sont différentes. L'arthrite fait référence à une inflammation des articulations accompagnée d'un gonflement. Une personne ne peut pas souffrir d'arthralgie et d'arthrite dans la même articulation en même temps. Cependant, une revue de 2018 a noté que l'arthralgie peut évoluer vers l'arthrite.

Symptômes d'arthralgie

L'arthralgie est divisée en deux, à savoir l'arthralgie aiguë et l'arthralgie chronique. L'arthralgie aiguë survient soudainement et rapidement. Pendant ce temps, l'arthralgie chronique se produit à plusieurs reprises et dure longtemps (environ un mois ou plus). L'arthralgie peut affecter une variété d'articulations du corps, y compris les mains, les genoux et les chevilles. Si l'arthralgie affecte plus d'une articulation, la condition est appelée polyarthralgie. Certains des symptômes de l'arthralgie qui peuvent être ressentis par les personnes atteintes, à savoir:

• Raideur
• Douleur articulaire
• Rougeur
• Capacité réduite de déplacer l'articulation touchée.

L'arthrite peut également présenter les symptômes ci-dessus, mais cette affection est également caractérisée par un gonflement, des changements dans la forme des articulations, une douleur intense due à la friction des os et l'articulation touchée ne peut pas bouger. L'arthralgie présente souvent des symptômes similaires à d'autres affections articulaires. Par conséquent, si vous ressentez ces symptômes, consultez votre médecin pour un diagnostic et un traitement appropriés.

Causes de l'arthralgie

L'arthralgie est généralement associée à des affections qui n'impliquent pas d'inflammation des articulations. Les causes des arthralgies sont également assez variées, notamment :

• Entorse articulaire
• luxation articulaire
• Tension musculaire dans la zone autour de l'articulation
• Blessure au tissu conjonctif dans les articulations
• Tendinite (inflammation des tendons)
• Hypothyroïdie
• Cancer des os.

Pendant ce temps, les douleurs articulaires dues à l'arthrite peuvent être causées par des complications de blessures articulaires, l'obésité qui provoque une pression sur les articulations, l'arthrose qui est déclenchée par une friction directe entre les os et la polyarthrite rhumatoïde (arthrite) dans laquelle le système immunitaire du corps attaque son propres tissus. L'arthralgie n'entraîne généralement pas de complications graves. C'est différent avec l'arthrite qui peut causer le lupus, le psoriasis ou la goutte si elle n'est pas traitée correctement. Même ainsi, l'arthralgie nécessite toujours une attention particulière. [[Article associé]]

Comment faire face à l'arthralgie

Comment faire face à l'arthralgie peut faire avec un traitement à domicile ou médicalement. Voici une explication complète des deux :

1. Soins à domicile

Étapes pour les soins à domicile que vous pouvez faire, à savoir :

• Faites de l'exercice tous les jours pendant au moins 30 minutes. La natation ou d'autres activités aquatiques peuvent aider à réduire le stress sur vos articulations.
• Pratiquez des techniques de relaxation, telles que la méditation, le tai-chi ou le yoga, pour détendre votre corps.
• Utilisation alternative de compresses chaudes ou froides pour soulager les douleurs et raideurs articulaires.
• Faites des pauses fréquentes pour éviter le surmenage des muscles et des tissus articulaires afin de ne pas les fatiguer ou les affaiblir.
• Prenez des analgésiques en vente libre, comme l'ibuprofène, le naproxène ou l'acétaminophène. Cependant, assurez-vous de l'utiliser conformément aux instructions sur l'étiquette de l'emballage.

2. Traitement médical

Dans les cas plus graves, l'arthralgie et l'arthrite nécessitent un traitement ou une intervention chirurgicale, surtout si le problème est causé par une autre affection sous-jacente. Vous pouvez consulter un médecin orthopédiste pour traiter votre maladie. Le médecin vous prescrira certains médicaments, effectuera une procédure de remplacement articulaire ou une chirurgie reconstructive pour réparer l'articulation. L'utilisation de médicaments peut provoquer des effets secondaires, tandis que la chirurgie comporte des risques qui doivent être surveillés. L'arthralgie peut causer de l'inconfort ou même interférer avec vos activités quotidiennes. Par conséquent, consultez votre médecin au sujet du traitement approprié pour surmonter le problème que vous rencontrez.