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Il est important que les parents comprennent le développement émotionnel des adolescents. Parce qu'un développement émotionnel optimal peut les aider à avoir un niveau élevé de conscience de soi et de conscience sociale. De plus, le développement émotionnel des adolescents qui courent bien peut leur permettre d'apprendre à contrôler leurs sentiments et à affiner leur capacité à prendre des décisions. Pour aider à optimiser ce développement, comprenons mieux les différentes étapes du développement émotionnel chez les adolescents âgés de 10 à 21 ans.

Étapes du développement émotionnel de l'adolescent

L'adolescence est une phase difficile et unique pour les enfants. Ils connaîtront un développement émotionnel intense et subiront un processus d'auto-maturation. Parfois, les adolescents peuvent se demander : « Suis-je normal ? », « Puis-je m'entendre avec les autres ? » ou « Qui suis-je vraiment ? ». De plus, les changements physiques apportés par la puberté peuvent également rendre les adolescents peu sûr. C'est la raison pour laquelle il faut comprendre le développement affectif des adolescents afin de les accompagner et de les guider pour y faire face.

1. Développement émotionnel des 11-12 ans

À l'âge de 11-12 ans, les adolescents seront généralement confrontés à des changements physiques au début de la puberté. Ces changements physiques peuvent rendre certains d'entre eux mal à l'aise et peu sûr. Cette condition peut amener les adolescents à ne penser qu'à eux-mêmes et à se comparer à leurs pairs. De plus, le développement émotionnel des adolescents de cet âge peut les empêcher de penser aux conséquences à long terme de leur comportement. En tant que parent, vous devez savoir que les adolescents de 11 à 12 ans peuvent s'inquiéter de leur apparence physique et de ne pas être acceptés par leurs pairs.

Que peuvent faire les parents ?

Vous pouvez aider les adolescents à augmenter leur conscience de soi. Rassurez-les que tous leurs pairs se sentent également inférieurs et émotifs face aux changements de leur corps. Vous pouvez également parler d'une expérience personnelle pendant la puberté. De cette façon, on espère que votre enfant ne se sentira pas seul. S'il se sent toujours inquiet, il ne fait jamais de mal d'emmener l'enfant chez un psychologue pour obtenir l'aide appropriée.

2. Développement émotionnel des adolescents de 13 à 14 ans

Les adolescents de 13 à 14 ans ont généralement tendance à être plus sensibles aux problèmes sociaux, comme le fait d'être ostracisés par leurs pairs à l'école. Dans cette phase, les émotions en lui sont turbulentes. Il se peut qu'il exprime sa colère en fermant la porte bruyamment, en criant, en voulant être seul et en gardant ses distances avec ses parents. Cependant, vous devez vous rappeler que divers problèmes sociaux rencontrés par les enfants en dehors de la maison sont le processus d'apprentissage des enfants pour devenir des individus indépendants et non dépendants des autres.

Que peuvent faire les parents ?

Passez du temps avec les enfants, écoutez tous leurs soucis. Vous devez également comprendre qu'ils ont parfois besoin de passer du temps seuls ou avec des amis. Aidez les enfants à comprendre les interactions sociales et enseignez-leur les relations saines. À l'heure actuelle, le soutien familial joue un rôle important dans le développement affectif des enfants.

3. Développement émotionnel des 15-16 ans

Les adolescents âgés de 15 à 16 ans peuvent commencer à rechercher des sensations en faisant des choses négatives, comme boire de l'alcool, essayer des drogues ou avoir des relations sexuelles occasionnelles. Il est important que les parents les surveillent pour ne pas tomber dans ces choses négatives. En outre, les adolescents âgés de 15 à 16 ans peuvent également se sentir stressés par leurs résultats aux tests à l'école et leurs relations avec leurs amis ou leurs petits amis. De plus, ils peuvent se fixer des attentes élevées. A cette époque, les adolescents deviennent assez instables. Ils peuvent être prétentieux et rebelles aujourd'hui, mais ne soyez pas surpris si le lendemain, ils se sentent soudainement incertains et peu sûrs d'eux. Non seulement cela, les 15-16 ans peuvent également commencer à essayer de comprendre les conséquences à long terme de leurs actions.

Que peuvent faire les parents ?

C'est un moment important pour les parents de communiquer ouvertement avec leurs enfants. N'oubliez pas non plus d'apprendre à connaître les amis de votre enfant à l'extérieur de la maison. Selon une étude, les adolescents âgés de 15 à 16 ans peuvent éviter les comportements à risque s'ils sont proches de leurs parents. Soyez prêt à établir des règles et à fixer des limites fermes pour les enfants afin qu'ils ne tombent pas dans des choses négatives.

4. Développement émotionnel des 17-21 ans

À cet âge, le corps de l'adolescent est pleinement développé. On considère aussi qu'ils ont su se contrôler pour ne pas faire de choses risquées. Votre enfant est aussi un adulte. Ils peuvent faire des plans stratégiques pour l'avenir de manière créative et sont capables de résoudre leurs propres problèmes. Les priorités des adolescents de cet âge sont généralement axées sur l'avenir, comme entrer dans leur université préférée pour travailler. Même ainsi, le cerveau d'un adolescent continuera à se développer jusqu'à la mi-vingtaine. Par conséquent, continuez à les guider pour ne pas vous tromper.

Que peuvent faire les parents ?

Lorsque votre adolescent a 17-21 ans, vous devez continuer à le guider pour éviter les comportements à risque. De plus, aidez-les à apprendre à prendre de bonnes décisions. Demandez aux enfants d'apprendre de leurs erreurs. Expliquez clairement à votre enfant que vous êtes prêt à l'aider s'il a un problème.

Notes de SehatQ

En traversant les différentes étapes du développement émotionnel de l'adolescent ci-dessus, les enfants rencontreront généralement de nombreux obstacles. Il faut donc continuer à accompagner et guider les adolescents pour qu'ils ne se trompent pas. Si vous avez des questions sur la santé des adolescents, n'hésitez pas à demander gratuitement à un médecin sur l'application de santé familiale SehatQ. Téléchargez-le sur l'App Store ou Google Play maintenant.