Conseils pour arrêter l'achat impulsif et ses mauvais impacts

Quand des vacances comme l'Aïd sont proches, on a l'impression qu'il y a beaucoup de choses que vous voulez acheter sans y penser. Ne laissez pas cette attitude se développer car il se peut que vous ressentiez simplement les symptômes achat compulsif ce qu'il faut éviter lors de l'achat. Selon le dictionnaire Cambridge, achat compulsif est une décision d'acheter un article que vous n'aviez pas prévu auparavant. Caractéristique achat compulsif très simple, c'est-à-dire que vous voyez l'article, puis sans penser l'acheter tout de suite. La nourriture, les vêtements, les chaussures et les articles ménagers sont les plus fréquemment ciblés achat compulsif. Cependant, il est également possible que vous achetiez d'autres articles sans réfléchir.

Les raisons que les gens donnent souvent quand achat compulsif

Il n'est pas rare que vous le fassiez achat compulsif sans réaliser. De nombreux facteurs sous-tendent cela, allant de votre état d'esprit et de votre état d'esprit aux stratégies marketing mises en œuvre par les vendeurs de ces produits. Voici quelques raisons pour lesquelles quelqu'un le fait achat compulsif d'un point de vue psychologique.

1. Shopaholic

L'une des raisons les plus simples de achat compulsif c'est parce que vous aimez faire du shopping. Dans les cas extrêmes, vous pouvez devenir Shopaholic alias accro du shopping. Lorsque vous achetez de nouvelles choses, vous avez l'impression de recevoir une nouvelle énergie et un plaisir momentané. Vous ne vous souciez pas du fait que l'objet n'a aucune utilité pour vous maintenant ou à l'avenir.

2. Remise

Normalement, vous réfléchirez au prix et à l'utilité d'un article avant de l'acheter. Mais quand il y a une remise, cette considération sera perdue. En fait, il n'est pas rare de se sentir coupable si vous n'achetez pas l'article tout de suite, car il y a de fortes chances que vous deviez acheter l'article à l'avenir au prix normal. C'est ce qu'on appelle commutateur d'aversion aux pertes.

3. Investissement

Une autre considération lorsque vous faites achat compulsif concerne la valeur de l'article qui devrait augmenter à l'avenir, de sorte que vous pensez qu'il vaut la peine d'être acheté immédiatement. Par exemple, lorsque vous stockez de nombreux masques, désinfectants pour les mains, produits de première nécessité au milieu d'une pandémie.

4. Bonus

Avez-vous déjà voulu acheter un article simplement parce qu'il offrait un produit bonus ? Il n'est pas rare que les fabricants incluent des mots tels que « achetez-en 2, obtenez-en 1 gratuitement » ou « remplissez plus » pour s'enflammer achat compulsif c'est en toi. Le bonus contenu dans le produit vous fera penser que l'article a une valeur ajoutée par rapport à des articles similaires. Cette impression nous rend souvent insouciants, nous n'investissons donc pas davantage pour savoir si le produit est de bonne qualité.

Comment éviter achat compulsif

Il n'y a rien de mal à acheter des choses pour se faire plaisir. En effet, il n'est pas rare que des psychologues vous conseillent de le faire afin de maintenir la santé mentale, réduire le stress, éviter la dépression. C'est juste, achat compulsif Incontrôlée, elle a le potentiel d'augmenter le stress, de provoquer des conflits en vous-même et avec votre partenaire, et bien sûr de drainer vos économies. Pour cela, c'est une bonne idée de faire des astuces pour éviter achat compulsif comme suit:
  • Prenez le temps de réfléchir

Si vous avez soudain envie d'acheter quelque chose que vous venez de voir, ne le payez pas tout de suite. Vous pouvez acheter d'autres produits de première nécessité pendant que vous êtes dans un supermarché ou un autre magasin physique. Si vous magasinez en ligne, essayez de fermer l'application et de poursuivre vos activités quotidiennes. Habituellement, les souhaits achat compulsif s'apaisera lorsque votre esprit se concentrera sur d'autres choses.
  • Trier l'échelle de priorité

Donnez à votre bon sens le temps de réfléchir pour savoir si cet article est vraiment ce dont vous avez besoin en ce moment. S'il y a d'autres besoins plus importants, surtout si votre budget est médiocre, vous devriez vous abstenir d'acheter ces articles pour le moment.
  • Ne magasinez pas lorsque vous êtes stressé

Le stress empêchera le cerveau de fonctionner de manière rationnelle. N'achetez pas de nourriture lorsque vous avez faim. Anticiper achat compulsif, vous devez dresser une liste de courses, puis vous discipliner pour n'acheter que les articles qui y figurent.
  • Réduire le budget des dépenses

Si les trois étapes ci-dessus ne sont pas efficaces pour réduire achat compulsif, essayez de réduire votre budget de dépenses. Une pratique consiste à n'apporter que de l'argent liquide en fonction du budget d'achat du moment et de ne pas se fier aux cartes de débit, en particulier aux cartes de crédit, afin de ne pas se laisser piéger par les étiquettes de réduction ou de bonus. [[related-article]] En suivant certaines des étapes ci-dessus, nous espérons que vous pourrez éviter ce mauvais comportement. Essayez de magasiner si nécessaire et réfléchissez bien avant de magasiner.

$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found