Causes de la barbe fine chez l'homme, comment y faire face ?
Avoir une barbe épaisse et maniable peut être un rêve pour certains hommes. Malheureusement, tous les hommes n'ont pas le caractère d'une barbe qui peut devenir épaisse. Certains d'entre eux ont des barbes fines et sont difficiles à pousser. Identifiez les causes et comment faire pousser une barbe fine ci-dessous.
Causes d'une barbe fine sur le menton
La barbe au menton est un atout d'apparence pour certains hommes. L'hypothèse selon laquelle le fait d'avoir une barbe à barbe serait capable d'augmenter kémachoan Hommes. Cependant, certains hommes peuvent avoir une barbe fine. D'autres ont peut-être essayé de faire pousser les poils du visage, mais c'est difficile. Voici quelques causes de barbes fines et de poils sur le visage qui ne sont pas épais.1. Génétique
L'hérédité est l'une des causes de la barbe et des poils du visage chez les hommes minces. En fait, ce facteur génétique est le principal facteur déterminant l'épaisseur de la barbe. Si vous avez un père ou un grand-père avec une barbe épaisse, il y a de fortes chances que vous ayez une barbe épaisse, une barbe ou même une moustache. Ceci est étroitement lié à l'hormone androgène qui donne des caractéristiques de masculinité chez les hommes, telles qu'une voix grave et la capacité de faire pousser les poils du visage. L'enzyme 5-alpha réductase convertit la testostérone en dihydrotestostérone (DHT). La croissance des cheveux est stimulée par la DHT qui se lie aux récepteurs du follicule pileux. Cependant, cet effet est déterminé par la sensibilité du follicule pileux à la DHT. Encore une fois, c'est la génétique qui compte ici.2. Âge
À partir de l'âge de la puberté, les poils du visage d'un homme, comme la barbe, continueront de pousser même jusqu'à l'âge de 30 ans. Dans ce cas, chaque homme a un âge différent en ce qui concerne la croissance des poils du visage ou de la barbe. Alors, ne vous inquiétez pas si à l'adolescence ou à 18 ans vous n'avez pas une barbe épaisse.3. Ethnicité
L'origine ethnique ou la race peut également amener une personne à avoir une barbe fine. Les hommes des pays méditerranéens peuvent avoir tendance à avoir des barbes plus épaisses que les autres régions.4. Niveaux de testostérone
Les faibles niveaux de l'hormone testostérone chez les hommes sont également à l'origine de troubles de la barbe fine. En fait, les hommes ayant un faible taux de testostérone sont moins susceptibles d'avoir des poils sur le visage. En plus d'une altération de la croissance de la barbe ou des poils du visage, les faibles niveaux de testostérone sont caractérisés par les conditions suivantes :- Faible libido
- Dysérection
- Fatigué facilement
- Difficulté à se muscler
- Augmentation de la graisse corporelle
- Changer humeur et irritable
5. Maladie auto-immune
Les maladies auto-immunes, telles que alopécie areata, est l'une des causes de l'altération de la croissance de la barbe chez les hommes. Cette maladie attaque les follicules pileux, provoquant la chute des cheveux sur la tête et le visage. Alopécie areata C'est une maladie auto-immune pour laquelle il n'y a pas de remède. Pour surmonter cela, les médecins recommandent généralement les options de traitement suivantes :- Minoxidil
- Dithranol
- Crème corticoïde
- Immunothérapie topique (oles)
- Injections de stéroïdes
- Comprimés de cortisone
- Médicaments immunosuppresseurs
- Photothérapie
6. Autres causes
De nombreux facteurs peuvent affecter la croissance des cheveux, y compris la barbe. Dans une étude publiée dans Problèmes actuels en dermatologie , mentionne plusieurs facteurs pouvant interférer avec la pousse des cheveux, provoquant la chute des cheveux, la calvitie, à savoir :- Exposition aux rayons ultraviolets du soleil
- Habitude de fumer
- Carences nutritionnelles, y compris les carences en protéines, en calories et en vitamines
Comment faire pousser une barbe fine
Comment faire pousser une barbe ou une barbe fine varie selon la cause. Si la croissance de votre barbe est ralentie en raison d'un manque de taux de testostérone, vous pouvez consulter un médecin pour des injections de testostérone. Si la croissance de votre barbe est altérée en raison d'une maladie auto-immune, vaincre la maladie est un moyen puissant d'améliorer la croissance de vos poils faciaux. Vous pouvez également essayer l'option de greffe de cheveux, si vous voulez vraiment avoir des poils sur le visage, des barbes aux barbes. Certains médicaments pour la croissance de la barbe seraient également utiles. Cependant, c'est une bonne idée de consulter d'abord un médecin. En général, adopter un mode de vie sain peut maximiser le potentiel génétique de la croissance de vos cheveux et de votre barbe. Pour cela, les moyens suivants peuvent vous aider :- Adoptez une alimentation saine et équilibrée . Dans ce cas, une alimentation saine et équilibrée sur le plan nutritionnel peut aider l'organisme à remplir normalement ses fonctions. La raison, le manque de certains nutriments peut provoquer la chute des cheveux. Certains aliments stimulant la testostérone seraient également utiles.
- Réduire le stress . Le stress est l'une des causes de la chute des cheveux et de divers problèmes de santé. Réduire le stress peut rendre votre corps plus sain et avoir une meilleure qualité de vie.
- Assez de sommeil . Dormir 8 heures par jour peut donner au corps une chance de se reposer et de se réparer. Cela peut certainement avoir un impact sur la santé globale, y compris le processus de croissance des cheveux.
- Arrêter de fumer . Les cigarettes sont depuis longtemps une source de divers problèmes de santé, notamment des dommages cutanés et capillaires.
- Garder les poils du visage propres . Tout comme les cheveux sur la tête, les poils du visage doivent également être nettoyés et hydratés.
