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La grippe ou la grippe est probablement la maladie la plus courante chez l'homme. Bien qu'elle soit souvent considérée comme bénigne, il s'avère que la grippe a différents types que vous devez connaître. Lisez une explication complète des différentes grippes et comment les prévenir.

Qu'est-ce que la grippe ?

La grippe, également appelée influenza, est une maladie infectieuse causée par le virus de la grippe. Ce virus attaque le corps par les voies respiratoires. Les éternuements, le nez bouché et les maux de gorge sont les symptômes les plus courants de la grippe. Certaines personnes peuvent également ressentir d'autres symptômes, tels que fièvre, toux, maux de tête, frissons, fatigue, douleurs musculaires. [[Article associé]]

Types de virus de la grippe

Au moins, il existe 6 types de grippe qui surviennent. Les virus de la grippe mutent toujours. Il y a plus de 1 000 virus qui causent la grippe qui ont été découverts. Cependant, comme le rapporte le CDC, les chercheurs divisent le virus de la grippe en quatre types, à savoir les types A, B, C et D. Les types de grippe A, B et C peuvent muter et produire souche (mutation de type) nouveaux virus, en particulier la grippe de type A.

1. Grippe de type A

Le virus de la grippe de type A peut infecter à la fois les humains et les animaux. Ce type de virus est très sensible aux mutations et provoque des pandémies de grippe plus importantes, telles que la grippe aviaire et la grippe porcine. La grippe de type A est connue pour représenter 75 % des infections grippales passées. Ce type de virus est dynamique avec une gamme d'hôtes plus large et a le potentiel de provoquer une pandémie.

2. Grippe de type B

Le virus de la grippe de type B ne peut être transmis qu'entre humains. Les symptômes qui apparaissent ne sont pas aussi sévères que ceux de la grippe de type A. Cependant, la grippe de type B présente toujours un danger pour la santé et a le potentiel de provoquer des épidémies.

3. Grippe de type C

Tout comme la grippe de type B, le virus de la grippe de type C n'infecte que les humains. Les symptômes causés par la grippe de type C sont plus légers que ceux des types A et B. C'est pourquoi ce type de virus n'a pas le potentiel de provoquer des épidémies ou des pandémies. [[Article associé]]

4. Grippe de type D

Contrairement à la grippe de types A, B et C, la grippe de type D n'attaque que les animaux, comme les bovins. Ce virus ne peut pas infecter les humains.

5. Grippe aviaire

La grippe aviaire (H5N1) est un type de mutation du virus de la grippe de type A. Ce virus est transmis des animaux, en particulier des oiseaux aux humains par contact direct. La transmission de l'infection d'humain à humain est rare, mais il est possible que cela se produise.

6. Grippe porcine

La grippe porcine (H1N1) a été découverte pour la première fois au Mexique et est devenue une pandémie en 2009 et a pris fin en 2010. Le virus de la grippe porcine est connu pour être le résultat de mutations de la grippe de type A et transmis à l'homme. Ce type de grippe est une combinaison de grippe chez les humains, les porcs et les oiseaux.

Comment prévenir la propagation du virus de la grippe

Le vaccin antigrippal peut prévenir de nombreux types de grippe. Mieux vaut prévenir que guérir. Voici quelques moyens de prévenir la grippe que vous pouvez faire :

1. Vaccination

La vaccination est un moyen efficace de prévenir la grippe. Les vaccins peuvent activer des anticorps qui protégeront le corps contre les infections virales. Les vaccins antigrippaux sont généralement adaptés à des souches spécifiques du virus.

2. Évitez tout contact avec des personnes malades

La grippe peut être transmise par des gouttelettes, c'est-à-dire des éclaboussures de salive. C'est pourquoi éviter les contacts étroits avec des personnes malades peut vous empêcher d'attraper la grippe. Garder une distance d'environ 1,5 mètre avec les personnes malades peut empêcher la transmission de la grippe. Un contact étroit avec des personnes malades vous permet d'attraper la grippe, notamment en toussant, en éternuant ou en vous touchant le visage (yeux, nez, bouche) avec des mains sales.

3. Restez à la maison lorsque vous êtes malade

Lorsque vous êtes malade, vous devez rester à la maison et vous reposer. Cela peut protéger les gens autour de vous du risque de contracter la grippe.

4. Couvrez-vous le nez et la bouche lorsque vous éternuez

La grippe peut se propager par gouttelette du nez et de la bouche. Pour éviter la transmission, vous pouvez vous couvrir le nez et la bouche avec un mouchoir lorsque vous toussez et éternuez. L'utilisation de masques peut également être un moyen efficace.

5. Se laver les mains avec du savon

Se laver les mains à l'eau courante et au savon le plus souvent possible peut vous protéger du risque de contracter la grippe. Alternativement, vous pouvez également utiliser un désinfectant pour les mains à base d'alcool pour vous laver les mains.

6. Évitez de toucher les yeux, le nez et la bouche

Les yeux, le nez et la bouche sont des intermédiaires pour l'entrée du virus de la grippe dans les voies respiratoires. Se toucher les yeux, le nez et la bouche avec les mains ou des objets contaminés par le virus de la grippe peut augmenter le risque de contracter la grippe.

7. Adoptez un mode de vie propre et sain

Un mode de vie propre et sain peut augmenter l'immunité du corps afin qu'il puisse combattre le virus entrant. Un mode de vie sain peut se faire en adoptant une alimentation nutritive et équilibrée, en consommant suffisamment d'eau minérale, en faisant régulièrement des activités physiques, en maintenant un sommeil de qualité, en gérant le stress et en consultant régulièrement un médecin. [[Article associé]]

Notes de SehatQ

La pandémie actuelle de Covid-19 présente également des symptômes similaires à ceux de la grippe. Cependant, les deux sont causés par des virus différents. Il n'y a pas de traitement spécifique pour la grippe. En général, le virus de la grippe disparaîtra de lui-même grâce à votre système immunitaire. C'est pourquoi, il est important de se reposer lorsque vous avez un rhume, afin que le système immunitaire puisse fonctionner correctement. Si vous avez des doutes sur les symptômes que vous ressentez, y compris sur le type de virus, consultez votre médecin. Vous pouvez également utiliser les fonctionnalités discuter en ligne avec le docteur via l'application de santé familiale SehatQ. Téléchargez l'application sur Magasin d'applications et jeu de Google maintenant!