Apprendre à connaître l'étude du sommeil (polysomnographie) pour étudier les habitudes de sommeil
Étude du sommeil est un test pour enregistrer des données pendant qu'une personne est endormie. Ce test est généralement effectué dans un laboratoire spécifique. Pendant le test, le patient sera invité à dormir puis observé. Ce test est également connu sous le nom de polysomnogramme (PSG) ou polysomnographie. Il se passe beaucoup de choses dans le cerveau et le corps d'une personne pendant le sommeil. Étude du sommeil étudier et analyser ceux-ci pour diagnostiquer et traiter divers troubles du sommeil, y compris l'apnée du sommeil, syndrome des jambes sans repos, ou un sommeil excessif.
Savoir étude du sommeil Plus profond
Test étude du sommeil enregistrera l'état de vos ondes cérébrales, les niveaux d'oxygène dans le sang, la fréquence cardiaque, le système respiratoire et les mouvements des yeux et des jambes pendant que vous dormez. Cet examen peut être réalisé de jour ou de nuit, selon l'horaire de sommeil du participant. La polysomnographie peut observer chaque étape du processus du sommeil, l'analyser et identifier un trouble du sommeil et pourquoi il se produit. Ce test est généralement recommandé par un médecin si vous suspectez l'une des conditions suivantes :Apnée du sommeil
Troubles du mouvement des membres pendant le sommeil
Nacrolepsie
Trouble du comportement en sommeil paradoxalmouvement rapide des yeux)
Comportement inhabituel pendant le sommeil
Insomnie chronique inexpliquée
Comment étude du sommeil terminé?
Dans étude du sommeilIl y a des étapes de préparation, d'examen et de résultats. Voici l'explication :Préparation
Avant de faire étude du sommeil, une discussion avec le médecin est nécessaire. Assurez-vous de dire tous les médicaments que vous utilisez, à la fois les médicaments à base de plantes et les suppléments. Le médecin vous expliquera l'utilisation des types de médicaments qui peuvent être poursuivis et doivent être arrêtés pendant la période d'essai. Il vous est également interdit de consommer de la caféine ou de l'alcool le jour du test car cela peut interférer avec l'exactitude des résultats. Le jour du test, rendez-vous au laboratoire ou à la clinique où étude du sommeil sera mis en œuvre. Apportez des chemises de nuit et du matériel de couchage que vous utilisez habituellement pour que le processus de sommeil reste confortable.Processus de test
Vous dormirez comme d'habitude dans une chambre privée pendant la procédure. Mais pendant le sommeil, certains outils seront dans votre corps. Ceux-ci comprennent de minuscules capteurs sur la tête et le corps, des ceintures élastiques sur la poitrine et l'abdomen, et des clips sur les doigts et le lobe de l'oreille. Ces outils de contrôle permettent d'observer :- Activité cérébrale et musculaire
- Rythme cardiaque
- Conditions du système respiratoire
- Pression artérielle
- Niveaux d'oxygène dans le sang
Résultats de test
Durée étude du sommeil peut survenir au cours d'un seul sommeil. Vous pouvez immédiatement reprendre vos activités comme d'habitude après l'avoir subi. Cependant, le temps d'analyse des données peut prendre environ deux semaines. Une fois l'inspection terminée, les résultats étude du sommeil peut être:- Durée de chaque stade de sommeil, y compris NREM (stade précoce) et REM (stade de rêve)
- À quelle fréquence vous réveillez-vous pendant le sommeil
- Présence ou absence de problèmes respiratoires pendant le sommeil, y compris le ronflement
- Position du corps pendant le sommeil
- Mouvement des jambes pendant le sommeil
- Y a-t-il un schéma anormal de l'activité cérébrale pendant le sommeil ?
- Y a-t-il un trouble du sommeil ?
- Types de troubles du sommeil
- Raisons des troubles du sommeil
Liste des établissements de santé qui fournissent étude du sommeil
En Indonésie même, il existe un certain nombre d'hôpitaux qui ont fourni des installations d'examen étude du sommeil, ou communément appelé clinique du sommeil. Certains d'entre eux incluent :- Première Hôpital Bintaro
- Hôpital de l'Amitié
- Hôpital Medistra
- Hôpital de Siloé
- Hôpital Mitra Kemayoran