Le jeûne ne sert pas seulement à retenir la faim et la soif, mais aussi la luxure. C'est pourquoi, la décharge intentionnelle de sperme pendant le jeûne est invalide. Mais quand cela se produit accidentellement à la suite d'un rêve humide, cela ne rompt pas le jeûne. Non moins important, le jeûne peut être invalide lorsque le sperme sort pendant le jeûne en raison de la masturbation. L'un des efforts pour éviter le désir de faire
sexe en solo c'est détourner l'esprit vers autre chose.
Quand la masturbation devient un problème
En fait, se masturber est une chose courante et inclut des activités normales. Cependant, cette activité devient un problème si :
- Difficile de contrôler l'envie de se masturber
- Ne pas délibérément aller à l'école, au travail ou assister à des événements sociaux pour se masturber
- Occupé à penser à quand se masturber en une journée
Si vous êtes dans l'étape ci-dessus, vous avez besoin d'un processus pour pouvoir détourner votre esprit du désir de vous masturber. Cela inclut le jeûne du mois de Ramadan. Pendant un mois entier, ce genre de convoitise doit être complètement maîtrisé et détourné vers de meilleures pensées, en particulier l'adoration. Alors, quels sont les moyens de se distraire si la masturbation est déjà dérangeante ?
1. Soyez occupé
Remplir la journée d'activités et d'autres activités est le moyen le plus efficace pour oublier l'envie de se masturber. Recherchez des activités amusantes, relaxantes et positives. Les exemples incluent l'exercice, le yoga ou l'essai d'un nouveau passe-temps. Vous pouvez également demander à des amis de vous accompagner pour que l'activité devienne plus excitante. Interagir avec d'autres personnes prendra également du temps imperceptiblement pour de meilleures activités.
2. Prenez soin de vous
Se concentrer sur le fait de prendre soin de soi en adoptant un mode de vie sain et en faisant de l'exercice peut réduire l'envie de se masturber. Parce que cela demande de l'énergie et des efforts particuliers qui nécessitent suffisamment de concentration. De plus, vous bénéficierez également de ce mode de vie plus sain.
3. Pas de précipitation
Le processus consistant à détourner l'esprit du désir de se masturber peut ne pas se produire du jour au lendemain. Cela prend un long processus en fonction de la consistance. De même, lorsque vous consultez un psychiatre ou un thérapeute, il faut plusieurs séances pour en ressentir les bienfaits.
4. Réduisez le temps passé seul
Parfois, l'envie de se masturber vient quand on est seul. Par conséquent, faites des activités qui doivent idéalement être faites à l'air libre. Une alternative consiste à inviter des amis chez vous et à regarder votre série préférée ensemble, au lieu de regarder seul à la maison.
5. Arrêtez de regarder du contenu porno
La stimulation de contenu pornographique peut être le principal déclencheur du désir de se masturber. Par conséquent, limitez-vous à ne pas regarder ce genre de contenu trop souvent. Jetez tout type de magazine, film ou autre contenu similaire. En fait, vous pouvez également déplacer votre ordinateur dans un espace public de votre maison afin de ne pas avoir le temps d'y accéder seul. Regarder du contenu pornographique ne fait pas de mal, mais cela devrait revenir à l'identification de sa propre fonction.
6. Demander de l'aide aux autres
Parfois, il y a un stigmate négatif attaché à la masturbation. Si vous vous sentez confus ou coupable à propos de cette condition, essayez de trouver une personne de confiance à qui parler. Des amis ou des parents peuvent être une option. Cependant, s'il n'y a pas de bon candidat, il sera plus efficace de communiquer directement avec le thérapeute ou le médecin. Soyez honnête avec vous-même quelle est la racine de ce désir afin que le processus pour le surmonter soit beaucoup plus ciblé. [[Article associé]]
Et les rêves mouillés ?
Les rêves humides se produisent lorsqu'une personne orgasme sans s'en rendre compte pendant son sommeil. Ce rêve peut être érotique ou non. Rêves mouillés pantalons mouillés parce que quelqu'un sécrète du liquide contenant du sperme. Contrairement à la masturbation, l'éjaculation pendant un rêve humide peut se produire sans aucune stimulation physique. Selon les recherches, environ 8% des rêves humides contiennent un contenu sexuel. Toujours à partir de la même étude, les rêves humides peuvent être vécus par les femmes et les hommes. Il y a aussi un mythe qui dit que la masturbation peut empêcher les rêves humides, c'est faux. La fréquence et la durée de la masturbation n'auront aucun effet sur l'expérience de rêve humide d'une personne. Le relier au jeûne, aux rêves humides jusqu'à ce que le sperme sorte pendant le jeûne ne l'invalide pas. Parce que c'est arrivé par accident. Vous pouvez toujours continuer à jeûner. Les personnes qui ont des rêves humides doivent très bien savoir que cela se produit naturellement. Tout le monde peut le sentir. Rien ne peut empêcher l'apparition de rêves humides pendant le sommeil. De plus, ce rêve humide n'est pas non plus le signe que quelqu'un est insatisfait des relations sexuelles ou de son partenaire. Pour discuter plus en détail du phénomène de décharge séminale pendant le jeûne,
demander directement au médecin dans l'application de santé familiale SehatQ. Téléchargez maintenant sur
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