8 causes de l'asthme et comment le prévenir que vous devez savoir
L'asthme est une maladie respiratoire chronique courante. Malheureusement, cette maladie ne se guérit pas. Les asthmatiques ne peuvent prendre des mesures que pour contrôler les symptômes causés, dont l'un est d'éviter un certain nombre de causes d'asthme. Vous trouverez ci-dessous des informations sur les causes de la rechute d'asthme que vous devez connaître. 
On pense également que les allergies sont à l'origine de l'asthme. Dans une étude de 2013 visant à identifier l'asthme lié aux allergies, des recherches ont révélé que 60 à 80 % des enfants et des adultes asthmatiques avaient une allergie à au moins un allergène (déclencheur d'allergie). L'asthme allergique survient lorsqu'il y a une inflammation des voies respiratoires due à la réaction du corps à la libération de composés d'histamine lorsque des allergènes pénètrent. À partir de là, les symptômes de l'asthme se manifestent sous la forme d'un essoufflement et d'un certain nombre d'autres symptômes tels que la toux, l'écoulement nasal et les démangeaisons et le larmoiement. 
Prévenir l'asthme le plus tôt possible La prévention de l'asthme peut se faire de diverses manières. Ne renoncez jamais à éviter cette maladie. Parce qu'en fait, il existe de nombreuses façons de prévenir l'asthme que vous pouvez essayer, telles que les suivantes :
L'asthme provoque à éviter
En fait, la cause de l'asthme est encore inconnue. Cependant, certains experts soupçonnent qu'il existe un certain nombre de facteurs qui peuvent déclencher une récurrence des symptômes de l'asthme, qui sont les suivants :1. Cigarette
Le tabagisme est l'une des causes ou des déclencheurs les plus courants de l'asthme. Chez les personnes qui souffrent déjà d'asthme, le tabagisme peut même aggraver les symptômes de l'asthme. L'exposition à la fumée associée à la teneur en substances des cigarettes serait le « chef de file » de l'inflammation des voies respiratoires provoquant des symptômes d'asthme.2. Obésité
Des recherches menées en 2014 ont montré que l'asthme est plus fréquent chez les personnes obèses. Pourquoi cela arrive-t-il? L'excès de poids signifie que le corps a beaucoup de tissu adipeux. Cela déclenche alors la production d'hormones adipokines. Ces hormones peuvent provoquer une inflammation des voies respiratoires, puis déclencher des symptômes d'asthme.3. Allergies
On pense également que les allergies sont à l'origine de l'asthme. Dans une étude de 2013 visant à identifier l'asthme lié aux allergies, des recherches ont révélé que 60 à 80 % des enfants et des adultes asthmatiques avaient une allergie à au moins un allergène (déclencheur d'allergie). L'asthme allergique survient lorsqu'il y a une inflammation des voies respiratoires due à la réaction du corps à la libération de composés d'histamine lorsque des allergènes pénètrent. À partir de là, les symptômes de l'asthme se manifestent sous la forme d'un essoufflement et d'un certain nombre d'autres symptômes tels que la toux, l'écoulement nasal et les démangeaisons et le larmoiement. 4. Facteurs environnementaux
Les facteurs environnementaux peuvent également être une cause de rechute d'asthme. Appelez cela la pollution de l'air, tant à l'intérieur qu'à l'extérieur de la maison, qui peut provoquer des crises d'asthme. Certains des allergènes communs trouvés dans l'environnement comprennent :- Poussière
- Poils et fourrures d'animaux
- Cafard
- La fumée du nettoyeur de chambre
- Odeur de peinture murale
- Pollen
- La pollution de l'air due au trafic
- Ozone au niveau du sol
5. Stresser
Un stress prolongé peut également causer de l'asthme. Cependant, plusieurs autres sentiments tels que la colère, la joie et la tristesse peuvent également déclencher l'asthme. Selon une étude, le stress incite le système immunitaire à produire des hormones qui peuvent provoquer une inflammation des voies respiratoires jusqu'à l'apparition des symptômes de l'asthme.6. Facteurs génétiques
Il existe plusieurs découvertes qui prouvent que les facteurs génétiques peuvent être une cause de l'asthme. Récemment, les chercheurs ont cartographié certains des changements génétiques qui peuvent jouer un rôle dans le développement de l'asthme dans le corps. selon Organisation mondiale de la santé (OMS), la moitié des causes de l'asthme dans la famille sont des facteurs génétiques et l'autre moitié sont des facteurs environnementaux.7. Facteur hormonal
Environ 5,5% des hommes et 9,7% des femmes souffrent d'asthme. Chez les femmes, les symptômes de l'asthme s'aggravent en plusieurs phases. Par exemple, chez les femmes pendant la menstruation (asthme périmenstruel) et la ménopause. Certains scientifiques pensent que l'activité hormonale peut affecter les niveaux immunitaires, entraînant une hypersensibilité des voies respiratoires et une cause de poussées d'asthme.8. RGO
Les personnes asthmatiques sont deux fois plus susceptibles d'avoir la maladie de reflux gastro-oesophagien (RGO), qui est une forme chronique d'ulcère, simultanément ou à des moments différents. En fait, 75 % des adultes et la moitié des enfants asthmatiques souffrent également de RGO. La relation entre l'asthme et le RGO n'est pas très claire. Cependant, les chercheurs ont plusieurs théories qui suggèrent un lien entre les deux maladies.Le RGO affecte l'asthme
L'asthme affecte le RGO
La prévention de l'asthme qui peut se faire à la maison
Prévenir l'asthme le plus tôt possible La prévention de l'asthme peut se faire de diverses manières. Ne renoncez jamais à éviter cette maladie. Parce qu'en fait, il existe de nombreuses façons de prévenir l'asthme que vous pouvez essayer, telles que les suivantes : 
