Compresse chaude vs compresse froide, qui est efficace pour faire baisser la fièvre ?
Jusqu'à présent, nombreux sont ceux qui donnent par erreur des compresses froides ou des sacs de glace aux enfants et aux adultes qui ont de la fièvre. En fait, lorsque vous avez de la fièvre, le corps a besoin d'une compresse chaude comme signal au cerveau pour abaisser la température corporelle. La température normale du corps humain est d'environ 37-37,5 degrés Celsius. Lorsqu'elle est supérieure à cela, elle est incluse dans la catégorie de la fièvre. Avant de prendre un médicament, donner une compresse peut être un moyen de rendre le corps plus confortable. [[Article associé]]
Compresse chaude ou froide ?
Au centre du cerveau se trouve l'hypothalamus qui est chargé de réguler la température corporelle. Lorsqu'il y a une infection virale ou bactérienne, le système immunitaire réagit en augmentant la température corporelle. Le but, pour que les virus ou les bactéries ne puissent pas survivre dans l'organisme. Lorsque vous avez une forte fièvre et même des frissons, votre corps « lutte » en fait contre les virus ou les bactéries. Donc, une fièvre est une bonne chose pour le corps, tant qu'elle n'est pas trop élevée. Mais souvent, les personnes qui souffrent de fièvre ne se sentent pas à l'aise. En effet, les personnes fiévreuses peuvent se sentir faibles au point de ne plus pouvoir bouger. La question est alors : laquelle a raison, donner une compresse chaude ou une compresse froide quand quelqu'un a de la fièvre ? La réponse est des compresses chaudes. Lorsqu'une compresse chaude est placée sur une partie du corps telle que le front, les plis des aisselles ou la poitrine, l'hypothalamus du cerveau perçoit l'environnement comme « chaud ». Ainsi, l'hypothalamus réagira en abaissant la température corporelle pour qu'elle soit "plus fraîche". Donc, au lieu d'un sac de glace la bonne réponse pour soulager la fièvre, mais une compresse chaude.Procédure pour donner une compresse chaude
Gardez à l'esprit que l'application d'une compresse chaude est parfois plus difficile ou plus difficile qu'un sac de glace. Plus de précautions sont nécessaires pour que l'eau utilisée ne soit pas trop chaude et risque de brûler la peau. L'astuce, préparez d'abord un chiffon doux et une bassine d'eau tiède. Ne pas surchauffer ni même bouillir. Ensuite, faites tremper le chiffon dans de l'eau tiède afin qu'il puisse être utilisé comme compresse chaude. Collez-le sur la partie du corps souhaitée jusqu'à ce que la température baisse. Habituellement, lorsqu'une personne a une forte fièvre, la compresse chaude change rapidement de température en raison du contact direct avec la peau. Imbibez constamment le chiffon d'eau chaude et placez-le sur la partie du corps souhaitée, pas seulement sur le front. Si l'eau est froide, remplacez-la par encore chaude.Mesures pour réduire la fièvre
En dehors des compresses chaudes, vous pouvez faire d'autres choses pour aider à réduire la fièvre. Mais gardez à l'esprit que lorsque vous essayez de rendre l'environnement « chaud », n'en faites pas trop. Par exemple, ne trempez pas dans de l'eau glacée lorsque vous avez de la fièvre. Il peut sembler qu'un bain de glace soit le bon moyen d'abaisser la température corporelle, mais c'est faux. Au lieu de cela, prendre un bain ou une douche avec de l'eau glacée réduit temporairement la température corporelle, mais augmente rapidement à nouveau. En fait, cela peut faire frissonner une personne et avoir une fièvre qui dure plus longtemps. Alors, assurez-vous de prendre certaines de ces mesures sûres lorsque vous essayez de faire baisser votre fièvre :- Tremper dans de l'eau tiède, pas de l'eau froide
- Porter des vêtements fins et pas trop épais
- Évitez de porter des couvertures en couches pendant le repos
- Boire beaucoup d'eau à température ambiante
- Mangez quelque chose de froid comme du yaourt ou du popsicle
- Assurez-vous que la température ambiante est fraîche et que la circulation de l'air est fluide
