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Détachement émotionnel est une condition qui survient lorsqu'une personne est incapable de s'engager pleinement avec ses propres sentiments et ceux des autres. Dans certains cas, cette condition peut avoir un impact négatif sur votre vie sociale. Toutefois, détachement émotionnel d'autre part peut également vous protéger des sentiments de blessure, de stress, d'anxiété. Alors, cette condition doit-elle être traitée ?

Quels sont les symptômes ressentis par le patient ? détachement émotionnel ?

Un certain nombre de symptômes peuvent être ressentis par le patient détachement émotionnel . Les symptômes qui apparaissent affectent généralement l'état psychologique de la victime. Certains de ces symptômes incluent :

• Préfère être seul
• Ne pas prêter attention aux autres
• Difficulté à ressentir des émotions positives
• Difficulté à faire preuve d'empathie avec les autres
• Difficulté à exprimer ses émotions
• Difficulté à s'ouvrir aux autres
• Mauvaise capacité d'écoute des autres
• Perte de contact ou de communication avec les autres
• Difficulté à nouer ou à maintenir des relations
• Perte d'intérêt à rencontrer d'autres personnes et activités
• Sentiments conflictuels simultanés (ambivalence) envers les autres

Chaque malade peut ressentir des symptômes différents. Pour découvrir la condition sous-jacente, vous pouvez consulter un psychologue ou un psychiatre si vous ressentez les symptômes ci-dessus.

La cause de quelqu'un qui éprouve détachement émotionnel

Il y a plusieurs facteurs qui peuvent être la cause détachement émotionnel . Cette condition peut apparaître comme un symptôme de certains problèmes de santé mentale. Cependant, il y a aussi des gens qui en font l'expérience à cause de l'impact d'une expérience traumatisante dans le passé. Un certain nombre de facteurs provoquent détachement émotionnel , entre autres :

1. Expérience passée

Le divorce parental peut déclencher un détachement émotionnel chez les enfants Les enfants sont un groupe d'âge qui est plus à risque de subir détachement émotionnel par rapport aux adultes. Les événements passés qui peuvent déclencher le développement de cette condition chez eux comprennent :

• Vivre un événement traumatisant
• Victime de violence physique ou psychologique
• Grandir dans un orphelinat sans amour parental
• Devenir victime de négligence de la part des parents, de la famille ou des amis autour de lui
• Ressentir une perte, comme le décès d'un parent ou un divorce et la perte de la personne qui s'occupe de lui

2. Problèmes de santé mentale

Détachement émotionnel Elle peut apparaître comme un symptôme de certains problèmes de santé mentale. Certains problèmes de santé mentale qui ont le potentiel d'être un déclencheur, tels que :

• Trouble bipolaire
• Dépression
• Trouble de la personnalité
• Trouble de stress post-traumatique (TSPT)

3. Effet du traitement

La consommation de certains médicaments peut provoquer détachement émotionnel . L'un des médicaments qui peuvent être un déclencheur sont les antidépresseurs ISRS. Si vous sentez que vous souffrez de cette maladie après avoir pris des antidépresseurs, consultez immédiatement un médecin et envisagez de passer à un autre médicament.

Est-ce nécessaire détachement émotionnel se faire soigner ?

Pas tout détachement émotionnel besoin de manipulation. Certaines personnes choisissent d'adopter cette attitude pour traverser des événements ou des situations potentiellement traumatisantes et se protéger du stress, des blessures et de l'anxiété. Toutefois, si détachement émotionnel Si elle apparaît comme un symptôme d'un problème de santé mentale, cette condition doit être traitée. Certaines des mesures qui peuvent être prises incluent :

• Suivre une thérapie

Détachement émotionnel peut être surmonté en suivant une thérapie cognitivo-comportementale. Grâce à cette thérapie, vous apprendrez à changer les schémas de pensée négatifs et les réponses aux positifs. Les médecins peuvent combiner la thérapie avec certains médicaments pour soulager les symptômes.

• S'entraîner pleine conscience

Essayez de vous concentrer sur vous-même et faites attention à vos émotions pleine conscience est une technique qui peut aider une personne à se concentrer sur qui elle est maintenant, y compris sur ses réactions physiques et émotionnelles. De cette façon, vous pouvez apprendre à prêter attention à vos émotions et à prendre conscience de vous-même.

• Renforcer les relations avec les autres

Le renforcement des relations avec les autres est un moyen de surmonter émotif détachement . Cette action aide à développer une plus grande conscience de vos propres émotions. [[Article associé]]

Notes de SehatQ

Détachement émotionnel est une condition dans laquelle une personne est incapable de s'engager pleinement avec ses propres sentiments et ceux des autres. Cette condition peut avoir une mauvaise influence sur la vie sociale avec d'autres personnes, mais d'un autre côté peut protéger contre le chagrin, le stress et l'anxiété. Comment y faire face doit être adapté à la condition sous-jacente. S'il apparaît comme un symptôme de certains problèmes de santé mentale, vous pouvez suivre une thérapie cognitivo-comportementale pour le traiter. Si cela se produit en raison de la consommation de certains médicaments, envisagez de passer à un autre médicament. Pour discuter plus en détail de détachement émotionnel et comment y faire face, demandez directement au médecin dans l'application de santé SehatQ. Téléchargez maintenant sur l'App Store et Google Play.