Avez-vous déjà été dans une situation où vous avez accidentellement passé un vent très fort (pet) alors que vous traîniez avec des amis ou de la famille ? C'est très gênant, n'est-ce pas ? En plus de devoir mentir pour avoir honte, les pets malodorants feront également du mal à beaucoup de gens. Parfois, les pets ne puent pas du tout, mais ils dégagent aussi souvent une odeur très nauséabonde qui peut nuire à votre entourage, comme dans le cas ci-dessus. Derrière cela, il s'avère qu'il existe diverses causes de pets malodorants.
Causes des pets malodorants
Le pet est un processus biologique qui aide à libérer les gaz de votre système digestif. Les pets émis peuvent varier, certains sont silencieux et ne font aucun bruit et certains sont très forts. L'odeur est également différente, certains sont inodores et certains sont très malodorants. Les pets malodorants sont généralement considérés comme normaux. Certains aliments ou médicaments peuvent déclencher des odeurs dans les gaz que vous expirez. Cependant, dans certains cas, les pets malodorants peuvent être le signe de problèmes digestifs. Voici les causes possibles des pets malodorants :
Mangez des aliments riches en fibres
De nombreux aliments riches en fibres peuvent vous faire péter plus souvent. La consommation d'aliments riches en fibres, tels que les noix, prend plus de temps à être digéré par le système digestif et, avec le temps, ces aliments fermentent également. Certains aliments riches en fibres, comme le brocoli, les asperges et le chou, ont également une forte odeur qui peut faire sentir vos pets. Non seulement cela, le soufre dans les aliments riches en fibres peut également faire sentir mauvais aux pets.
La constipation ou la difficulté à déféquer se produisent lorsque les matières fécales s'accumulent dans les intestins et sont difficiles à expulser. Cette accumulation de matières fécales s'accompagne souvent d'une accumulation de gaz malodorant. Le gaz peut provoquer des ballonnements et une gêne dans l'estomac. Lorsqu'il est expulsé par un pet, le gaz peut sentir très mauvais. Une mauvaise alimentation ou une rétention fréquente des selles peuvent causer de la constipation.
Accumulation de bactéries dans le tube digestif
Le tube digestif est responsable de la décomposition des aliments en nutriments qui peuvent être absorbés par le corps. Les déchets ou les restes de nourriture produits seront envoyés dans le gros intestin pour être excrétés. Cependant, une perturbation du processus digestif peut provoquer une prolifération de bactéries. Cela peut déclencher une infection du tube digestif, et même augmenter le volume de gaz dans l'estomac qui est très malodorant. Non seulement cela, les personnes qui souffrent d'infections du tube digestif ont aussi souvent des douleurs à l'estomac.
Si vous êtes sensible à certains aliments, vos pets peuvent sentir mauvais. Généralement, les intolérances alimentaires qui provoquent des pets malodorants sont l'intolérance au lactose et au gluten. Dans les deux cas, le corps est incapable de décomposer le glucose ou le gluten, provoquant une accumulation de gaz malodorant qui est libéré dans le pet. Une personne peut avoir une intolérance alimentaire due à une certaine maladie, telle que la maladie cœliaque. La maladie cœliaque est une maladie auto-immune qui provoque des lésions du tube digestif.
Bien que rares, certains médicaments peuvent également faire sentir vos pets. L'un des médicaments les plus courants qui causent les pets malodorants sont les antibiotiques, qui peuvent tuer les agents pathogènes nocifs dans le corps. Cependant, les antibiotiques peuvent également tuer certaines des bonnes bactéries présentes dans le tube digestif. Un déséquilibre des bonnes bactéries dans votre tube digestif fait que les pets puent. Non seulement cela, mais cela peut aussi faire gonfler votre estomac.
Bien que rares, les pets peuvent devenir malodorants en raison d'un cancer du côlon ou de l'intestin grêle. Lorsque des polypes ou des tumeurs malignes se forment dans le tube digestif, ils peuvent obstruer les intestins, provoquant une accumulation de gaz et des flatulences. Dans ce cas, les pets très malodorants seront difficiles à arrêter, même si vous avez modifié votre alimentation ou certains médicaments. [[Article associé]]
Comment gérer les pets malodorants
Pour traiter les pets malodorants, cela dépend de la cause. Souvent, un changement de régime alimentaire peut empêcher les pets malodorants de sortir. Ces changements peuvent être apportés en réduisant ou en évitant certains aliments. Les aliments réduits ou évités peuvent également varier d'un individu à l'autre. Pendant ce temps, arrêter ou modifier l'utilisation de certains médicaments qui provoquent des pets malodorants peut également arrêter cela. Cependant, avant de changer ou d'arrêter de le prendre, vous devez d'abord consulter votre médecin pour obtenir la bonne direction. De plus, vérifiez auprès de votre médecin si vos pets malodorants sont accompagnés d'autres symptômes et s'il n'y a pas de bons résultats après avoir modifié votre alimentation ou vos médicaments. Le médecin établira un diagnostic et déterminera le traitement adapté à votre problème. Pour éviter les pets malodorants, vous pouvez manger des aliments probiotiques, comme le yaourt et éviter les boissons gazeuses, y compris les boissons gazeuses et la bière. De plus, buvez beaucoup d'eau pour une digestion plus saine.
Allez, habituez-vous à un mode de vie sain !
