5 bienfaits de la verveine à base de plantes qui sont couramment utilisés par la communauté mondiale

Depuis l'Antiquité, les peuples du monde ont appris à tirer parti des plantes qui les entourent pour leurs bienfaits pour la santé. En Indonésie même, la pratique de la phytothérapie est encore largement favorisée en raison de l'abondance des plantes médicinales dans ce pays. L'une des plantes à base de plantes les plus populaires dans le monde est la verveine. Avez-vous déjà entendu parler des fleurs de verveine ?

Savoir ce qu'est la verveine

Verveine ou verveine ( Verveine officinalis ) est une plante à fleurs qui appartient à la famille des verveines. Cette plante provient des continents d'Europe et d'Asie. Rien qu'en Indonésie, les graines de verveine sont également largement vendues en ligne en ligne. La verveine est une plante à fleurs. Les fleurs produites par la verveine ont une couleur violacée avec une texture douce. En plus d'avoir une belle apparence, la verveine est également très couramment utilisée comme plante à base de plantes. Plusieurs avantages potentiels de la verveine ont été largement étudiés et rapportés avec des résultats positifs. Cependant, certaines autres allégations de la verveine n'ont pas été testées cliniquement, même si cette plante a été largement utilisée dans les pratiques de médecine traditionnelle dans diverses parties du monde. La verveine peut être trouvée sous des formes posologiques liquides, en poudre ou en pommade. La verveine est également souvent consommée sous forme de thé ou en buvant une décoction des parties de la plante. L'agence américaine de réglementation des médicaments et des aliments, la Food and Drug Administration (FDA), considère la verveine comme une plante généralement reconnue comme sûre ou généralement reconnu comme sûr (GRAS). Cependant, bien que généralement bien tolérée, cette plante est toujours signalée comme provoquant des effets secondaires dans certains cas.

Les bienfaits potentiels de la verveine sur la santé ont été testés

Voici quelques-uns des avantages potentiels de la verveine pour la santé :

1. Potentiel d'inhibition de la croissance tumorale

Des études sur des animaux et des études en éprouvette indiquent le potentiel de la verveine à inhiber la croissance tumorale. Une étude sur des souris en 2013 a rapporté que l'extrait de verveine pouvait inhiber la croissance tumorale de plus de 30 % par rapport à un groupe témoin. L'effet antitumoral est attribué à la teneur en verveine appelée verbénosides A et B et triterpénoïdes. Cependant, bien qu'intéressantes, des recherches chez l'homme sont nécessaires pour renforcer l'efficacité potentielle de la verveine pour lutter contre les tumeurs.

2. Protège les cellules nerveuses

La verveine peut aider à restaurer les lésions cérébrales après un accident vasculaire cérébral.En plus d'avoir des effets antitumoraux, l'extrait de verveine a également le potentiel d'être bénéfique pour les troubles nerveux et cérébraux. Des études chez le rat montrent que la teneur en glycoside de la vervenaline dans la verveine inverse de manière significative les lésions cérébrales post-AVC. L'extrait de verveine aurait également le potentiel d'inhiber la mort des cellules cérébrales due à la maladie d'Alzheimer.

3. Réduit l'anxiété

La verveine a longtemps été utilisée comme médicament traditionnel pour détendre les nerfs. Cette affirmation est mise en évidence par des recherches sur des rats en 2016 qui ont révélé que l'extrait de verveine avait un effet anti-anxiété. Ces bienfaits sont attribués à la teneur en flavonoïdes et en tanins de la verveine qui est également connue pour avoir un effet calmant et anti-anxiété.

4. Soulage les spasmes

Toujours pratiqué sur des animaux, l'extrait de verveine a également le potentiel de contrôler les crises chez les patients atteints de maladies neurologiques telles que l'épilepsie. Cet effet est attribué à un ingrédient de la verveine appelé verbinine.

5. Inhibe l'activité microbienne

Un autre avantage intéressant de la verveine est qu'elle combat les bactéries et les champignons résistants aux antibiotiques. On rapporte également que l'extrait de verveine est capable de combattre des bactéries telles que Staphylococcus aureus , Escherichia coli , et Salmonella typhi . Ces trois bactéries peuvent en effet déclencher diverses maladies infectieuses qui s'attaquent couramment à l'homme. Bien sûr, des recherches humaines sont nécessaires pour examiner plus avant les effets antimicrobiens de la verveine.

Risques pour la santé de la verveine

Bien que la verveine offre une variété d'avantages potentiels, cette plante à fleurs comporte encore un certain nombre de risques pour la santé. Ces risques incluent :

1. Inhibe l'absorption du fer

Une ancienne étude publiée dans Journal britannique de la nutrition ont rapporté qu'une décoction de verveine risquait d'inhiber l'absorption du fer, même jusqu'à 59 %. Ainsi, les personnes anémiques ou ayant une carence en fer doivent éviter la verveine.

2. Interagir avec les médicaments anticoagulants

La verveine contient de la vitamine K. Le contenu de cette vitamine risque d'interagir avec les anticoagulants comme la warfarine en bloquant les effets de ces médicaments.

3. Risques pendant la grossesse et l'allaitement

La prise de verveine pendant la grossesse est déconseillée aux femmes enceintes. La raison en est que l'extrait de verveine déclencherait des problèmes de poids chez les nourrissons et d'autres troubles tels qu'une diminution de la formation osseuse. Il est également conseillé aux mères qui allaitent d'éviter la verveine. Si vous souhaitez essayer des préparations de verveine pour certaines conditions médicales, vous devriez consulter un médecin pour éviter les risques pour le corps. [[Article associé]]

Notes de SehatQ

La verveine est une plante assez populaire en phytothérapie. Certains des avantages de la verveine ont commencé à être étudiés, bien que des essais cliniques chez l'homme soient encore nécessaires. Si vous avez encore des questions concernant la verveine ou d'autres herbes, vous pouvez demander au médecin dans l'application de santé familiale SehatQ. L'application SehatQ est disponible gratuitement sur Appstore et Playstore fournir des informations fiables sur la santé.

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