Faites ces premiers soins en cas de chute d'escalier
Tomber des escaliers est un accident courant dans la vie de tous les jours. Les adultes et les enfants peuvent également tomber dans les escaliers s'ils ne font pas attention lorsqu'ils marchent. Tomber dans les escaliers n'a pas toujours d'effets secondaires graves, mais dans certains cas, tomber dans les escaliers peut entraîner de graves problèmes de santé. Alors, que faire si vous ou quelqu'un tombe dans les escaliers ? [[Article associé]]
Si tu tombes dans les escaliers
Lorsque vous tombez dans les escaliers, ne paniquez pas et essayez de vous calmer. Voici les étapes à suivre lorsque vous tombez dans les escaliers.1. Vérifiez les blessures
La première chose à faire est de vérifier si vous avez une certaine blessure ou non. Si vous êtes blessé, appelez immédiatement les secours et restez calme en attendant les secours. Vous pouvez appeler le 119 pour les urgences.2. Essayez de vous lever
S'il n'y a pas de blessure et que vous êtes capable de vous tenir debout, asseyez-vous un moment avant d'essayer de vous lever. La façon dont chaque personne se tient après être tombée dans les escaliers est différente, mais les experts vous conseillent d'utiliser les techniques suivantes :- Positionnez le corps incliné sur le côté tout en essayant de soutenir le corps avec les genoux et les mains
- Après cela, rampez vers quelque chose de solide qui peut vous soutenir, comme une rampe ou une chaise
- Saisissez l'objet et soutenez votre poids avec vos mains pendant qu'une jambe est tendue vers l'avant et que l'autre pied soutient le genou
- Levez-vous lentement ou passez en position assise en utilisant vos bras et vos jambes
3. Quand vous ne pouvez pas vous lever
Si vous ne pouvez pas vous lever, vous pouvez appeler vos amis, votre famille ou le 119. Si vous n'avez pas de téléphone, vous pouvez essayer de ramper jusqu'au téléphone ou de sortir de la maison. Si ce n'est pas possible, vous pouvez frapper au mur ou crier pour attirer l'attention des voisins. N'oubliez pas de toujours réchauffer votre corps afin de ne pas développer d'hypothermie, surtout si vous tombez dans un endroit froid ou dans un espace ouvert en déplaçant vos articulations pour maintenir une circulation sanguine fluide et des articulations non raides. Vous pouvez vous réchauffer en vous pelotonnant sur un tapis ou dans un endroit plus chaud. Si vous en avez un, procurez-vous une couverture ou un chiffon pour vous couvrir.4. Quand quelqu'un tombe dans les escaliers
Si un ami ou un membre de votre famille tombe dans les escaliers, ne vous précipitez pas pour lui dire de se lever. Vérifiez d'abord la situation pour vérifier s'il y a une blessure ou non et si la personne est consciente ou non. Si la personne ne peut pas se lever, appelez immédiatement une ambulance ou le 119, puis couvrez la personne avec un linge ou une couverture pour la garder au chaud. Si la personne qui est tombée des escaliers peut se relever, aidez-la en :- Si vous rencontrez quelqu'un qui est tombé des escaliers et qui est inconscient, ne le portez pas immédiatement, en tant que profane, vous devez savoir que porter la bonne victime permet de minimiser les mouvements du cou, de peur de se blesser au cou. en position verticale provoque à tort la paralysie de la victime.
- Si la victime est consciente, demandez à la partie du corps affectée afin que vous puissiez aider à positionner la victime confortablement et avec un minimum de douleur.
Quand devriez-vous consulter un médecin pour une blessure causée par une chute dans les escaliers ?
Après être tombé des escaliers, vous ou la personne qui est tombée des escaliers pouvez ressentir des effets secondaires en tombant des escaliers. Les signes ressentis peuvent apparaître quelques jours après une chute dans les escaliers, vous devez donc surveiller les autres symptômes qui apparaissent après une chute dans les escaliers. Vous devez consulter un médecin immédiatement si vous ou quelqu'un qui est tombé d'une échelle présente :- Douleur qui ne partira pas
- Étourdi
- Se sentir faible ou déséquilibré
- Nauséeux
- Blessure
- Perturbation visuelle
- Se sentir endormi
- Perte de conscience pendant ou après une chute dans les escaliers
- Mal de tête
- Gag
- Faible
